.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
  • Негизги
  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
Delta Sport

Видео сабактар ​​иштеп жатат.

RUN UP!

САБАКТАРДАН ҮЙРӨНӨСҮЗ:

  • Баштапкы каталардан алыс болууга жардам берүүчү негиздерди иштеп чыгуу
  • Ашыкча салмак болсо, кантип баштоо керек
  • Кантип туура дем алуу керек, чуркаганда бутту жерге жаткыруу, күндүн кайсы мезгилинде машыгуу жакшы жана жаңы башталган күлүктүн суроолоруна башка жооптор
  • Кантип мотивацияны табууга болот, коркуу сезимиңизди жана жалкоолугуңузду кантип жеңип, дайыма чуркап жүрүүгө үйрөнүңүз
  • Мен бардык жаштагы тил алчаак чуркап. Жашы 30дан, 40тан ашып, 50дөн ашып, ал тургай 60тан ашып калса дагы, чуркоо сиздин өмүрлүк жарыңыз болушу мүмкүн

Саламатсыздарбы урматтуу окурмандар.
Өзгөчө чуркоо натыйжаларын жакшыртууга муктаж болгондор үчүн, мен алардын натыйжаларын жакшыртууга кепилденген видео сабактардын сериясын түздүм. Бул сериядан орто жана алыс аралыкка чуркаганда дем алуунун негиздерин үйрөнөсүз, тигил же бул максатка жетүү үчүн канча чуркашыңыз керек экендигин өзүңүз аныктаңыз. Неге токтоп калуудагы прогресс жана мунун алдын алуу үчүн эмне кылуу керектигин билип алыңыз. Натыйжаларды көбөйтүү үчүн маанилүү жарыштын алдында кетирбөө керек болгон каталарды билип алыңыз. Жана ошондой эле көптөгөн башка нюанстар чуркоо.

Блог окурмандары үчүн видео сабактар ​​толугу менен акысыз. Аларды алуу үчүн жогорудагы почта тизмесине жазылыңыз. Биринчи сабак жазылгандан кийин бир-эки секунддан кийин башталат. Калган видео сабактар ​​жазылуу жасалган учурда күнүнө бир жолу келип турат.

Видео көрүү: Кыргыз тили Жат жазуу иши (Май 2025).

Мурунку Макалада Талкуулаганыбыздай,

Шпагат жана анын түрлөрү

Кийинки Макалада

Марафон өткөрүү үчүн эмнелерди билүү керек

Тектеш Макалалар

Аспаркам - курамы, касиеттери, колдонууга көрсөтмөлөр жана көрсөтмөлөр

Аспаркам - курамы, касиеттери, колдонууга көрсөтмөлөр жана көрсөтмөлөр

2020
Лариса Зайцевская - Доттирске биздин жооп!

Лариса Зайцевская - Доттирске биздин жооп!

2020
Чуркоодон мурун тизеге серпилгич таңуу

Чуркоодон мурун тизеге серпилгич таңуу

2020
GeneticLab CLA - касиеттери, бөлүнүп чыгуу формасы жана курамы

GeneticLab CLA - касиеттери, бөлүнүп чыгуу формасы жана курамы

2020
Громдун сынагынын сериясы

Громдун сынагынын сериясы

2020
Штангдын тең салмактуулугу

Штангдын тең салмактуулугу

2020

Сиздин Комментарий


Кызыктуу Макалалар
Тизе муундарынын лигаментити кандай учурларда пайда болот, патологияны кантип дарылоо керек?

Тизе муундарынын лигаментити кандай учурларда пайда болот, патологияны кантип дарылоо керек?

2020
Deadlift

Deadlift

2020
Трицепстин 5 негизги көнүгүүсү

Трицепстин 5 негизги көнүгүүсү

2020

Популярдуу Категориялар

  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
  • Сиз билесизби
  • Суроо жооп

Биз Жөнүндө

Delta Sport

Достор Менен Бөлүшүү

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
  • Сиз билесизби
  • Суроо жооп

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport