Copyright 2024 \ Delta Sport
Көнүгүү шаймандарын ижарага алуу - сатып алуунун жакшы альтернативасы
Спорт шаймандары 437 0 05/01/2020 (акыркы жолу оңдолгон: 05.04.2020) Өзүн-өзү изоляциялоо режими жана жагымсыз эпидемиологиялык кырдаал терс гана эмес, күтүлбөгөн позитивдүү таасирин да тийгизди. Миңдеген адамдар ойлошкон...
Спорт менен машыгып жатканда Аспаркамды кантип ичсе болот?
Спорт менен машыгуу үчүн атайын кошумчаларды колдонуу керек, көбүнчө мындай кошумчалар дары-дармектер болуп саналат. Аспаркамда зат алмашууну күчөтүүчү калий жана магний бар. Аспаркам дарысын спортчулар үчүн колдонуу жүзөгө ашырылат...
Советтик марафончу Хуберт Пярнакивинин "Өлүм бийи"
Спорт дүйнөсүндө эрдиктер көп болуп, көпкө чейин эсте калат. Тилекке каршы, азыркы учурда, мисалы, допинг колдонуу менен байланышкан ар кандай чуулгандуу окуяларга көбүрөөк көңүл бурулуп жатат. Бирок, чыныгы баатыр спортчулар жөнүндө унутпаңыз,...
Чуркагандан кийин тизе оорусу үчүн эмне кылуу керек?
Чуркап келгенден кийин тизе оорусу сыяктуу шашылыш көйгөй жөнүндө сүйлөшөлү. Бул синдромдун негизги клиникалык көрүнүшү тизе муунунун сыртынан өтө мүнөздүү оору чекити. Анын үстүнө оору дароо басылбайт. Синдром башталганда, 5-7ден кийин...
Көнүгүүдөн кийинки уйкусуздук - күрөшүүнүн себептери жана ыкмалары
Дени сак уйку - бул чоң жыргалчылыктын жана жакшы маанайдын гана эмес, сулуулуктун жана жаштыктын сакталышына өбөлгө түзөт. Уйкусу канбаган же ден-соолугу чың уйкусун жоготкон адам көптөгөн ооруларга чалдыгат...
Quest Protein Cookie - Protein Cookie Review
Даамдуу Quest Protein Cookie формасына кам көргөн адамдар үчүн салттуу токочторго мыкты альтернатива болуп саналат. Продукттун курамында минималдуу шекер жана углеводдор бар. Назик консистенциянын айкалышы...
Дары топту көкүрөккө алуу
Medicine Ball Cleans - бул үйрөнчүктөр үчүн кроссфит жана оор атлетика дүйнөсүн изилдөө үчүн мыкты көнүгүү. Бул оор атлетчилер үчүн эң кеңири тараган классикалык көнүгүү - штанга менен бирдей....
Сүт күрүчүнүн боткосу
Узун дан күрүч - 1 стакан Сүт 2,5 - 500 мл Суу - 500 мл Май - 2 даана (20 г) Тооктун жумурткасы - 1 даана. (милдеттүү эмес) корица - 1 таяк Майдаланган корица - татымына жараша Буудай уну - 1-2 аш кашык. l. Конденсацияланган...
Паралимпиададан чуркоодо мотивация
Жөө чуркагандардан кийинки чуркоого барууга мотивация жетишпейт деп угуу сейрек эмес. Машыгуу керек болгондо мен өзүм ушул дарттан көп кыйналдым, бирок өзүмдү зордоп алуу өтө кыйын. Бирок жарым жылдай мурун мен макала жазгам...
Мыкты иштеп жаткан колдонмолор
Бардык түстөгү чуркоочулар үчүн мыкты iOS жана Android тиркемелерин топтодук. Биринчи жолу спорттук кроссовка кийсеңиз да, качып бара жатканда итиңизди жесеңиз дагы, эң жакшы натыйжага жетүү үчүн сырттан жардам керек. TO...
Түндүк скандинавия жөө таяктарын кантип тандайбыз: узундуктагы стол
Скандинавиялык сейилдөө үчүн түркүктөр - техниканын ажырагыс атрибуту, ансыз анын мааниси жоголот. Скандинавия өлкөлөрүндө скандинавиялык же скандинавиялык сейилдөө туулган, анда лыжачылар жайында лыжа таяктары менен машыгууга барууну чечишкен....
TRP комплексинин максаттары жана милдеттери кандай?
2014-жылы Россия Федерациясынын Өкмөтүнүн Декрети менен 1991-жылы жокко чыгарылган жана күч, ылдамдык, чыдамдуулук жана ийкемдүүлүк стандарттарын жеткирүүнү караштырган "Эмгекке жана коргонууга даяр" программасы калыбына келтирилген. Нормативден өтө тургандарга жөлөк пул берүү пландаштырылууда...
Буттун жана жамбаштын арыкташ үчүн кантип чуркоо керек?
Адам өзүнүн бар экендигин түшүнгөндөн бери денесин өзү жараткан кандайдыр бир идеалга жеткирүүгө аракет кылып келет. Азыр адамзаттын сулуу жарымынын өкүлдөрү гана эмес, эркектер да дене жасоого умтулуп жатышканы таң калыштуу эмес...
Скандинавиялык сейилдөө үчүн устундардын баасы жана баасы
Акыркы жылдары скандинавиялыктардын атайын түркүктөрдү колдонуп басуусу абдан популярдуу болууда. Россиялыктар спорттун бул түрүн чет элдик түндүк өлкөлөрүнөн чоң кубаныч менен кабыл алышты. Импорт кызыктуу табууга мүмкүнчүлүк берет...
Категория
