.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
  • Негизги
  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
Delta Sport

Паралимпиададан чуркоодо мотивация

Жөө күлүктөрдөн алар жетишпейт деп угуу сейрек эмес дагы бир чуркап барууга түрткү... Мен өзүм машыгуу керек болгондо ушул оорудан көп кыйналдым, бирок өзүмдү зордоп алуу өтө кыйын.

Бирок жарым жылдай мурун жергиликтүү гезитке майыптар арасындагы мүмкүнчүлүгү чектелген спортчулардын облустун акыркы спартакиадасында шаарыбыздагы ийгиликтери жөнүндө макала жаздым. Жакшы материалды даярдоо үчүн, Жайкы Паралимпиада оюндарынын жаздырууларын өмүрүмдө биринчи жолу көрүүнү чечтим. Мен өзүм спортчу болгондуктан, биринчи кезекте жеңил атлетиканын түрлөрүн тандадым. Андан кийин мотивацияга болгон мамилем өзгөрдү.

Алсыз адамдар мотивацияга муктаж

Алыс аралыкта жүргөн спортчулардын майыптардын коляскаларынын жарыштарын көргөндөн кийин ушундай ой жүгүртө баштадым 100 метр... Буту жок адамдар жашоого мотивацияны эле таба бербейт. Алар спортту улантууга жана өз өлкөсүнүн намысын коргоого мотивация табышат. Ушундай видеолорду көргөндөн кийин, эгерде сиздин колу-бутуңуз болсо, анда мотивация маселеси такыр болбошу керектигин түшүнөсүз. Бул болбошу керек. Албетте, мен бул сынактардын чын-бышыгын мурун эле билчүмүн. Бирок аны көргөндө, адам кантип жүз пайыз жеңиш үчүн бергенин өз көзүң менен көргөндө, сезимдер такыр башкача болот.

Жалпысынан, ден-соолугунун мүмкүнчүлүгү чектелген адамдардын арасында спорттун кандайча өнүгө баштаганы мага жагат. IN майыптар коляскасы дүкөнү спорт үчүн иштелип чыккан көптөгөн варианттарды таба аласыз. Албетте, жогорку ылдамдыкта айдоо үчүн атайын коляскалар керек, бирок, мисалы, стол теннисин ойноо үчүн мындай коляскалар эң сонун.

Эгерде логикалык жактан муну жасай албагандар спорт менен машыгууга күч тапса, анда дени сак адамдар жалкоолук жана мотивациянын жоктугу жөнүндө ойлонуунун деле кажети жок.

Балдар - бул жашоонун гүлү жана мыкты түрткү берүүчү

Бирок Паралимпиаданы көрүү башталышы гана болду. Паралимпиадалык оюндардан видеолорду издеп жатып, мен алардын бойго жеткен жолдоштору сыяктуу эле, видеого туш болдум балдар үчүн майыптар коляскасы ансыз деле жаш спортчулар күч сынашууда.

Элестетип көрсөңүз, кичинекей кезинде эле адамда физиология жана ден-соолук көйгөйлөрү бар, ал бардык балдардай иштей албайт. Ошол эле учурда, дагы деле чыңдала элек аң-сезим менен, ал атаандашууга жана мүмкүн болушунча толук кандуу жашоого күч-кубат табат.

Бул чындыгында таң калыштуу. Ошондон бери, ар бир жолу мен Мен чуркайм, мен үчүн кыйын болуп калат, Тиштерин кычыратып, эч нерсеге карабай, марага жетүүгө ашыгышкан бул адамдарды эстейм. Анан мен, ден-соолугум чың, күчтүү жигит, токтоп калбай, өзүмдү аяй баштайм.

Мына, мен өзүм үчүн тапкан чыныгы түрткү.

Орто жана узак аралыкка чуркоодо натыйжаларыңызды жакшыртуу үчүн, чуркоонун негиздерин, мисалы, туура дем алуу, техниканы, жылынуу, мелдеш күнүнө көздүн карегин туура жасай билүү, чуркоо үчүн күчтү туура жасоо жана башкалар керек. Ошондуктан, ушул жана башка темалардагы уникалдуу видео сабактар ​​менен таанышып чыгууну сунуштайм, сиз азыр scfoton.ru сайтынын авторунан. Сайттын окурмандары үчүн видео сабактар ​​толугу менен акысыз. Аларды алуу үчүн, жөн гана маалыматтык бюллетенге жазылыңыз, бир нече секунданын ичинде сиз чуркап жүрүп туура дем алуунун негиздери боюнча биринчи сабакты аласыз. Бул жерге жазылыңыз: Видео сабактар ​​иштеп жатат ... Бул сабактар ​​буга чейин миңдеген адамдарга жардам берген жана сизге дагы жардам берет.

Видео көрүү: Почему Паралимпийские игры пройдут без россиян - DW Новости (Июль 2025).

Мурунку Макалада Талкуулаганыбыздай,

Чуркоочу жолду кантип тандаса болот?

Кийинки Макалада

Тилкеде тартылуу

Тектеш Макалалар

Ресторанда тамак-аштын калория столу

Ресторанда тамак-аштын калория столу

2020
Венгриялык уй эти

Венгриялык уй эти

2020
Кыска жана узак аралыкка чуркоо боюнча мектеп стандарттары

Кыска жана узак аралыкка чуркоо боюнча мектеп стандарттары

2020
Спорт залда абс машыгуулары

Спорт залда абс машыгуулары

2020
Maxler VitaWomen - витамин-минералдык комплекске сереп

Maxler VitaWomen - витамин-минералдык комплекске сереп

2020
BCAA Express Cybermass - Supplement Review

BCAA Express Cybermass - Supplement Review

2020

Сиздин Комментарий


Кызыктуу Макалалар
Көнүгүүдөн кийин сүт ичсеңиз болот жана ал машыгуудан мурун сиз үчүн пайдалуубу?

Көнүгүүдөн кийин сүт ичсеңиз болот жана ал машыгуудан мурун сиз үчүн пайдалуубу?

2020
400 метрге чуркаганды кантип үйрөнсөк болот

400 метрге чуркаганды кантип үйрөнсөк болот

2020
В2 витамини (рибофлавин) - ал эмне жана эмне үчүн

В2 витамини (рибофлавин) - ал эмне жана эмне үчүн

2020

Популярдуу Категориялар

  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
  • Сиз билесизби
  • Суроо жооп

Биз Жөнүндө

Delta Sport

Достор Менен Бөлүшүү

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
  • Сиз билесизби
  • Суроо жооп

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport