Окумуштуулар эгерде адам экендигин аныкташты бир жумада иштейт 90 кмден ашык аралыкта чуркап, тамекиге болгон көз карандылыкка ээ болот. Эң негизгиси, адам жумасына жок дегенде 3-4 жолу үзгүлтүксүз чуркай баштаса, анда анын жашоо образы акырындап өзгөрөт. Бүгүнкү күндө орточо жөө күлүктүн жашоо образы кандай экени жөнүндө.
Чуркап жана иштеп жатат
Ар бир адам өзүнүн хоббисин жана ага акча алып келген негизги иш-аракетти ар кандайча айкалыштырат. Кимдир бирөө кеңседе бухгалтер, катчы болуп иштейт же электр менен жабдуу долбоорун түзөт, ошондуктан анын жумушка келип-кетүүгө мүмкүнчүлүгү жана күчү бар. Андай мүмкүнчүлүк болбосо дагы, же ал колдонбосо дагы, ал өзүнүн кесиптештерине өзүнүн жаңы чуркоо жетишкендиктери жөнүндө жигердүү айтып берет.
Кимдир бирөө чуркоо кадыр-баркына ээ болбогон фабрикада иштейт, ошондуктан аракет кылышат кечинде чуркоо жумуштан кийин кесиптештери аны көп көрбөшү үчүн.
Кимдир бирөө окууну уланта берет, демек, ага машыгууга көп убакыт бар, ошондуктан ал мектептен мурун, мектептен кийин жана көбүнчө мектептин ордуна чуркайт. Билим берүү мекемелеринде чуркоо классташтар же классташтар арасында жана көптөгөн мугалимдер арасында кадыр-баркка ээ. Ошондуктан, жаш спортчулар муну колдонуп, үйрөнүшү керек болгон учурда дагы чуркашат.
Чуркоо жөн гана хоббиге айланып баратат. Көпчүлүк ышкыбоздор байгелүү орундарга эч качан барбай турган мелдештерге байма-бай баруу үчүн көп акча коротушат. Бирок алар дагы деле ушул атмосферага сүңгүп киришет. Жана иш аларга тоскоолдук жаратпайт.
Баңгизаттардын ордуна чуркоо
Адам үчүн чуркоо жашоонун ажырагыс бөлүгү болуп калса, ал аракет кылат андан баарын бөлүп алуусен гана жасай аласың. Бул ошондой эле арыктоого жана денени калыптандырууга жана жүрөктүн иштешин жакшыртууга, ошондой эле иммунитетти чыңдоого жана көптөгөн ооруларды дарылоого тиешелүү.
Каалаган жөө күлүктөн суук тийгенде ага кандай мамиле жасашарын сураңыз - 10 чакырым аралыкта жакшы кросстон өткөндөн жакшы дарылоо жок экендигин айтат жана ал туура айтат. Дене стресске кабылганда, дене табы көтөрүлүп, бактериялардын тез өлүп, калыбына келүүсүн тездетет.
Бирок сасык тумоо чуркаган же болушу керек болгон жалгыз оору эмес. Кимдир бирөө чуркоо анын гастритин айыктырды деп айтса, кимдир бирөө чуркоо остеохондроздон арылууга жардам берди дейт, ал эми кимдир бирөө диабет аны чуркай баштаганга чейин коркуткан деп эсептейт.
Окумуштуулар макул болгон нерсе менен, алар талашкысы келген нерсе менен. Бирок ар кандай чуркоо ышкыбозу биринчи кезекте дарылоо үчүн чуркоону колдонот. Бирок күлүктөр чанда гана оорушат деп айтуу туура, демек, чуркоону дары ордуна панацея катары колдонсо болот?
Кийим стили жана шкаф
Көчөдөн спорттук костюму жок жумуштан тышкары жаалданган күлүктү көрүү өтө кыйын. Анын үстүнө, эгерде адам өзүнүн кесиби боюнча, жумушта каалаган нерсесин кийип алса, анда ал жумушта, үйдө жана дүкөндө спорттук кийимдерди кийип, табигый жол менен машыгуу үчүн, спорттук кийимдери менен ал жакта болот.
Азыр чуркоо жигердүү өнүгө баштады, ошондуктан заманбап спорттук кийимдердин саны дүкөндөрдү каптады. Жана ар бир мындай нерсени, эгерде ал буга чейин бар болсо дагы, сатып алышы керек. Күлүктөр арасындагы шополизм кеңири жайылган илдет.
Тааныштар жана достор
Жөө күлүктөр үчүн бардык достор чуркоо менен, же өзгөчө учурларда, башка спорттун түрлөрү менен байланышта болушу керек. Жана бул кээде күлүктүн өзүнүн өтүнүчү боюнча гана болбойт. Баары эле уга бербейт чуркоонун артыкчылыктары, ал аралыкта илгертен келе жаткан атаандашын кантип басып өткөнү жана чуркоо үчүн кандай сонун байпак сатып алгандыгы жөнүндө.
Like жагат. Ошондуктан, көпчүлүк шаарларда чуркоо жөнүндө сүйлөө менен мээбизге чыдабашы үчүн, ушул жинди күлүктөрдү бириктирүү үчүн түзүлгөн клубдар иштейт.
Бул тууралуу дагы көп нерселерди жаза аласыз. Чуркоо - бул көптөгөн адамдардын жашоосу. Бул өзүнүн уставы, топтолгон жери, өзүнүн буркандарына жана иерархиясына ээ сектанын бир түрү. Бирок бул секта анын мүчөсү болууга татыктуу. Эң негизгиси - качан токтоторун билүү. Качан токтоорун билгенде, ар кандай бизнес пайдалуу болот.
Орто жана узак аралыкка чуркоодо натыйжаларыңызды жакшыртуу үчүн, чуркоонун негиздерин, мисалы, туура дем алуу, техниканы, жылынуу, мелдеш күнүнө көздүн карегин туура жасай билүү, чуркоо үчүн күчтү туура жасоо жана башкалар керек. Ошондуктан, ушул жана башка темалардагы уникалдуу видео сабактар менен таанышып чыгууну сунуштайм, сиз азыр scfoton.ru сайтынын авторунан. Сайттын окурмандары үчүн видео сабактар толугу менен акысыз. Аларды алуу үчүн, жөн гана маалыматтык бюллетенге жазылыңыз, бир нече секунданын ичинде сиз чуркап жүрүп туура дем алуунун негиздери боюнча биринчи сабакты аласыз. Бул жерге жазылыңыз: Видео сабактар иштеп жатат ... Бул сабактар буга чейин миңдеген адамдарга жардам берген жана сизге дагы жардам берет.
