Спорт жаракаттары
1K 14 20.04.2019 (акыркы оңдолгон күнү: 20.04.2019)
Мурундан кан агуунун көптөгөн себептери бар (эпистаксис). Ошого карабастан, анын патогенетикалык механизми бирдей. Төмөнкү сызык - мурундун былжыр челинин тамырларынын жабыркашы. Мурундан кан көп кайталанып турса, ал темирдин жетишсиздигинен улам аз кандуулукка алып келет.
Кан жоготуунун классификациясы
Кан жоготуунун көлөмүнө жараша төмөнкүлөргө бөлүү салтка айланган.
- анча-мынча (бир нече мл) - ден-соолукка кооптуу эмес;
- орточо - 200гө чейин;
- массалык - 300гө чейин;
- көп - 300дөн ашык.
Топографиялык өзгөчөлүктөрүнө жараша эпистаксис:
- алдыңкы - 90-95% дын ичинде (булактын мурун каналдарынын антеро-төмөнкү бөлүгүндө локализациясы, адатта, Кисслбах плексусунан чыккан тамырлардын бузулушунан);
- арткы - 5-10% га чейин (мурун өткөөлдөрүнүн ортоңку жана арткы бөлүктөрүндө).
© PATTARAWIT - stock.adobe.com
Себептер
Кан кетүү төмөнкү себептерден улам болушу мүмкүн:
- механикалык жаракат (сокку);
- баротравма (сууга түшкөндөн кийин чукул көтөрүлүү);
- кургак жылуу же муздак абадан келип чыккан кан тамырлардын жабыркашы;
- көптөгөн себептерден улам кан басымдын жогорулашы (мурундан кан агуу - коргоочу механизмдердин бири), алардын эң көп кездешкени:
- гипертониялык оору;
- феохромоцитома;
- VSD;
- стресс;
- гормоналдык деңгээлдеги өзгөрүүлөр же курамында гормон бар препараттарды алуу;
- инфекциялык жана аллергиялык мүнөздөгү ринит;
- мурундун былжыр челинин полиптери (папилломалар);
- атеросклероз (тамырлар алсырап калат);
- гиповитаминоз C, PP жана K;
- антикоагулянттарды алуу.
Козгогуч факторду эске алуу менен, кан төмөнкүчө бөлүнөт:
- жергиликтүү;
- жалпы (организмдин бүтүндөй патологиясы менен шартталган).
Спортчулардагы эпистаксис
Спорттук иш-чаралар организмдин ресурстарын максималдуу мобилизациялоону талап кылат. Ушул себептен спортчуларда PP, K жана C витаминдеринин салыштырмалуу жетишсиздиги сезилиши мүмкүн. Эгерде жетишсиздиктен, кан кетүү коркунучу жогорулайт.
Муруннан кан кетүү коркунучун жараткан убактылуу артериялык гипертония менен байланышкан спортчулар стрессти башынан өткөрүшөт.
Мындан тышкары, спортчулар жаракатка көп кабылышат (машыгуу жана мелдеш учурунда мурдунан алган жаракаттар).
Кансыроо үчүн биринчи жардам
Мурундагы канды басуу жөнүндө чечим кабыл алууда, патологиялык абалдын генезисин аныктоого аракет кылуу керек.
Кан басымы көтөрүлүп, мурундан чыккан кан
Эгерде кан куюунун гипертониялык кризинин фонунда байкалса, аны токтотууга болбойт. Бул кан басымынын көтөрүлүшүн жайлатуучу жана курч миокард инфарктынын жана инсульттун коркунучун азайтуучу коргоочу механизм. Мындай учурда, гипертензияга каршы дары ичип, дарыгерди чакырып, системалык кан басымын төмөндөтүүгө аракет кылуу керек.
Мурундун мурунку тампонадасы
Башка учурларда мурун мурун суутек кычкылынын эритмеси менен нымдалган, марли же пахтадан жасалган тампон менен мурундун мурунку тампонадасы көрсөтүлөт. Андан кийин муздун мурундун көпүрөсүнө 5-10 мүнөт жаап коюу керек (муздуу сууга малынган сүлгү же желим баштыкка салынган муздун бөлүктөрү). Ошол эле учурда, канаган мурун тешигин басууга болот. Дем алуу жолдоруна кан кирип кетпеши үчүн, башты артка ыргытпай, түз кармоо максатка ылайыктуу.
Тампонадан мурун тийиштүү дары-дармектер болгон учурда, мурундун былжыр челин сугаруу негиздүү:
- жалпы суукка каршы вазоконстриктор тамчылары (Галазолин);
- 5% аминокапрой кислотасы.
Эгерде 10-15 мүнөттүн ичинде кан токтобосо, анда тез жардам кызматын чакыруу керек.
Эпистаксияга каршы элдик каражаттар
Тампондорду чылап коюу үчүн төмөнкүлөрдү колдонсоңуз болот:
- ширелер:
- чалкан;
- yarrow;
- койчунун капчыгы;
- вибурум кабыгынын кайнатмасы (200 мл сууга 10 г кабыктын эсебинен).
Дарыгерге качан көрүнүү керек
Эгерде төмөнкү учурларда квалификациялуу медициналык жардам керек болсо:
- мурундун мурун тампонадасы менен токтобогон көп кан агуу;
- мурундун сөөктөрүнүн сынгандыгына шек бар;
- жеткиликтүү:
- церебралдык же фокалдык симптомдор (баш оору, диплопия, баш айлануу, буттун парези);
- мурунку күнү алынган кан менен антикоагулянттар же гормоналдык дары-дармектердин ортосундагы байланыш;
- баланын мурунунда бөтөн нерсенин болушу ыктымал.
Алдын алуу
Кантип кайталанып туруучу эпистаксиянын алдын алуу үчүн анын этиологиясын аныктоо жана анын козгогуч факторлорун жоюуга аракет кылуу керек. Буга адистер жардам бере алышат.
Бекемдөө иш-аракеттерине төмөнкүлөр кирет:
- мурундун канаттарына манжалардын учтары менен жеңил таптоо түрүндөгү массаж;
- мүмкүн болгон гиповитаминоздун алдын алуу, PP, K, C;
- мурундун былжыр челин деңиз тузу, сода, чөп тундурмалары (ромашка) менен жуу.
Ымыркайлар былжыр челди манжаларыңыз менен же үй буюмдарыңыз менен жабыркатпагандыгына көз салыңыз.
