.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
  • Негизги
  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
Delta Sport

Спорт менен машыгып жатканда Аспаркамды кантип ичсе болот?

Спорт менен машыгуу үчүн атайын кошулмаларды колдонуу керек, көбүнчө мындай кошулмалар дары-дармектер болуп саналат.

Аспаркамда зат алмашууну күчөтүүчү калий жана магний бар. Аспаркам дарысын спортчуларга колдонуу көрсөтмөлөргө ылайык жүзөгө ашырылат, антпесе кошумча белгилер пайда болушу мүмкүн.

Эмне үчүн Аспаркам спортчуларга, жөө күлүктөргө сунушталат?

Аспаркамды колдонуу чыдамдуулукту жогорулатууга жана машыгуудан кийин тез калыбына келүүгө мүмкүндүк берет. Препарат денедеги майларды майдалап, машыгуу үчүн энергияга айландырат.

Ошондой эле, препарат төмөнкү аракеттерге ээ:

  • спортсмендин физикалык көнүгүүлөрдү сапаттуу аткаруусу үчүн зарыл болгон магний менен калийдин булагы;
  • ашыкча күч жүгүн кийин оору белгилерин четтетүү;
  • булчуң ткандарындагы спазмдын пайда болуу коркунучун төмөндөтөт;
  • зат алмашуу процессин жогорулатуу;
  • сабак учурунда чыдамдуулук жогорулайт;
  • организмге сиңбеген маанилүү минералдардын көбөйүшү;
  • токсиндерди жана токсиндерди жок кылуу.

Препаратты колдонуу организмди кургатуу жана булчуң ткандарын куруу процессин тездетет. Керектөө учурунда организм өзүнүн резервдерин колдоно баштайт, бул май клеткаларынын күйүп кетишине, ошондой эле организмдеги белоктордун тез кыймылына жана пайдалуу компоненттердин ташылышына алып келет.

Аспаркамды чуркоо, спорт үчүн кантип алып барууга болот?

Дары-дармек каражаты таблетка түрүндө жана инъекция үчүн суюктук түрүндө чыгарылат. Планшеттердин эң көп колдонулган формасы, негизинен, кирүүгө ыңгайлуулукка байланыштуу.

Спорт менен машыккан адамдар күнүнө 2 таблетка ичиши керек. Кабыл алуу мөөнөтү бир айдан ашпайт. Дары заты тамактангандан кийин гана кабыл алынат.

Аспаркамды суюктук түрүндө колдонуу вена ичине жүргүзүлөт, анткени бул 20 мл зат натрий хлориди менен аралаштырылып, 10 мүнөттүн ичинде сайылат, мындай процедуралар медициналык адистин көзөмөлүндө гана жүргүзүлөт.

Препаратты колдонуудан мурун, доктуруңузга кайрылышыңыз керек.

Кандай учурларда препаратка тыюу салынат?

Ар кандай дары-дармектер сыяктуу эле, Аспаркамдын да каршы көрсөтмөлөрү бар.

Планшеттер төмөнкү учурларда колдонулбайт:

  • препараттын компоненттерине аллергиялык реакциялар;
  • бөйрөк оорулары;
  • кардиогендик шок;
  • табарсыктын оорулары;
  • бузуу бөйрөк үстүндөгү бездердин;
  • организмдин суусуздануусу;
  • операциядан кийинки мезгил;
  • миастения;
  • организмден калийдин аз чыгышы.

Таблеткаларды колдонуу белгилүү бир дозада жүргүзүлүшү керек. Дозанын көбөйүшү адамга зыян келтирбейт, бирок жыргалчылыктын начарлашы байкалат. Калий менен магнийдин керектүү көлөмү организмге сиңет, калган минералдар 24 сааттын ичинде заара менен бөлүнүп чыгат.

Мүмкүн болгон кыйынчылыктар

Спортчулардын Аспаркамды колдонуусу сейрек кыйынчылыктарды жаратат.

Бирок, айрым учурларда спортчунун денеси дарыны кабыл албайт жана терс реакциялардын төмөнкү түрү пайда болот:

  • ашказан оорусу;
  • жүрөк айлануу жана кусууга үндөө;
  • жүрөктүн кагышын бузуу;
  • баш айлануу;
  • эс-учун жоготуу.

Препарат минералдык заттардын организмден чыгып кетишине жана суусузданууга алып келиши мүмкүн. Узакка колдонуу менен ооздогу жагымсыз даам жана денедеги жалпы алсыздык пайда болушу мүмкүн.

Атлеттердин сын-пикирлери

Чуркоо учурунда музоо булчуңу кысылып, катуу оору пайда болуп, кадимки машыгууга тоскоол болду. Машыктыруучу Аспаркамды күнүнө эки жолу колдонууга кеңеш берди. Бир жумадан кийин көйгөй жок болуп кетти. Азыр аны жарым жылда бир жолу алдын алуу максатында үзгүлтүксүз колдонуп келем.

Егор

Биринчи жолу дары-дармек менен бир нече жолу спорт менен машыга баштаганда кездештим. Азыр мен аны бир нече ай сайын үзгүлтүксүз колдонуп келем. Зат оор жүктөрдүн алдында организмдин чыдамдуулугун жогорулатат, ошондой эле булчуң аймагындагы ооруну тез арада жоюуга мүмкүндүк берет. Спортчулар үчүн башка заттардан айырмаланып, анын баасы арзан жана туура колдонулганда организмге зыян келтирбейт.

Александр

Мен оор атлетика менен алектенем. Жакында спортзалда мага 2 Asparkam таблеткасын ичүү сунушталды. Көнүгүү учурунда көрүнүктүү натыйжаны сезген жокмун, бирок машыгуудан кийин булчуңдардын оордугу жана оорусу жоголду. Ошондой эле, препарат эмоционалдык абалды жакшыртып, стресстик кырдаалдарды азайтат. Узакка созулган машыгууларда дозаны бир таблеткага көбөйтүүнү сунуштайм, бул ыңгайсыздыкка жана булчуң оорутпастан тез-тез машыгууга жардам берет.

Сергей

Ал салыштырмалуу жакында эле спорт менен машыга баштаган. Алгачкы этапта бардыгы ойдогудай жүрдү, бирок жүрөккө жүктөө менен жүрөк аймагында оору пайда боло баштады. Бир досум мага Аспаркам планшетин күнүнө эки жолу ичип турууга кеңеш берди. Ыңгайсыздык жоголуп, андан тышкары кошумча чуркоо үчүн энергия пайда болду.

Татьяна

Көптөн бери бодибилдинг менен алектенип келем, кароодон үзгүлтүксүз өтүп турам, бирок акыркы мезгилдерде ритмде жана тахикардияда мыйзам бузуулар байкала баштады. Бул көйгөй бардык пайдалуу компоненттерди, анын ичинде калийди жууп кетүүчү суюктуктун жоголушу менен байланыштуу болгон. Мен Аспаркамды колдоно баштадым, ден-соолугум жакшырып, кийинки текшерүүдө жүрөгүмдөгү көйгөйлөр жоголду.

Valentine

Дары-дармек каражатын колдонуу ашыкча суюктукту кетирүүгө жана физикалык күч-аракеттерден кийин калыбына келтирүү мезгилин жакшыртууга мүмкүндүк берет. Спортчулар үчүн, машыгуу учурунда кошумча энергияны активдештирүү үчүн дары-дармектерди колдонуу сунушталат.

Бирок, Asparkam дары экендигин унутпаш керек, андыктан колдонуудан мурун дарыгериңиз менен кеңешүү керек. Көзкарандысыз колдонуу организмдеги бузулууларга жана олуттуу оорулардын пайда болушуна алып келиши мүмкүн.

Видео көрүү: Суу менен диета кармап, арыктоо туурабы? Таң маанай (Июль 2025).

Мурунку Макалада Талкуулаганыбыздай,

Жырткычты кармай билүү

Кийинки Макалада

Жамбашка ийилүү: эшекти насостоо үчүн кантип туура отуруш керек

Тектеш Макалалар

Адамдын чуркоо ылдамдыгы - орточо, максималдуу, рекорд

Адамдын чуркоо ылдамдыгы - орточо, максималдуу, рекорд

2020
Жерден түртүп көтөрүү: эркектер үчүн артыкчылыктар, алар эмне берет жана алар кандайча пайдалуу

Жерден түртүп көтөрүү: эркектер үчүн артыкчылыктар, алар эмне берет жана алар кандайча пайдалуу

2020
TRP тест борбору: муниципалдык жана аймактык кабыл алуу борборлорунун даректери

TRP тест борбору: муниципалдык жана аймактык кабыл алуу борборлорунун даректери

2020
Кантип башталгычтар үчүн туура чуркоо керек. Жаңы үйрөнчүктөр үчүн мотивация, кеңештер жана иштеп жаткан программа

Кантип башталгычтар үчүн туура чуркоо керек. Жаңы үйрөнчүктөр үчүн мотивация, кеңештер жана иштеп жаткан программа

2020
Көнүгүүдөн кийин углеводдорду жей аласызбы?

Көнүгүүдөн кийин углеводдорду жей аласызбы?

2020
Балдар үчүн спорт, сергек жашоо жана ГТО жөнүндө мультфильмдер: 2020-жылы эмне күтсө болот?

Балдар үчүн спорт, сергек жашоо жана ГТО жөнүндө мультфильмдер: 2020-жылы эмне күтсө болот?

2020

Сиздин Комментарий


Кызыктуу Макалалар
Мандариндер - калориялуулугу, пайдасы жана ден-соолукка зыяны

Мандариндер - калориялуулугу, пайдасы жана ден-соолукка зыяны

2020
BioTech Super Fat Burner - Май Burner Review

BioTech Super Fat Burner - Май Burner Review

2020
Кеңири түртүп көтөрүү: жерден кандай түртүп кең түртүп көтөрүү

Кеңири түртүп көтөрүү: жерден кандай түртүп кең түртүп көтөрүү

2020

Популярдуу Категориялар

  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
  • Сиз билесизби
  • Суроо жооп

Биз Жөнүндө

Delta Sport

Достор Менен Бөлүшүү

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
  • Сиз билесизби
  • Суроо жооп

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport