Кычкылтектин бүт тирүү организмдер үчүн жашоо үчүн зарыл болгон газ экендиги талашсыз. Дем алуу табигый физиологиялык процесс, ал көпчүлүк адамдар эч качан ойлобойт.
Адамда кычкылтек жетишсиз болуп калат, мындай абал көбүнчө тиешелүү реакция - дем алуу менен көрүнөт. Мунун себеби эмнеде болушу мүмкүн жана денедеги бул четтөөгө каршы кандай дары-дармектер жардам берет?
Чуркап жатканда аба жетпегендиктин себептери
Тренингдин баштапкы этабында дем алуунун жетишсиздигинен улам бир нече адам чуркоодон баш тартышты.
Жаңы келгендер:
- аба жетишсиздиги;
- дем алуу кыйын;
- оор жүктөр.
Албетте, башталгычтарга окшоп, мындай кыйынчылыктарга туш болуп, айрымдар чуркап келүүгө жардам берүү жолдору бар деп ойлобостон, дени сак жашоо образынан токтоосуз ажырашууга шашылышат, ошол эле учурда жеңил дем алышат.
Алгач, дем алуу көйгөйлөрү төмөнкүдөн башталышы мүмкүн:
- Ашыкча салмак.
- Жаман адаттар, алкоголдук ичимдиктер, тамеки тартуу.
- Стресстин жоктугу.
- Нерв нерви.
Чуркоо үчүн зарыл болгон чыдамдуулукту тез жана оңой эле өнүктүрсө болоорун белгилей кетүү керек. 7 жумадан кийин, машыгуу башталгандан кийин, спортчу өзү дем алуунун байкалган өзгөрүүлөрүн байкайт, чуркоо алда канча жагымдуу болот.
Бирок ашыкча салмакты алып салуу жана тамеки тартууну жоюу кыйын болот. Кээ бирөөлөргө кемчиликтер менен жашоо оңой болуп, алар менен күрөшкөндөн көрө: "эч нерсе жардам бербейт" деп айтышат. Демек, кандайдыр бир жол менен жашооңузду өзгөртүүгө каалоо бар болсо, канчалык кыйын жана кыйын болсо дагы, жаман иштериңиздин жана жалкоолугуңуздун жетегине ээрчибешиңиз керек.
Эгер адам өзүнүн машыгуусун туура эмес пландаштырган болсо, дем алуу жетишсиздиги мунун көрсөткүчү болот. Көбүнчө башталгычтар "жай" натыйжа бербейт деп ишенип, "ылдам темпте" чуркай башташат. Мен сизди башкача жол менен ишендиргим келет, жай чуркоо жүрөккө жана кан тамырларга оң таасирин тийгизип, зат алмашуу процесстерин козгойт, бул арыктоого жардам берет.
Эгерде сиз муунта баштасаңыз, анда жайыраак болуңуз. Ылдамдыкты төмөндөтүү, дем алууну көзөмөлдөө - жардам берген жок, басканга чейин басаңдаңыз.
Дем алуу жетишсиздиги
Дем алуу жетишсиздигинен терапияны баштоо үчүн ушул симптомдун этиологиясын аныктоо үчүн толук диагноздон өтүү керек.
Дарылоо дарылардын төмөнкү топторун колдонуу менен жүргүзүлөт:
- гликозиддер;
- ACE ингибиторлору;
- диуретиктер;
- вазодилататорлор;
- антихолинергия;
- бета-адренергиялык агонисттер;
- статиндер;
- антикоагулянттар;
- антитромботикалык агенттер.
Бирок унутпашыбыз керек, бул дарылар дарыгердин көрсөтмөсү боюнча кабыл алынат, өзүн-өзү дарылоо терс реакцияларга, ал тургай өлүмгө алып келет.
Furosemide
Бул препарат диуретиктерге таандык, мындай дары-дармектер, адатта, жүрөктүн аномалияларында дем алууну дарылоо үчүн дайындалат.
Фуросемид - бул "илмек" диуретик, ал төмөнкү ооруларга жардам берет:
- Нефротикалык синдром.
- Боордун патологиясы.
- Бөйрөк жетишсиздиги.
- Артериялык гипертония.
Жүрөк диспниясы үчүн бул дары хлорид жана натрий иондорунун сиңишин басаңдатат. Дары-дармектин активдүү компонентинин аркасында денедеги негизги булчуңга жүктөм азаят, ошол себептен анти-гипертониялык таасир пайда болот. Ушул таблеткаларды ичкенде дем алуу акырындап басаңдап, адам өзүнүн абалы жакшырганын сезет.
Бирок кошумча реакция жөнүндө унутпашыбыз керек, бул дарыны колдонууга дарыгер уруксат берет, дарыны өз алдынча колдонууга болбойт.
Metoprolol
Дары-дармектерди дайындоо жүрөк жетишсиздигинин фонунда дем алуу менен пайда болот. Дары гипотониялык таасир берет.
Аны кабыл алгандан кийин, жүрөктөгү жүк азайып, жаш жана кары адамдарда тамырдын кагуусу жана кан басымы кадимки калыбына келет. Бул дары өткөн кылымдын 80-жылдарынан бери ийгиликтүү колдонулуп келе жатат.
Бирок бул баарына эле ылайыктуу эмес, оорулардын патологиялык курстары менен:
- Ангина pectoris.
- Артериялык гипертония.
- Аритмия.
- Курч инфаркт.
- Шакыйдын тез-тез эпизоддору.
Бардык дайындоолор катышуучу адис тарабынан гана жүргүзүлөт.
Верапамил
Бул дары-дармек жүрөк жетишсиздигиндеги дем алууну жоюу үчүн да колдонулат. Дары кальций каналын блокаторлор тобуна кирет.
Аларга кайрылып:
- гипотониялык;
- антиаритмикалык;
- антиангиалдык таасир.
Дарынын активдүү ингредиенти жүрөктө, кан тамырларда, бронхтордо, жатында, заара чыгаруучу жолдордо жайгашкан кальций каналдарын бөгөйт. Натыйжада, булчуң тонусунун төмөндөшү байкалат, андан миокард аз кычкылтекти талап кылат.
Эгерде дары-дармектер туура эмес кабыл алынган болсо, анда ал ден-соолукка зыян келтириши мүмкүн. Ошондуктан, бул дарыны дарыгер белгилеген схема боюнча ичиш керек, анткени бир катар каршы көрсөтмөлөр бар.
Torasemid
Бул препарат дагы заара айдай турган дары. Препараттын негизги таасири торасемиддин натрий, хлор, калий иондорунун контрпортеруна кайтарымдуу байланышы менен шартталат, ал Генлдин циклинин көтөрүлүп жаткан бөлүгүнүн жоон сегментинин апикалдык мембранасында жайгашкан.
Ушундан улам натрий иондорунун сиңиши төмөндөйт же басаңдайт, клетка ичиндеги суюктуктун осмостук басымы жана суунун сиңиши төмөндөйт.
Ошондой эле, миокарддагы альдостерон рецепторлору тыгылып, фиброз азайып, миокарддын диастоликалык функциясы жакшырат. Торасемид башка ушул сыяктуу дары-дармектерге салыштырмалуу кыйла активдүү жана организмге узак мөөнөттүү таасир берет. Бирок бул дары-дармектерди этияттык менен кабыл алуу керек, анткени көптөгөн каршы көрсөтмөлөр бар.
Демдин жетишсиздигинин көрүнүшү, кандай гана башталбасын, доктурга кайрылууга жакшы себеп болот: чуркоодо же башка себептерде. Ал дем алуу органдарынын гана эмес, жүрөк-кан тамыр системасынын көптөгөн ооруларын коштоп жүрүшү мүмкүн, адамды бирдей тынчсыздандырбайт.
Белгилей кетүүчү жагдай, анын көрүнүштөрү ар дайым эле зыянсыз мүнөзгө ээ, аягы жагымдуу жыйынтык менен аяктайт. Андыктан, учурду өткөрүп жиберип, оорунун катуу курсун дарылагандан көрө, дагы бир жолу текшерүүдөн өтүп, бардыгы жайында экенине көзүңүз жетти.
