Жөө күлүктөр кыштын башталышы чуркоодон баш тартууга себеп эмес деп эсептешет. Анын үстүнө кышка чуркоонун пайдасы жайкыга караганда бир топ жогору:
- Нерв системасы катууланат. Күнүмдүк өзүңүз менен иштөө, өзүңүздүн жалкоолугуңузду жеңүү өзүн-өзү баалоону жогорулатат, депрессиялык маанайдын өнүгүшүнө жол бербейт.
- Дененин катып калышы дагы бир оң натыйжа. Биз азыраак ооруйбуз.
- Жүгүрүү учурунда организмди кычкылтек менен камсыздоо жакшырат. Бул дененин бардык компоненттеринин натыйжалуу иштешин билдирет.
- Координация өнүгөт, булчуңдардын саны көп. Кыш мезгилинде муз менен кардын тыгылышын жеңүү керек.
- Кышкы чуркоонун ийгилиги көп жагынан туура шаймандарга байланыштуу. Айрыкча, туура бут кийимден. Биз кышкы аба ырайынын шарттарына байланыштуу бардык тобокелдиктерди минималдаштырышыбыз керек.
Кышка чуркоочу бут кийимдерди тандоодо эмнелерди издеш керек
Сырткы тебе
Бут кийимдин түбү мүнөздүү оймо-чиймеге ээ. Буттун булчуңдарынан тайгалоону азайтуу жана чыңалуудан арылтуу үчүн, башка багытта болгон терең тебелөө схемасы менен кышкы кроссовкаларды тандап алуу керек. Тамандын деформациясы жана эскирбеши керек.
Сыртта мембрана кездеме
Күлүктүн бутун сырткы муздак абадан жана бут кийимге ным кирүүдөн сактайт. Активдүү кыймыл менен, буттар көбүрөөк тердеп, тер ичине топтолбой, мембрана тканы аркылуу сыртка суу буусу түрүндө бөлүнүп чыгат. Буттар "дем алат".
Мембрана кыртышынын укмуштай касиеттери, структуранын ушунчалык кичинекей көлөмдөгү тешикчелери бар болгондуктан, суу молекулаларынын ичине кирүү мүмкүнчүлүгү жок. Бирок буу тоскоолдуксуз чыгып жатат. Мембрана кездемесинин бир нече катмары бутту шамалдан коргойт.
Бут кийимдин жылуулугу
Катуу жекече аныкталат. Айрымдардын жүндөрү аз болушу мүмкүн. Бирок, олуттуу сөз менен айтканда, спорттук кроссовканы иштетүү үчүн мех түрүндөгү кошумча изоляциянын кереги жок. Кантсе да, биз жигердүү көчүп бара жатабыз. Тамандын чоң мааниси бар.
Суук тийбеши үчүн коюу болушу керек. Бирок анын калыңдыгы менен монолитке айланбай, жумшак жана ийкемдүү бойдон калышы керек. Кеңеш: кроссовкаларды баштан-аяк эмес, бир чоңураак же жарымынан кем эмес көлөмдө сатып алыңыз. Бош орун болсо, бутуңуз үшүп калбайт.
Чагылдыруучу элементтер
Алар ашыкча болбойт. Кышында, күндүз кыска саат, эртең менен караңгы. Ошондуктан, өзүңдү жарыяла, алар сени көрүшсүн. Чагылтуучу элементтер жолдордон өтүүдө кыймылдын коопсуздугун жогорулатат.
Кышында чуркоо үчүн сунушталган кроссовкалар
Nike
Тарыхы 1964-жылы башталган эң белгилүү бренд. Ушул убакыт аралыгында көптөгөн оригиналдуу моделдер жаралды:
- Nike LunarGlide 6;
- Nike LunarEclipse 4;
- Nike Air Zoom Fly;
- Nike Air Zoom Structure + 17;
- Nike Air Pegasus.
Аба белгилери бар кроссовкалар тамандын ичинде атайын сордурулган газ бар. Аба жаздыгы жумшак жаздык менен бутту коргойт.
Масштабдын алынып салынуучу тешиктери бар. Nike кроссовкалары мыкты кармоого, мыкты желдетүүгө жана супер жаздыкка ээ.Алардын таманында тайгалоого каршы атайын жабуу бар.
Asics
Япониялык спорттук бут кийимдерди жана кийимдерди өндүрүүчү, дүйнөлүк рынокто 1949-жылдан бери. Бул аталыш латын фразасынын сөз айкашынын кыскартылышынан алынган: "Ден-соолугу чың денеде - дени сак акыл".
- Asics Gel-Pulse 7 GTX;
- Asics GT-1000 4 GTX;
- Asics GT-2000 3 GTX;
- Asics Gel Cumulus 17 GTX;
- Asics Gel - Fuji Setsu GTX.
Ал эми кышкы чуркоо үчүн дагы көптөгөн ар кандай моделдер бар. Asics моделдеринин белгилүү бир өзгөчөлүгү - жаздык гелди колдонуу. Чуркоо сапатын жогорулатуу үчүн башка технологиялар колдонулат: максималдуу тартуу үчүн бетине ыңгайлашкан сырткы материалдар үчүн үстүнкү бөлүгүнө дем алуучу материалдар.
Саломон
Компания Францияда 1947-жылы негизделген. Спорттун активдүү түрлөрү үчүн ар кандай буюмдарды чыгарат.
- Salomon Snowcross CS;
- Speedcross 3GTX;
- Salomon Fellraiser.
Өндүрүүчүлөрдүн айтымында, бул моделдер шаардын сыртында, агрессивдүү жана тебе тепкичтери бар болгондуктан, катаал жерлерде жүрүүгө ылайыктуу.
Мембрана бут кийимдин баарында колдонулат. Алар шокту жогорку деңгээлде сиңирип, бутка туура келет. Тышкы температура төмөндө тоңбойт жана ийкемдүүлүгүн сактайт. Бирок көпчүлүк жөө чуркоо үчүн сейил бактын жолдору колдонулат.
Алар үчүн Саломон төмөнкү моделдерди сунуштайт:
- Salomon Sense Mantra;
- Sense Pro;
- X-Scream 3D GTX;
- Salomon Speedcross GTX.
Кыш мезгилинде шаардын айланасында чуркоо тазаланган асфальтта да, сейил бактын аймагында кар үстүндө да чуркоону билдирет. Жогорудагы моделдер шаардык шарттарга ылайыкташтырылган.
Жаңы баланс
Америкалык спорттук кийим, бут кийим жана шаймандарды чыгаруучу. Бренддин тарыхы 1906-жылы башталган.
- New Balance 1300;
- New Balance 574;
- New Balance 990;
- New Balance 576;
- New Balance 1400;
- New Balance NB 860.
Заманбап материалдарды колдонуу жана кроссовкалардын атайын конструкциясы туруктуу туруктуулукту, жаздыкчаны жана бутту бекитүүнү камсыз кылат. Тебелөөчү сүрөтү күлүктү ар кандай бетте ыңгайлуулук жана коопсуздук менен камсыз кылат. Жеңил кроссовкалар. Көптөгөн моделдер үзгүлтүксүз технологияны колдонушат.
Брукс
Спорт менен машыгуу үчүн бут кийим чыгарууга гана адистешкен америкалык компания. Ал 1924-жылдан бери бар. Америкалык ортопедиялык уюм Брукска компания чыгарган бут кийимдер спорттук гана эмес, ошондой эле ортопедиялык экендигин тастыктаган сертификат берди, анткени чуркоо учурунда эң туура абалды камсыз кылат.
- Брукс Адреналин GTX 14;
- Brooks Ghost 7 GTX;
- Brooks puregrit
Брукс жумшактыкты жакшыртып, аны жеке адамга ылайыкташтырган технологияны колдонот.
Adidas
Тарых 1920-жылы башталган, анда бир туугандар Дасслер бут кийим тигип акча табууну чечишкен. Азыр Adidas Германиянын өнөр жай концернине айланды.
- Adidas ClimaHeat ракетасын күчөтүү;
- Adidas Climawarm Oscilate;
- Adidas Terrex Boost Gore-Tex;
- Adidas Response Trail 21 GTX.
- Adidas Pure Boost
- Adidas Terrex Skychaser
Ар кандай аба ырайы үчүн ылайыктуу, немис сыяктуу эле, ишенимдүү. Аны ортопедиялык бут кийим деп атоого болот, анткени алар буттун пронациясын эске алышат - кыймылдаганда буттун ичине кулашы.
Inov8
Салыштырмалуу жаш компания, Улуу Британияда 2008-жылы туулган. Кыска убакыттын ичинде бүткүл дүйнөлүк атакка ээ болду. Жолсуз бут кийимдерди чыгарууга көңүл бурат. Россияда бул бренддин популярдуулугу толугу менен акталып жатат.
- Oroc 300;
- Жылаңач - 200 кармоо;
- Mudclaw 265;
- Rocklite 282 GTX.
Кроссовкалар жеңил, ар тараптуу, Россиянын кышында чуркаганга ылайыктуу.
Mizuno
Япон фирмасы 1906-жылдан бери спорттук товарларды чыгарат. Өндүрүлгөн товарлардын жогорку өндүрүмдүүлүгүн баса белгилейт.
- Mizuno Wave Mujin GTA
- Mizuno Wave Kien 3 GTA
- Mizuno wave daichi 2
- Мизуно толкуну
- Mizuno толкуну парадокс 3
Mizuno кроссовкасынын мүнөздүү белгиси - Wave технологиясын колдонуу. Толкун бут кийимдин таманын толугу менен ээлейт. Туруктуулук камсыз кылынат. Бут кыймылдуу бойдон калат, бирок ичине кулап түшпөйт. Шок жүктөрүнүн буттарга терс таасири төмөндөйт.
Өндүрүүчүлөр кышында чуркап өтүүчү бут кийимдердин түрлөрүн сунушташат. Кроссовкаларды тандоо жеке иш экендигин унутпаш керек. Анатомиялык өзгөчөлүктөрүн, табигый шарттарын, географиялык абалын эске алуу керек. Албетте, сиздин эстетикалык артыкчылыктарыңыз.
Баалар
Кышында чуркап өтүүчү бут кийимдин баасы кыйла жогору. Бирок биз койгон талаптар дагы жогору. Андан тышкары, кроссовка жасоодо заманбап жогорку технологиялуу материалдар колдонулган.
Ошентип:
- Nike 6 миңден 8 миң рублга чейин.
- Asics 6,5 сомдон 12 миң рублга чейин
- Саломон 7 миңден 11 миң рублга чейин.
- Жаңы баланс 7 миңден 10 миң рублга чейин.
- Брукс 8 миңден 10 миң рублга чейин.
- Adidas 8 миңден 10 миң рублга чейин.
- Inov8 8 миңден 11 миң рублга чейин.
- Mizuno 7 миңден 8 миң рублга чейин.
Кайда сатып алса болот?
Арзанчылыктын артынан түшпө! Фейктер көп. Биз ден-соолугубузга душман эмеспиз жана олуттуу жаракат алууну каалабайбыз. Расмий сайттардан же дүкөндөрдөн кроссовкаларды сатып алыңыз, алар сизге өнүмдөргө сапат сертификатын көрсөтө алышат.
Кышкы спорттук бут кийимдердин сынчылары
«Бул менин биринчи иштеп жаткан кышым. Менде кроссовкалар бар Адреналин ASR 11 GTX Брукс. Суук аба ырайына чыдай албайм. Бирок минус 5те паркта жакшы чуркайт. Алар тайгалабай, бутту жакшы кармашат. Жалпысынан, мен канааттанам. Катуу 4 "
Татьяна [/ su_quote]
«Salomon Speedcross GTX тебелеп-тепсегени абдан жылуу. Буттар эч качан тоңгон эмес. Шаардык аймактарда тоңгон кардын үстүндө да тайгаланышпайт. Мен токой тилкесинде чуркаганга аракет кылдым. Мыкты! Ишенимдүү жана ишенимдүү. Кимдир бирөө катуу көрүнөт да. Бирок мен туура айтып жатам. Мен 5 коюмду коём. "
Станислав [/ su_quote]
Nike Air Pegasus. Баары жакшы, бирок тайгаланып баратат. Бир гана тайыз кар үстүндө чуркай аласыз, алар аны тебелеп-тепсөөгө үлгүргөн эмес. Сиздин мүмкүнчүлүгүңүз бар, буттарыңыз дегеле суу болбойт. Мен шаардык сейил бакта чуркайм. Эгер сиз андан кемчилик тапсаңыз, анда 4 "
Джулия [/ su_quote]
Mizuno Wave Mujin GTA. Биринчиден, мен өзүмдү даярдадым. Мен бул модель жөнүндө окудум. Көрсө, сырткы таман Мишелин менен биргеликте иштелип чыккан. Бул мени жеңди. Менин оюмча, меники туура болду. Кроссовкалар мени таштабайт. Туруктуу. 5-класс ".
Наталья [/ su_quote]
«Adidas Pure Boost мени толугу менен капа кылды. Бут аларга ыңгайлуу жана жылуу. Бирок кышында аларда чуркоо мүмкүн эмес. Балким, таза асфальтта гана. 3-класс ".
Олег [/ su_quote]
Өлкөбүздө узак кыш болуп жатат. Бирок бул чуркоо боюнча машыгуудан баш тартууга себеп эмес. Туура шайманды тандаңыз. Анан сыртта аяздуу же шамал болуп, тайгак же баткак экенине көңүл бурбайсыз. Туура бут кийим денеңизди жана ден-соолугуңузду мыкты абалда сактоого жардам берет. Өзүңдү сакта!
