Ultimate Nutrition Креатин Моногидрат порошогу көмөкчү заттардан курулган. Башка спорттук кошумчалар менен колдонсо болот. Каршы көрсөткүч - бул БАДга жекече чыдамсыздык.
Эффекттери жана артыкчылыктары
Спорт кошумчасы төмөнкүдөй таасир берет:
- булчуң массасынын көбөйүшүн жактайт;
- чыдамдуулукту жана күчтү арттырууга жардам берет (20 ± 10% га);
- нерв системасынын иштешине оң таасирин тийгизет;
- калыбына келтирүү мезгилин кыскартат;
- булчуңдардын рельефин түзүү максатында кургатуу үчүн колдонулат;
- анаболизмди күчөтөт;
- реактивдүүлүктү (иммунитетти) жогорулатат.
Релиз формалары
Креатин моногидраты 120, 300 жана 1000 грамм пакеттерде сууда жакшы эрий турган, майда чачыранды порошок түрүндө болот.
Курамы
Жогорку деңгээлде тазаланган креатин моногидраты.
Кабыл алуу тартиби
Унду алдын ала 150-200 мл суюктукта эритүү сунушталат. Даамын жакшыртуу үчүн шекер же бал кошулат же алча же жүзүм ширелери колдонулат.
Кабыл алуу эрте менен (өсүү гормонунун деңгээлинин жогорулашына байланыштуу) же күч-аракеттерден кийин жүргүзүлөт:
- Ашыкча жүктөө жок - күнүнө 3-5 грамм 4-12 жума бою. Тыныгуунун узактыгы 3-4 жума.
- Жүктөө менен - 5 граммдан күнүнө 4-6 жолу 5-6 күн, андан кийин күнүнө 2,5-3 граммга чейин төмөндөйт. Курстун узактыгы 4 жума, тыныгуу 4 жума.
Колдонуу сунушталбайт:
- жемиш кислоталарын камтыган ширелер;
- Ысык суу;
- сүт (казеин сиңишин жайлатат).
Баасы
| Release form | Салмагы грамм менен | Рубль менен наркы |
| Powder | 120 | 400-600 |
| 300 | 400-700 | |
| 1000 | 1200-1600 |
