Solgar B-комплекси 50 - B Витамин кошумчаларын карап чыгуу

В тобундагы витаминдер сууда жакшы эрийт; денеде жетиштүү көлөмдө топтолушу мүмкүн эмес. Бардык органдардын жана тутумдардын жакшы иштеши үчүн, тактап айтканда, нерв системасынын нормалдашуусу, уйкунун сапатынын жогорулашы жана организмдеги зат алмашуу процесстеринин ылдамдыгынын жогорулашы үчүн, ушул заттардын жетиштүү көлөмү талап кылынат, анын ченемин тамак-аштан алуу дээрлик мүмкүн эмес. Бул көйгөйдү америкалык өндүрүүчү Solgar B комплексинин азык-түлүк кошундусу чечет.

Solgar B-комплекси 50 ушул топтогу бардык витаминдерди камтыйт.

Release form

Караңгы айнек идишке салынган 50, 100 капсула жана 250 таблетка.

Компоненттердин курамы жана аракеттери

** - күндүк чен белгиленбейт.

Тиамин (B1)

Белоктордун, майлардын жана углеводдордун туура сиңишине таасир этет. Жүрөк-кан тамыр системасынын ишин колдойт, тамак сиңирүү жолдорунун ишин нормалдаштырат. Аны тамак-аштан синтездөө кыйынга турат, термиялык дарылоодо сакталбайт жана щелочтуу чөйрөгө түшкөндө пайдалуу касиетин жоготот.

Рибофлавин (B2)

Бул нерв системасынын абалына жакшы таасир этет, организмдин бардык клеткалары үчүн курулуш материалы болуп саналат, ошондуктан ал бойго жеткенде алмаштырылгыс нерсе. Көрүүнү жакшыртып, борбордук нерв системасын турукташтырат. Рибофлавиндин жардамы менен углеводдор жана майлар энергияга айланып, организмдин чыдамдуулугун жогорулатат.

Ниацин (B3)

Бул зат адамдын нерв системасынын "камкорчусу" деп аталат. Бул ниацин кичинекей кыйынчылыктарга кескин реакция жасоого жана дүрбөлөң салууга жол бербейт. Дагы бир маанилүү касиет - териге пайдалуу таасир берүү. Ниациндин таасири менен дерматит жана башка тери оорулары жоголот. Бул витамин холестерол менен активдүү күрөшүп, кан тамырлардын дубалдарында бляшканын пайда болушуна жол бербейт. B3 анын клеткаларына кычкылтек жеткирүүгө активдүү катышуу менен мээнин иштешин жакшыртат.

Пантотен кислотасы (B5)

Витамин бөйрөк үстүндөгү гормондордун оптималдуу өндүрүшүнө таасирин тийгизип, сезгенүү коркунучун төмөндөтөт. Бөйрөк үстүндөгү кыртышта пайда болгон глюкокортикоиддердин аркасында организмдеги сезгенүү процесстери токтоп, адамдын психо-эмоционалдык абалы турукташат.

Пиридоксин (B6)

Организмдеги витаминдин негизги милдети - кандагы глюкозанын деңгээлин жөнгө салуу. Аны туруктуу абалда кармоо мээнин иштешине жакшы таасирин тийгизип, нерв системасынын абалын нормалдаштырып, маанайды жана бакубаттуулукту жакшыртат. В6 витамининин жетишсиздиги ачууланууга, көңүлдүн тез-тез өзгөрүүсүнө жана тез чарчоого алып келет. Ушул топтун башка витаминдери менен биригип пиридоксин жүрөк-кан тамыр системасынын инфаркттан, ишемиялык оорулардан жана башка оорулардан күчтүү коргонуусун түзөт.

Биотин (B7)

Бул теринин, тырмак плиталарынын жана чачтын абалын жакшыртат. Аскорбин кислотасын өздөштүрүүгө жардам берет, кандагы кантты жөнгө салат жана калкан безди нормалдаштырат.

Фолий кислотасы (B9)

Жаңы кан клеткаларынын пайда болушуна алып келген нуклеин кислоталарынын синтезине катышат. Бул эс тутумду, мээнин иштешин, уйкуну жана адамдын жыргалчылыгын жакшыртат.

B9 жетишсиздиги аялдарда да, эркектерде да төрөттү төмөндөтөт, ошондой эле холестерол бляшкаларынын пайда болушуна алып келет.

Цианокобаламин (B12)

Витаминдин негизги милдети - кандын курамын жаңырткан эритроциттерди түзүү. В12 аркасында боордо май алмашуу нормалдашып, анын ден-соолугун сактоого өбөлгө түзөт. Бул витамин борбордук жана перифериялык нерв системасынын иштешин камсыздап, невроздор менен байланышкан көптөгөн оорулардын алдын алат.

Холин (B4) жана Инозит (B8)

Алар нерв системасынын олуттуу ооруларын дарылоодо активдүү колдонулат. Алар мээнин ишин, боордун жана өттүн иштешин жакшыртат, лецитиндин өндүрүлүшүн стимулдаштырат. Ушул витаминдерди кабыл алуунун аркасында көрүү жакшырып, нервдик чыңалуу азайып, уйку нормалдашат.

Аминобензой кислотасы (B10)

Фолий кислотасынын пайда болушуна, майлардын жана углеводдордун алмашуусуна, аларды организмге керектүү энергияга айландырууга катышат.

Колдонууга көрсөтмөлөр

В тобундагы витаминдер жетишпесе, физикалык активдүүлүк жогорулаганда кабыл алыңыз. 1 таблеткада В тобундагы витаминдердин күнүмдүк нормасы бар.

Колдонмо

Күнүнө бир жолу тамак менен 1 капсулдан ичип туруңуз.

Баасы

Баасы чыгаруу формасына жараша 800дөн 2500 рублга чейин.

Видео көрүү: Обзор Solgar Витамины B-комплекс B-Complex 50 100 капсул из Rozetka (Февраль 2025).