.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
  • Негизги
  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
Delta Sport

Running Music - 60 мүнөт чуркоо үчүн 15 трек

Чуркагандардын бардыгы эки топко бөлүнүшөт - чуркап жүрүп музыка уккандар, укпагандар. Көбүбүз музыка угабыз жана буга жүйөлүү себептер бар.

Изилдөөлөрдүн натыйжасында музыканын чуркоо күчүнө түздөн-түз таасири бар экендигин билебиз. Ошондуктан, биз чуркап жүргөндө өзүбүздүн каалаган каденциябызга дал келе турган, оңой ритмди сактоого жардам берген трек-тизмесин тандап алууга мүмкүнчүлүгүбүз бар.

Ал эми биздин чуркап жаткан музыканы тандооңуз сизге жардам берет.

Биздин иштеп жаткан ойнотмо тизме

Музыканын башка пайдалуу жактары дагы бар. Музыка угуу:

  • биз күчтөнүп жатабыз
  • жүктер бизге оңой көрүнөт,
  • оору ушунчалык жадатма эмес,
  • бизде күч күч келет
  • жана ошол эле учурда көбүрөөк багытталган

Ошентип, чуркап жүрүп музыка угуңуз жана бул ар тараптуу көнүгүү менен андан да кызыктуу бол!

Видео көрүү: New Guns n Roses November Rain with Buckethead and Robin fink solos (Октябрь 2025).

Мурунку Макалада Талкуулаганыбыздай,

"Зенит" букмекердик кеңсеси кандай иштейт

Кийинки Макалада

Swami Dashi Chakra Run: Техника жана практиканын сүрөттөлүшү

Тектеш Макалалар

CrossFit кыздар үчүн арыктоо каражаты катары натыйжалуубу?

CrossFit кыздар үчүн арыктоо каражаты катары натыйжалуубу?

2020
Сиздин биринчи жөө тур

Сиздин биринчи жөө тур

2020
Sportinia BCAA - ичимдиктерге сереп

Sportinia BCAA - ичимдиктерге сереп

2020
10 км чуркоо

10 км чуркоо

2020
Омуртканын көкүрөк омурткаларындагы грыжа дискинин белгилери жана дарылоосу

Омуртканын көкүрөк омурткаларындагы грыжа дискинин белгилери жана дарылоосу

2020
Cybermass Whey Protein Protein Review

Cybermass Whey Protein Protein Review

2020

Сиздин Комментарий


Кызыктуу Макалалар
Тамырды кантип туура эсептеп, туура эсептесе болот

Тамырды кантип туура эсептеп, туура эсептесе болот

2020
Жарандык коргонуу уюмдарынын категориялары - жарандык коргонуу жана өзгөчө кырдаалдар боюнча ишканалар

Жарандык коргонуу уюмдарынын категориялары - жарандык коргонуу жана өзгөчө кырдаалдар боюнча ишканалар

2020
Алыстан жана оңдон кантип узун секирүү керек: үйрөнүү

Алыстан жана оңдон кантип узун секирүү керек: үйрөнүү

2020

Популярдуу Категориялар

  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
  • Сиз билесизби
  • Суроо жооп

Биз Жөнүндө

Delta Sport

Достор Менен Бөлүшүү

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
  • Сиз билесизби
  • Суроо жооп

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport