.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
  • Негизги
  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
Delta Sport

Видео сабактар ​​иштеп жатат.

RUN UP!

САБАКТАРДАН ҮЙРӨНӨСҮЗ:

  • Баштапкы каталардан алыс болууга жардам берүүчү негиздерди иштеп чыгуу
  • Ашыкча салмак болсо, кантип баштоо керек
  • Кантип туура дем алуу керек, чуркаганда бутту жерге жаткыруу, күндүн кайсы мезгилинде машыгуу жакшы жана жаңы башталган күлүктүн суроолоруна башка жооптор
  • Кантип мотивацияны табууга болот, коркуу сезимиңизди жана жалкоолугуңузду кантип жеңип, дайыма чуркап жүрүүгө үйрөнүңүз
  • Мен бардык жаштагы тил алчаак чуркап. Жашы 30дан, 40тан ашып, 50дөн ашып, ал тургай 60тан ашып калса дагы, чуркоо сиздин өмүрлүк жарыңыз болушу мүмкүн

Саламатсыздарбы урматтуу окурмандар.
Өзгөчө чуркоо натыйжаларын жакшыртууга муктаж болгондор үчүн, мен алардын натыйжаларын жакшыртууга кепилденген видео сабактардын сериясын түздүм. Бул сериядан орто жана алыс аралыкка чуркаганда дем алуунун негиздерин үйрөнөсүз, тигил же бул максатка жетүү үчүн канча чуркашыңыз керек экендигин өзүңүз аныктаңыз. Неге токтоп калуудагы прогресс жана мунун алдын алуу үчүн эмне кылуу керектигин билип алыңыз. Натыйжаларды көбөйтүү үчүн маанилүү жарыштын алдында кетирбөө керек болгон каталарды билип алыңыз. Жана ошондой эле көптөгөн башка нюанстар чуркоо.

Блог окурмандары үчүн видео сабактар ​​толугу менен акысыз. Аларды алуу үчүн жогорудагы почта тизмесине жазылыңыз. Биринчи сабак жазылгандан кийин бир-эки секунддан кийин башталат. Калган видео сабактар ​​жазылуу жасалган учурда күнүнө бир жолу келип турат.

Видео көрүү: Кыргыз тили Жат жазуу иши (Август 2025).

Мурунку Макалада Талкуулаганыбыздай,

Эмне үчүн оң же сол капталдан чуркаганда каптал ооруйт: эмне кылуу керек?

Кийинки Макалада

Денедеги углевод алмашуу деген эмне?

Тектеш Макалалар

Громдун сынагынын сериясы

Громдун сынагынын сериясы

2020
Кантип чуркоо жолунда туура чуркоо керек жана канча машыгуу керек?

Кантип чуркоо жолунда туура чуркоо керек жана канча машыгуу керек?

2020
Бул эмнени билдирет жана буттун бийик көтөрүлүшүн кантип аныктоого болот?

Бул эмнени билдирет жана буттун бийик көтөрүлүшүн кантип аныктоого болот?

2020
Үйдөн жеринде чуркоо - кеңеш жана пикирлер

Үйдөн жеринде чуркоо - кеңеш жана пикирлер

2020
Шакектердеги терең түртүүлөр

Шакектердеги терең түртүүлөр

2020
Ашан азыктарынын калориялык таблицасы

Ашан азыктарынын калориялык таблицасы

2020

Сиздин Комментарий


Кызыктуу Макалалар
Henrik Hansson Model R - үйдөгү кардиоаппаратура

Henrik Hansson Model R - үйдөгү кардиоаппаратура

2020
Орто аралыкка чуркоодогу чоң каталар

Орто аралыкка чуркоодогу чоң каталар

2020
Saikoni / Saucony кроссовкалары - тандоо боюнча кеңештер, мыкты моделдер жана сын-пикирлер

Saikoni / Saucony кроссовкалары - тандоо боюнча кеңештер, мыкты моделдер жана сын-пикирлер

2020

Популярдуу Категориялар

  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
  • Сиз билесизби
  • Суроо жооп

Биз Жөнүндө

Delta Sport

Достор Менен Бөлүшүү

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
  • Сиз билесизби
  • Суроо жооп

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport