ГТОнун канча этабы жөнүндө суроолор көпчүлүктү толкундатат - демек, физикалык күчтү жана спорттук духту өнүктүрүү программасына болгон кызыгуу басаңдаган жок. Заманбап уюм эмнени сунуш кылаарын жана СССРде буга чейин кандай деңгээлдер болгонун салыштыруу үчүн айтып беребиз.
Программанын көптөгөн деңгээлдери бар - алар курагына, жынысына жараша өзгөрүлөт жана татаалдыгы боюнча ар кандай көнүгүүлөрдү камтыйт. Келгиле, ГТОнун канча курактык этабына заманбап комплексти камтыйт жана аларды кененирээк талдап көрөлү.
Студенттер үчүн деңгээлдер жана сабактар
Жалпысынан 11 тепкич бар - алардын 5и мектеп окуучулары үчүн, 6сы чоңдор үчүн. Башында, 2020-жылы Россиядагы мектеп окуучулары үчүн ГТОнун канча этабын изилдеп көрөлү:
- 6 жаштан 8 жашка чейинки балдар үчүн;
- 9дан 10го чейин мектеп окуучулары үчүн;
- 11-12 жаштагы балдар үчүн;
- Мектеп окуучулары үчүн 13-15;
- 16 жаштан 17 жашка чейинки студенттер үчүн.
Студенттер төмөнкү сабактарды сөзсүз тапшырышы керек:
- Беткейлер;
- Узундукка секирүү;
- Штангага тартылуу;
- Чуркоо;
- Денени полдон түртүп жиберүү;
Комиссия текшерген кошумча көндүмдөр бар:
- Узундукка секирүү;
- Топ ыргытуу;
- Лыжа тебүү;
- Кросс-кросс;
- Сууда сүзүү.
Акыркы эки деңгээлдеги мектеп окуучулары кеңейтилген тизмеден тандай алышат:
- Туризм;
- Атуу;
- Өзүн коргоо;
- Тулку көтөрүү;
- Cross.
Чоңдор үчүн кадамдар
Кичи топ менен иш алып барган. Мындан ары карай баралы - азыр эркектер үчүн TRP стандарттарынын канча деңгээли бар:
6. 18-29 жаштагы эркектер үчүн;
7. 30 жаштан 39 жашка чейинки эркектер үчүн;
8. 40тан 49 жашка чейинки эркектер үчүн;
9. 50дөн 59 жашка чейинки эркектер;
10. 60тан 69 жашка чейинки эркектер;
11. 70 жана андан жогорку жаштагы эркектер үчүн.
Эми сиз эркектерге кандай деңгээлдер каралганын билесиз.
Макаланын кийинки бөлүгү бүткүл россиялык ГТО комплексиндеги аялдар үчүн канча баскычка багытталгандыгын айтып берет:
- 18ден 29 жашка чейинки аялдар үчүн;
- 30 жаштан 39 жашка чейинки аялдар;
- 40 жаштан 49 жашка чейинки аялдар үчүн;
- 50-59 жаштагы аялдар үчүн;
- 60тан 69 жашка чейинки аялдар;
- 70 жана андан жогорку жаштагы аялдар үчүн.
Эми сиз WFSK TRP стандарттарынын канча кыйынчылык деңгээлин камтыгандыгын оңой эле эсептей аласыз: алардын он бири бар:
- Биринчи бешөө (18 жашка чейинки) балдар үчүн;
- Кийинки алтоо аялдарга жана эркектерге бөлүнүп, чоңдорго арналган.
Эми, биринчи ГТО комплекси канча этаптан тургандыгын билип алалы.
Деңгээлдердин сүрөттөлүшү
Эми ар бир деңгээлге кыскача мүнөздөмө берели. Алардын ар бири алтын, күмүш же коло төш белгисин алуу мүмкүнчүлүгүн билдирет деп эскертебиз.
Балдар үчүн:
| Кадам | Айрым төш белгини алуу үчүн сыноолордун саны (алтын / күмүш / коло) | Милдеттүү тесттер | Факультативдик сабактар |
| Биринчи | 7/6/6 | 4 | 4 |
| Экинчи | 7/6/6 | 4 | 4 |
| Үчүнчү | 8/7/6 | 4 | 6 |
| Төртүнчү | 8/7/6 | 4 | 8 |
| Бешинчи | 8/7/6 | 4 | 8 |
Аялдар үчүн
| Кадам | Айрым төш белгини алуу үчүн сыноолордун саны (алтын / күмүш / коло) | Милдеттүү тесттер | Факультативдик сабактар |
| Алтынчы | 8/7/6 | 4 | 8 |
| Жетинчи | 7/7/6 | 3 | 7 |
| Сегизинчи | 6/5/5 | 3 | 5 |
| Тогузунчу | 6/5/5 | 3 | 5 |
| Онунчу | 5/4/4 | 3 | 2 |
| Он биринчи | 5/4/4 | 3 | 3 |
Эркектер үчүн:
| Кадам | Айрым төш белгини алуу үчүн сыноолордун саны (алтын / күмүш / коло) | Милдеттүү тесттер | Факультативдик сабактар |
| Алтынчы | 8/7/6 | 4 | 7 |
| Жетинчи | 7/7/6 | 3 | 6 |
| Сегизинчи | 8/8/8 | 3 | 5 |
| Тогузунчу | 6/5/5 | 2 | 5 |
| Онунчу | 5/4/4 | 3 | 3 |
| Он биринчи | 5/4/4 | 3 | 3 |
Тесттердин ар бир этабы жөнүндө кеңири маалыматты биздин сайттан өзүнчө обзор менен окуй аласыз.
СССРде кандай категориялар болгон?
Биринчи долбоор 1931-жылы 11-мартта жактырылып, бүткүл СССР боюнча дене тарбия системасынын негизи болгон.
Аялдар жана эркектер үчүн үч жаш категориясы болгон:
Категория
| Кадам | Жашы (жыл) |
| Эркектер: | |
| Биринчи | 18-25 |
| Экинчи | 25-35 |
| Үчүнчү | 35 жана андан жогору |
| Аялдар: | |
| Биринчи | 17-25 |
| Экинчи | 25-32 |
| Үчүнчү | 32 жана андан жогору |
Программа бир деңгээлди камтыды:
- Жалпысынан 21 тест;
- 15 практикалык тапшырма;
- 16 теориялык тест.
Убакыт өткөн сайын тарых жаралды. 1972-жылы СССРдин жарандарынын ден-соолугун массалык түрдө жакшыртуу максатында иштелип чыккан тесттин жаңы түрү киргизилген. Жаш курагы өзгөрүлүп, ар бир баскыч эки бөлүмгө бөлүнгөн.
Эми сиздерге жаңы ГТО комплекси 1972-жылы канча этаптан өткөнүн айтып беребиз!
- 10-11 жана 12-13 жаштагы уландар жана кыздар;
- 14-15 жаштагы өспүрүмдөр;
- 16 жаштан 18 жашка чейинки улан-кыздар;
- 19 жаштан 28 жашка чейин жана 29-39 жашка чейинки эркектер, ошондой эле 19 жаштан 28 жашка чейинки, 29-34 жаштагы аялдар;
- Эркектер 40тан 60ка чейин, аялдар 35тен 55ке чейин.
Эми сиз тирилген TRP комплексинде канча этап бар экендигин билип, жаңы маалыматтарды эскилери менен салыштыра аласыз. Бул деңгээлдер кандайча айырмаланарын түшүнүүнү сунуштайбыз.
Советтик деңгээлдердин азыркы деңгээлдеринен айырмасы
Деңгээлдер адамдын жашына жана физикалык мүмкүнчүлүктөрүнө жараша бир аз айырмаланат. Алар айырмаланат:
- Тесттердин саны;
- Милдеттүү жана альтернативдүү сабактарды тандоо;
- Тапшырмаларды аткарууга кеткен убакыт.
Эми сиз өзгөчө айырмачылыкты алуу үчүн милдеттүү жана кошумча тизмеге кирген жеткиликтүү деңгээлдер жана көнүгүүлөр жөнүндө билесиз.
