.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
  • Негизги
  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
Delta Sport

Паралимпиададан чуркоодо мотивация

Жөө күлүктөрдөн алар жетишпейт деп угуу сейрек эмес дагы бир чуркап барууга түрткү... Мен өзүм машыгуу керек болгондо ушул оорудан көп кыйналдым, бирок өзүмдү зордоп алуу өтө кыйын.

Бирок жарым жылдай мурун жергиликтүү гезитке майыптар арасындагы мүмкүнчүлүгү чектелген спортчулардын облустун акыркы спартакиадасында шаарыбыздагы ийгиликтери жөнүндө макала жаздым. Жакшы материалды даярдоо үчүн, Жайкы Паралимпиада оюндарынын жаздырууларын өмүрүмдө биринчи жолу көрүүнү чечтим. Мен өзүм спортчу болгондуктан, биринчи кезекте жеңил атлетиканын түрлөрүн тандадым. Андан кийин мотивацияга болгон мамилем өзгөрдү.

Алсыз адамдар мотивацияга муктаж

Алыс аралыкта жүргөн спортчулардын майыптардын коляскаларынын жарыштарын көргөндөн кийин ушундай ой жүгүртө баштадым 100 метр... Буту жок адамдар жашоого мотивацияны эле таба бербейт. Алар спортту улантууга жана өз өлкөсүнүн намысын коргоого мотивация табышат. Ушундай видеолорду көргөндөн кийин, эгерде сиздин колу-бутуңуз болсо, анда мотивация маселеси такыр болбошу керектигин түшүнөсүз. Бул болбошу керек. Албетте, мен бул сынактардын чын-бышыгын мурун эле билчүмүн. Бирок аны көргөндө, адам кантип жүз пайыз жеңиш үчүн бергенин өз көзүң менен көргөндө, сезимдер такыр башкача болот.

Жалпысынан, ден-соолугунун мүмкүнчүлүгү чектелген адамдардын арасында спорттун кандайча өнүгө баштаганы мага жагат. IN майыптар коляскасы дүкөнү спорт үчүн иштелип чыккан көптөгөн варианттарды таба аласыз. Албетте, жогорку ылдамдыкта айдоо үчүн атайын коляскалар керек, бирок, мисалы, стол теннисин ойноо үчүн мындай коляскалар эң сонун.

Эгерде логикалык жактан муну жасай албагандар спорт менен машыгууга күч тапса, анда дени сак адамдар жалкоолук жана мотивациянын жоктугу жөнүндө ойлонуунун деле кажети жок.

Балдар - бул жашоонун гүлү жана мыкты түрткү берүүчү

Бирок Паралимпиаданы көрүү башталышы гана болду. Паралимпиадалык оюндардан видеолорду издеп жатып, мен алардын бойго жеткен жолдоштору сыяктуу эле, видеого туш болдум балдар үчүн майыптар коляскасы ансыз деле жаш спортчулар күч сынашууда.

Элестетип көрсөңүз, кичинекей кезинде эле адамда физиология жана ден-соолук көйгөйлөрү бар, ал бардык балдардай иштей албайт. Ошол эле учурда, дагы деле чыңдала элек аң-сезим менен, ал атаандашууга жана мүмкүн болушунча толук кандуу жашоого күч-кубат табат.

Бул чындыгында таң калыштуу. Ошондон бери, ар бир жолу мен Мен чуркайм, мен үчүн кыйын болуп калат, Тиштерин кычыратып, эч нерсеге карабай, марага жетүүгө ашыгышкан бул адамдарды эстейм. Анан мен, ден-соолугум чың, күчтүү жигит, токтоп калбай, өзүмдү аяй баштайм.

Мына, мен өзүм үчүн тапкан чыныгы түрткү.

Орто жана узак аралыкка чуркоодо натыйжаларыңызды жакшыртуу үчүн, чуркоонун негиздерин, мисалы, туура дем алуу, техниканы, жылынуу, мелдеш күнүнө көздүн карегин туура жасай билүү, чуркоо үчүн күчтү туура жасоо жана башкалар керек. Ошондуктан, ушул жана башка темалардагы уникалдуу видео сабактар ​​менен таанышып чыгууну сунуштайм, сиз азыр scfoton.ru сайтынын авторунан. Сайттын окурмандары үчүн видео сабактар ​​толугу менен акысыз. Аларды алуу үчүн, жөн гана маалыматтык бюллетенге жазылыңыз, бир нече секунданын ичинде сиз чуркап жүрүп туура дем алуунун негиздери боюнча биринчи сабакты аласыз. Бул жерге жазылыңыз: Видео сабактар ​​иштеп жатат ... Бул сабактар ​​буга чейин миңдеген адамдарга жардам берген жана сизге дагы жардам берет.

Видео көрүү: Почему Паралимпийские игры пройдут без россиян - DW Новости (Май 2025).

Мурунку Макалада Талкуулаганыбыздай,

Аланин - түрлөрү, функциялары жана спортто колдонулушу

Кийинки Макалада

TRP стандарттарын өтүү менен кандай артыкчылыктарды алууга болот?

Тектеш Макалалар

Триатлон боюнча баштапкы костюм - тандоо боюнча кеңештер

Триатлон боюнча баштапкы костюм - тандоо боюнча кеңештер

2020
Тизе муундарын жана байламталарын бекемдөөчү көнүгүүлөрдүн комплекси

Тизе муундарын жана байламталарын бекемдөөчү көнүгүүлөрдүн комплекси

2020
Scitec Nutrition Crea Star Matrix Sports Supplement

Scitec Nutrition Crea Star Matrix Sports Supplement

2020
BioTech тарабынан түзүлгөн креатин моногидраты

BioTech тарабынан түзүлгөн креатин моногидраты

2020
Арка булчуңдарын сунуу

Арка булчуңдарын сунуу

2020
Жеңил атлетика спорттун кайсы түрлөрүн камтыйт?

Жеңил атлетика спорттун кайсы түрлөрүн камтыйт?

2020

Сиздин Комментарий


Кызыктуу Макалалар

"Буттун пронациясы" деген эмне жана аны кантип туура аныктоо керек

2020
Кросс чуркоо - кросс, же чуркоо

Кросс чуркоо - кросс, же чуркоо

2020
Билектердин айлануусу

Билектердин айлануусу

2020

Популярдуу Категориялар

  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
  • Сиз билесизби
  • Суроо жооп

Биз Жөнүндө

Delta Sport

Достор Менен Бөлүшүү

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
  • Сиз билесизби
  • Суроо жооп

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport