Gainers
3K 0 29.10.2018 (акыркы оңдолгон күнү: 02.07.2019)
Maxler Special Mass Gainer атайын формуласы машыгуу учурунда чыдамдуулукту жогорулатуу жана булчуңдардын тез өсүшү үчүн иштелип чыккан. Спорттук тамактануунун курамында, сарысуунун жана протеиндин башка түрлөрүнүн, ошондой эле витаминдер менен минералдардын дозасы көбөйгөн. Бул Макслер Гейнердин максаты - профессионалдан баштап, башталгычка чейин, массаны көбөйтүүгө аракет кылып жаткан ар бир адам үчүн булчуңдарды өстүрүү. Атап айтканда, кошумча салмактан азап чеккендерге сунушталат, бул биринчи машыгуулардын ишин жакшыртууга жардам берет.
Курамы
Бир порция - 240 г (4 кашык).
| Параметр | Мааниси |
| Энергия наркы | 980 килокалория |
| Белок | 37 гр |
| Углеводдор | 198 гр |
| Майлар | 4 g |
| Креатин моногидраты | 7 г. |
| Холестерол | 9 мг |
| Натрий | 370 мг |
| Калий | 860 мг |
Курамы:
| Carbo таза аралашмасы | maltodextrin |
| фруктоза | |
| момдуу жүгөрү | |
| Протеин аралашмасы | сарысуу протеин концентраты |
| сарысуу белогу изолят | |
| сүт белогу изолят | |
| мицеллярдык казеин | |
| жумуртка белогу | |
| сарысуу белогу гидролизат | |
| Amino Blend | L-лейцин |
| L-изолейцин | |
| L-valine | |
| Какао порошогу | |
| Кокос майы | |
| CLA | |
| Зыгыр май | |
| Креатин моногидраты | |
| Ксантан сагызы | |
| Целлюлоза сагызы | |
| Carrageenat | |
| Даамдар | |
| Ферменттер | протеаз |
| амилаза | |
| лактаза | |
Спорттук кошумча ичүү булчуңдарыңызды керектүү азыктар менен камсыз кылат. Креатин менен белок булчуңдардын иштешин жакшыртып, узак калыбына келүүдөн, чарчоодон жана катаболизмден алыс болууга жардам берет. Курамында жогорку сапаттагы ферменттердин - ферменттердин болушу тамак сиңирүүнү жакшыртат жана гейнердин компоненттеринин жакшы сиңишинин кепилдиги болуп саналат.
Пайдасы
- Булчуңдардын оптималдуу тамактануусу ар кандай сиңүү ылдамдыгы менен үч түрдөгү белоктун таасири менен ишке ашат.
- Клеткалардын энергия менен байышы углеводдор менен минералдардын аралашмасынан келип чыгат. Организм машыгуу жана андан ары калыбына келтирүү үчүн керектүү күчтү алат, бул уйкудан жана чарчоодон алыс болууга жардам берет.
Кошумчанын көптөгөн даам варианттары бар:
- шоколад;
- ванилин каймак;
- каймак печенье;
- Strawberry.
Акыркы эки даам айрыкча популярдуу. Диеталык кошумчанын курамында канттын көлөмү көбөйгөндүктөн, аны жетиштүү көлөмдө суюктук менен суюлтуу керек.
Кантип колдонуу керек?
Бир пакетте 23 порция үчүн 5,5 килограмм аралашма бар. Төрт кашык (240 г) 600 мл сүт же суу менен суюлтулушу керек. Кесекчелердин пайда болушун алдын алуу үчүн, порошокту жылуу суюктукта суюлткан жакшы.
Гейнер алуу үчүн оптималдуу убакыт - бул тренингден кийин. Сабактан бошогон күндөрү, белгиленген дозанын жарымын түшкү тамак алдында, андан кийин эки кашык ичүү керек.
Гейнер кадимки тамак-аштын ордуна эмес, белоктун жана калориялардын кошумча булагы болуп саналат. Жетиштүү тамактануунун жоктугу кошумчанын бардык пайдалуу касиеттерин нөлгө чейин түшүрөт. Эгерде ден-соолугунун абалында же ден-соолугунда кандайдыр бир четтөө болсо, анда аны кабыл алууну токтотуу сунушталат.
Тажрыйбалуу спортчулар кеңеш беришет: эгер ичеги-карындын симптомдору пайда болсо, анда алар жоголгонго чейин дозасын азайтыңыз.
Каршы көрсөтмөлөр
Гейнер төмөнкү учурларда каршы көрсөтүлөт:
- кош бойлуулук жана лактация мезгилинде аялдар;
- жашы жете элек балдар;
- кошумча компоненттерге сезгич.
Колдонуу дарыгерге кайрылгандан кийин мүмкүн, продукт дары эмес.
Күндүн нуру жетпеген салкын жерде сактаңыз. Балдар жетпеген жерде сактаңыз. Жарактуулук мөөнөтү таңгакта көрсөтүлгөн.
Нускаманы толук сактоо менен, туура жана аш болумдуу тамактануу жана туруктуу спорт менен машыгуу булчуңдардын өсүшүн тездетиши мүмкүн.
Баасы
Бул 2,73 кг кошумчанын баасы болжол менен 2100 рублди түзөт, бирок сиз аны арзаныраак таба аласыз.
