.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
  • Негизги
  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
Delta Sport

Dymatize тарабынан микронизацияланган креатин

Dymatize - Россиядагы эң популярдуу спорттук тамактануу бренддеринин бири. Бул өндүрүүчүдөн чыгарылган Креатин Микрондоштурулган - бул жогорку сапаттуу суюк хроматографиялык сертификацияланган таза креатин моногидраты. Кошумча булчуңдардын күч-кубаты жана чыдамкайлыгы талап кылынган ар кандай спорттун түрлөрүн жакшыртуу үчүн сунушталат.

Спортчулар үчүн креатинин мааниси

Креатин Микрондоштурулган бир гана компоненти бар - креатин моногидраты. Булчуң буласынын массасын көбөйтүү, күч-кубат жана чыдамдуулукту жогорулатуу үчүн спортто колдонулуучу заттын эң жеткиликтүү жана натыйжалуу түрү. Креатин Микрондоштурулган порошоктун бөлүкчөлөрү өтө кичинекей, бул жакшы сиңишин камсыз кылат.

Креатин - органикалык кислота кошулмасы. Ал булчуң талчаларынын клеткаларында пайда болгон энергетикалык зат алмашуу процесстерине түздөн-түз катышат.

Интенсивдүү машыгуу учурунда спортчу өзүнүн креатининин көп бөлүгүн сарптайт жана анын жетишсиздигин толтуруу үчүн организмди ушул зат менен камсыз кылган атайын кошумчаларды ичүү сунушталат. Үчүнчү жактын креатинин кабыл алуунун аркасында спортчу чыдамдуулукту бир кыйла жогорулатат, ал интенсивдүү жана узак убакытка чейин машыга алат, бул булчуң массасынын өсүшүнө оң таасирин тийгизет.

Өндүрүүчү жарыялаган спорттун кошумча касиеттери

  • колдонуунун коопсуздугу;
  • чыдамдуулукту жогорулатуу жана машыгуунун натыйжалуулугун жогорулатуу менен булчуң массасынын тез топтому;
  • күчтүү стресс үчүн талап кылынган кошумча энергия менен организмди камсыз кылуу;
  • булчуң талчаларына сүт кислотасынын жаман таасирин азайтуу, көнүгүүдөн кийин ооруну азайтуу;
  • олуттуу физикалык жүктөмдөн кийин тез калыбына келтирүү.

Dymatize Креатин Микрондоштурулган ким?

Бул азыктык кошумча оор атлетика жана бодибилдинг менен алектенген адамдарга профессионалдык же ышкыбоздук деңгээлде сунушталат. Ошондой эле, спортчуларга ылайыктуу, алар үчүн жакшы ылдамданууну өнүктүрүү өтө маанилүү: футболчулар, баскетболчулар, спринтерлер, хоккейчилер.

Креатин Микрондоштурулган ден-соолукка зыян келтирүүчү эч кандай кошулмаларды камтыбайт, андыктан кошумча азык-түлүктү сергек жашоо принцибин карманган активдүү адамдар алышы мүмкүн.

Кабыл алуу эрежелери

Кошумча бир чай кашык шире ширесинде же жөнөкөй жөнөкөй сууда эрийт.

Колдоноордон мурун порошокту суюктукта эриңиз, анын алдын ала бөлүгүн даярдоонун кажети жок.

Биринчи жумада өндүрүүчү Креатин Микронизацияны төрт жолу ичүүнү сунуштайт, кургак заттардын жалпы көлөмү 20 граммдан (4 эсе 5 грамм) ашпашы керек. Сегизинчи күнү, дозасы күнүнө 5 граммга чейин төмөндөйт. Аны катуу машыгуудан кийин кабыл алуу керек. Курс 7-8 жуманы түзөт, андан кийин кеминде бир жума каражат алууну үзгүлтүккө учуратуу керек.

Башкаруу учурунда организмдин суусуздануусун алдын алуу үчүн жетиштүү көлөмдөгү суюктукту (жок дегенде 2 литр) ичүү керек.

Жасалма нерселерди сатып албоо үчүн, сатуучуну кылдаттык менен тандашыңыз керек: Интернет дүкөндөн кошумча сатып алууну пландаштырсаңыз, сын-пикирлерди окуп чыгыңыз же кадимки спорттук дүкөндөрдөн сатып алууда таңгакты жакшылап изилдеңиз.

Мүмкүн болгон натыйжалар

Dymatizeден сапаттуу азыктарды алууда төмөнкү натыйжаларга жетүүгө болот:

  • булчуң массасынын тез, туруктуу жыйындысы;
  • оор атлетчилерди даярдоодо жумушчу салмагын жогорулатуу мүмкүнчүлүгү;
  • организмди кошумча энергия менен камсыз кылуу жана чыдамдуулукту жогорулатуу менен интенсивдүү машыгуу мүмкүнчүлүгү;
  • жакшыртылган булчуң аныктамасы;
  • дене тарбия көнүгүүлөрүнөн кийин аны энергия менен камсыз кылуу менен тез калыбына келтирүү;
  • катуу физикалык күч келтирилгенде жаракаттын азайышы.

Илимий изилдөөлөр көрсөткөндөй, креатин моногидратын колдонуу ден-соолук үчүн толугу менен коопсуз. Бул зат ашказанда чирибейт жана булчуңдарга дээрлик өзгөрүүсүз жетет.

Бүгүнкү күндө көптөгөн өндүрүүчүлөр креатинди башка формалардагы (моногидрат эмес) камтыган кошумчаларды сунуш кылышат, бул аларды булчуң массасын көбөйтүү үчүн рынокто натыйжалуу деп табышат. Бирок, илимпоздор өндүрүүчүлөрдүн мындай дооматтарын четке кагып, моногидрат креатинин эң пайдалуу жана оптималдуу түрү деп эсептешет.

Баасы

Кошумчанын болжолдуу баасы:

  • 300 г - 600-950 рубль;
  • 500 г - 1000-1400 рубль;
  • 1000 г - 1600-2100 руб.

Видео көрүү: КРЕАТИН. Работает? (Июль 2025).

Мурунку Макалада Талкуулаганыбыздай,

Чуркоочу жолду кантип тандаса болот?

Кийинки Макалада

Тилкеде тартылуу

Тектеш Макалалар

Үйдө жана спорт залда жамбашка көнүгүүлөр

Үйдө жана спорт залда жамбашка көнүгүүлөр

2020
Е витамини (токоферол): ал эмне, сүрөттөлүшү жана колдонууга көрсөтмөлөр

Е витамини (токоферол): ал эмне, сүрөттөлүшү жана колдонууга көрсөтмөлөр

2020
Maxler Magnesium B6

Maxler Magnesium B6

2020
Орот кислотасы (В13 витамини): сыпаттамасы, касиеттери, булактары, нормасы

Орот кислотасы (В13 витамини): сыпаттамасы, касиеттери, булактары, нормасы

2020
Биринчи жана экинчи машыгуу күндөрү Марафонго жана жарым марафонго 2 жума даярдануу

Биринчи жана экинчи машыгуу күндөрү Марафонго жана жарым марафонго 2 жума даярдануу

2020
А витамини (ретинол): касиеттери, пайдасы, нормасы, курамында кандай азыктар бар

А витамини (ретинол): касиеттери, пайдасы, нормасы, курамында кандай азыктар бар

2020

Сиздин Комментарий


Кызыктуу Макалалар
Чуркоо жана арыктоо боюнча көп берилүүчү суроолор. 2 бөлүк.

Чуркоо жана арыктоо боюнча көп берилүүчү суроолор. 2 бөлүк.

2020
Көпөлөктү сууруп чыгуу

Көпөлөктү сууруп чыгуу

2020
1 чакырымга чуркоо ылдамдыгы

1 чакырымга чуркоо ылдамдыгы

2020

Популярдуу Категориялар

  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
  • Сиз билесизби
  • Суроо жооп

Биз Жөнүндө

Delta Sport

Достор Менен Бөлүшүү

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
  • Сиз билесизби
  • Суроо жооп

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport