Сиз ар дайым бизнести ырахат менен айкалыштыргыңыз келет. Бүгүн биз сиз үйдө ойной турган бир нече жигердүү билим берүү оюндарын карап чыгабыз.
Хоккей жана аба футболу.
Бул эки оюн жыл сайын популярдуу болуп баратат. Буга чейин аларды көңүл ачуу борборлорунан же клубдардан гана табууга болот. Азыр алар жеткиликтүү болуп, көпчүлүгү стол үстүндөгү хоккей же футбол сатып ала алышат.
Анын үстүнө бул оюн канчалык пайдалуу болсо, ошончолук кызыктуу. Ылдамдыкты, реакциянын ылдамдыгын, курчтугун өрчүтөт. Ошол эле учурда, ал көп орун талап кылбайт жана балдар үчүн да, чоңдор үчүн да сонун көңүл ачуу болот.
Стол тенниси
Аба хоккейинен айырмаланып, стол тенниси көбүрөөк орун ээлейт, бирок сизде бүктөлгөн стол теннис столун жана ал турган бөлмөнү сатып алуу мүмкүнчүлүгү болсо, анда бул көңүл ачуу жана ылдамдык чеберчилигин өркүндөтүү үчүн эң сонун иш-чара болот.
Мындан тышкары, кааласаңыз, стол тенниси дээрлик бардык жылдыруучу столдо ойнолушу мүмкүн. Тор, жуп ракетка жана топ сатып алуу жетиштүү.
Стол тенниси координацияны жана реакциянын ылдамдыгын мыкты өркүндөтөт.
Үй баскетболу
Шыптын бийиктиги кеминде 2,5 метр болгон үйдүн биринде чакан баскетбол алкагын койсоңуз же шыпка илип койсоңуз болот. Кичинекей топту колдонуу менен мындай шакекке чыгуу оңой болбойт. Эгер сизде эркин бөлмө болсо, анда ары-бери жылып жүрө берсеңиз, анда кааласаңыз, чыныгы стритбол ойноого болот.
Баскетболдун бул түрү координацияны, реакцияны жана тактыкты өнүктүрөт.
Үй футболу
Кичинекей дарбаза жана ошол эле топ эмеректер менен капталбаган бөлмөгө бат эле батат. Ошол эле учурда, мындай футболдогу интрига жана толкундануу чоң футболдон кем калбайт. Эң башкысы, айланасында сынган буюмдар болушунча аз болушу керек.
Футбол реакциянын ылдамдыгын жана координацияны өнүктүрүүгө жардам берет.
Гимнастика
Ооба, өнүгүү үчүн эң ачык нерсе - гимнастикалык калыс көнүгүүлөр. Башкача айтканда, көбүрөөк түртүп, кысып же сальто жасаган адамга байланыштуу оюндар. Кызыгы, бул машыгуу ыкмасы спорттогу эффективдүү ыкмалардын бири. Бул күрөштүн натыйжасы менен, ал мыкты натыйжаларды көрсөтөт.
Оюн катары, мисалы, "тепкич" жасай аласыз. Баары бир жолу тартылуу же түртүп көтөрүп башташат, андан кийин эки жолу ж.б. Ким узак жашай алат. Аны кайталоолордун саны боюнча жасай аласыз, мисалы, ким 5 жолу түртүп көтөрүүнү дагы жасай алат.
