.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
  • Негизги
  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
Delta Sport

Running Music - 60 мүнөт чуркоо үчүн 15 трек

Чуркагандардын бардыгы эки топко бөлүнүшөт - чуркап жүрүп музыка уккандар, укпагандар. Көбүбүз музыка угабыз жана буга жүйөлүү себептер бар.

Изилдөөлөрдүн натыйжасында музыканын чуркоо күчүнө түздөн-түз таасири бар экендигин билебиз. Ошондуктан, биз чуркап жүргөндө өзүбүздүн каалаган каденциябызга дал келе турган, оңой ритмди сактоого жардам берген трек-тизмесин тандап алууга мүмкүнчүлүгүбүз бар.

Ал эми биздин чуркап жаткан музыканы тандооңуз сизге жардам берет.

Биздин иштеп жаткан ойнотмо тизме

Музыканын башка пайдалуу жактары дагы бар. Музыка угуу:

  • биз күчтөнүп жатабыз
  • жүктер бизге оңой көрүнөт,
  • оору ушунчалык жадатма эмес,
  • бизде күч күч келет
  • жана ошол эле учурда көбүрөөк багытталган

Ошентип, чуркап жүрүп музыка угуңуз жана бул ар тараптуу көнүгүү менен андан да кызыктуу бол!

Видео көрүү: New Guns n Roses November Rain with Buckethead and Robin fink solos (Июль 2025).

Мурунку Макалада Талкуулаганыбыздай,

Велосипед тебүү үчүн эмне керек

Кийинки Макалада

Спагетти тоок эти жана козу карындар менен

Тектеш Макалалар

Сапаттуу чуркоочу бут кийим - тандоо боюнча кеңештер

Сапаттуу чуркоочу бут кийим - тандоо боюнча кеңештер

2020
Vitime Arthro - хондропротектордук комплекстин обзору

Vitime Arthro - хондропротектордук комплекстин обзору

2020
Кургатылган жемиштер - пайдалуу касиеттери, калориялуулугу жана организмге зыяны

Кургатылган жемиштер - пайдалуу касиеттери, калориялуулугу жана организмге зыяны

2020
Джек Дэниелстин

Джек Дэниелстин "800 метрден марафонго" китеби

2020
Кантип горизонталдык тилкеде тартылганды үйрөнсөк болот

Кантип горизонталдык тилкеде тартылганды үйрөнсөк болот

2020
Кыш мезгилинде кантип чуркайбыз. Суук мезгилде кантип чуркоо керек

Кыш мезгилинде кантип чуркайбыз. Суук мезгилде кантип чуркоо керек

2020

Сиздин Комментарий


Кызыктуу Макалалар
Күчтүү жана сулуу - сизди CrossFit менен машыктырган спортчулар

Күчтүү жана сулуу - сизди CrossFit менен машыктырган спортчулар

2020
Кайык менен машыгуу

Кайык менен машыгуу

2020
Туздан толугу менен баш тартууга болобу жана аны кантип жасаса болот?

Туздан толугу менен баш тартууга болобу жана аны кантип жасаса болот?

2020

Популярдуу Категориялар

  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
  • Сиз билесизби
  • Суроо жооп

Биз Жөнүндө

Delta Sport

Достор Менен Бөлүшүү

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
  • Сиз билесизби
  • Суроо жооп

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport