Джош Бриджес кроссфит коомчулугундагы эң кадыр-барктуу спортчу

Дүйнөдөгү эң машыккан адам - ​​мындай таасирдүү наам CrossFit Games коомчулугундагы негизги мелдештин жеңүүчүсүнө берилет. Анын үстүнө, эгерде биз субъективдүү түрдө карай турган болсок, анда атаандаштык көз караштан алганда, бул орундуу, бирок CrossFit спортчулары чыныгы жашоодогу физикалык сыноолорго чын эле даярбы? Бул суроого бир эле спортчу, тактап айтканда Джош Бриджес (@Josh Bridges) жооп бере алат.

Джош деңиз аскери. Ал CrossFit коомчулугунун эң улуу мүчөсү, дагы деле болсо олуттуу атаандаштыкка катышып, лидер тактасынан алдыңкы орундарды ээлеп келет. Ооба, бул спортчу Ричард Фронинг же Мэтт Фрейзердин популярдуулугун жогорулатуу сыяктуу атактуу эмес. Бирок Кроссфит дүйнөсүндө баарына суктанган Джош Бриджес, анын аты ушул спорт жөнүндө биринчилерден болуп эске түшөт.

Жана сөз анын харизматикалык келбетинде жана өзгөчө белгилерге айланган элестүү мурутунда эмес, аны CrossFitке алып барган окуяда жана жеңишке жетүү укмуштуу эркинде.

Кыска өмүр баяны

Джош Бриджес "эң эски" олуттуу атаандаш. 28 жашында жеке карьерасын таштаган Фронингден жана Ричтен жашыраак Фрейзерден айырмаланып, Бриджес 35 жашында атаандашууга умтулуп, аларга теңелип, укмуштуудай натыйжаларды көрсөтүүдө.

Спортто "Өзүңдү табуу"

Ал 1982-жылы Миссури штатындагы Сент-Луисте (Америка Кошмо Штаттары) туулган. Бала кезинен баштап, анын баарынан биринчи болуу башкы максаты болгон. Америка Кошмо Штаттарынын бардык балдары сыяктуу эле, келечекте деңиз аскерлери "дүйнөдөгү эң кымбат спорт түрүн", тактап айтканда, бейсболду ойноого умтулушкан.

Дал ушул спортто биринчи профессионалдык жаракат алып, чоң лигаларга жолун жапкан. - ийиндеги байламталардын үзүлүшү. Ошого карабастан, бир жыл гана жигердүү машыгуусуз өткөргөндөн кийин, Бриджес эркин күрөшкө кайтып келип, штаттагы бардык мелдештерде дароо байгелүү орундарды ээлейт. Дал ушул Калифорниядагы абройлуу университетте стипендия алгандыгы анын ишинин аркасы менен, окуусун аяктагандан кийин, Калифорнияга көчүп кетет.

Техникалык билимдин жаш ээси университетти аяктагандан кийин (2005-жылы) өзүн спорттун көпчүлүккө белгисиз түрү - Кроссфит менен сынап көрүүнү чечет. Эки жылдын ичинде эле карьерасынын жана фитнесинин туу чокусуна жетет дейт.

Кызыктуу факт: статистика көрсөткөндөй, жеке турнирдик таблицанын мыкты формасы, кроссфит боюнча чемпиондор 22 жаштан 26 жашка чейинки мезгилде көрсөтүлөт.

Ошол учурда Джош бардык аймактык мелдештерде жеңишке жетишип, баардык нерсеге жетишкендигин эске алып, спорт менен катар, өз өлкөсүнө спортчу катары гана эмес, ошондой эле ата мекенди коргоочу катары кызмат кылуу үчүн деңиз флотунда машыгуудан өтүүнү чечет.

Мех мех лагеринде машыгуу

Кийинки эки жылдын ичинде Бриджес тери мөөр лагериндеги машыгууну өзүнүн машыгуусу менен айкалыштырууга аракет кылды, бирок көпкө чейин спорттун атаандаштыгынан чыгып кетти.

2008-жылы ал жана анын даярдык лагериндеги кесиптештеринин 10% га жакыны Будвейзердин эңсеген погондорун алышат, эки күндөн кийин Бриджес биринчи согуштук тапшырмага жөнөтүлөт. Джоштун айтымында, бул анын жашоосундагы көз ирмемде баарын өзгөрткөн. Дүйнөдөгү чыныгы кырдаалды көрүп, сержант катарында эмес, майор катарында согуштук аракеттерге баруу үчүн квалификациясын жогорулатууну чечти.

Кызыктуу факт: Джош Бриджес майор наамын 2017-жылы гана алган, бирок ошол эле мезгилде ал ысык чекиттерге аскердик тапшырмага жараксыз деп табылган.

Кийинки 4 жылда ал дагы эки аскердик операцияга катышкан.

Көпүрөлөрдүн жашоосундагы кроссфит

Бриджес жарылып жаткан жылдыз Ричард Фронингдин убагында атаандаштык кроссфитке кайтып келет. Өзгөчө машыгуудан өткөн (ошол учурда Бриджес өз салмагы менен темирге караганда бир топ жакшы көнүгүүлөрдү жасаган), ал квалификациялык тандоодон өтпөйт жана өзүнүн окутуу программасына болгон мамилени түп-тамырынан бери өзгөртүүнү чечет.

2011-жылы машыгуусун бир кыйла өркүндөтүп, спортчу Фронингге бир нече гана упай жоготуп, (экинчи жолу, оор атлетикага байланыштуу көнүгүүлөрдө) ардактуу экинчи орунду ээлейт.

Андан кийин Бриджес өзүнө эң көп убада кылынган биринчи орунду ээлемейинче спортту таштабайм деп сөз берди.

Эмне үчүн чемпион эмес?

Анын катуу машыгуусуна жана формасынын жакшыргандыгына карабастан, 2012-жылы Бриджес жагымсыз окуяга туш болду.

Согуш операциясы учурунда жаракат алуу

Кийинки аскердик операция учурунда ал оң тизесинин алдыңкы айкаш жип байланышын үзүп алган.

Жана мунун бардыгы мелдешке 2 ай калганда эле болду. Ушул убакка чейин дээрлик Жош ооруканада болуп, операциядан кийинки калыбына келтирүүдөн өткөн. Бирок ал жетишээрлик айыгып кетээри менен, дароо машыгууга кайтып келди. Дээрлик бир жылга жакын жатып, атайын балдактар ​​жана шырдактар ​​менен басуу ага эс берген жок.

Спортчунун ар бир машыгуу ыкмасы укмуштуудай азап менен коштолду. Бирок, ошого карабастан, ар ким өзүнүн кроссфиттик карьерасына дээрлик чекит койгондо, Бриджес 2013-жылы спорттук аренага кайтып келип, жеңиш менен кайтты. Андан кийин, жүздөгөн спортчулардын арасында, ал ардактуу жетинчи орунду ээледи. Ошол эле учурда, ал жаракат алгандан кийин дагы деле кыйналып, машыгып, толук күч менен иштей албаганына карабастан.

Тизе үстүндө калыбына келтирүү

Кийинки эки жыл ал үчүн жакшы болгон жок. 2014-жылы ал болгону 14-орунду ээлеген. Ал эми 2015-жылы начар эриген байламтасы менен байланыштуу жаңы тизе жаракат алган. Бул жолу операция жана калыбына келтирүү аз убакытты талап кылды, бирок спортчу 2015-жылдагы квалификацияга өтө албай калды.

2016-жылы өзүн жеңип, Джош Бриджес бардык жаракат алгандыгына карабастан, квалификацияга ээ болуп, алдыңкы отуз спортчунун катарына кире алганда, кроссфит коомчулугунун кадыр-баркына ээ болду.

Тилекке каршы, кийинки жылы эле Бриджес дагы хирургдардын бычагына кабылды: эски жаракаттар спортчунун жашына байланыштуу татаалдаштыра баштады. Буга байланыштуу 2017-жылы Джош турнирдик таблицада 36-орунду гана ээлей алган.

Бирок спортчу көңүлүн чөгөрбөйт жана ар бир адамга толук машыгуу жылы өткөндөн кийин (жаракатсыз), ал баардыгын, анын ичинде учурдагы чемпион Мэттью Фрейзерди да жулуп алаарын айтат. Андан кийин, Джоштун айтымында, ал акыры өзүнүн негизги атаандашы Ричард Фронингди кайрадан дуэлге чакырып, жеке программада жеңе алат.

Мыкты аткаруу

Джош Бриджестин машыгуудан жаракат алганга чейинки эң мыкты көрсөткүчү:

Негизги кроссфит комплекстерин аткарууда спортчу эң жакшы учурларда төмөнкү натыйжаларды көрсөттү:

Таблицанын көрсөткүчтөрүнөн көрүнүп тургандай, Джош бул наамды эч кимге өткөрүп бербей, эң узак жана туруктуу спортчулардын бири болгон.

Балким, буга анын спорттук билими гана эмес, армияда кызмат өтөгөндүгү да көмөктөшкөн болушу мүмкүн, бул жерде жүндүү мөөрлөрдү даярдоо спортчунун өнүгүшүнө өзүнүн өзгөчөлүктөрүн таңуулаган. Күч көрсөткүчтөрүнө токтолсок, карьерасынын туу чокусунда, алар байгелүү орундарды ээлеген мыкты спортчулардыкынан кем калышкан жок.

Тилекке каршы, жаракат алгандан кийин, Бриджес эң мыкты көрсөткүчтөргө тең келе албайт. Бут булчуңдарын колдонууга байланыштуу скват, делифтинг жана башка көнүгүүлөр өзгөчө "таасирленет". Бирок спортчу көңүлүн жоготпой, жаңы бийиктиктерге жана жетишкендиктерге жетүүгө умтулат - таасирдүү эрктүүлүктү жана укмуштуудай күчтүү, тармал мурутту көрсөтөт!

Физикалык форма

Узун бойлуу жана туруктуу жаракаттан улам, Бриджес спорттун өзгөчө формасына ээ. Анын буттары спортчу жыл сайын иштеген дененин калган бөлүгүнүн артында ачык эле турат. 35 жашта болгонуна карабастан, ал 18% дан аз май менен таасирдүү форманы жана дээрлик кемчиликсиз жардамды көрсөтөт.

Анын антропоморфтук маалыматтары да таң калыштуу:

1. колдору - 46,2 сантиметр;
2. көкүрөк - 115 сезим;
3. буттары - 65-68 сантиметрге чейин;
4. бел - 67 сантиметр.

Конкурстун жыйынтыктары

Анын оюндарынын жыйынтыгына көз чаптырып, ар кандай жаңы жаракаттар менен күрөшүп жатканда квалификациялык тандоодон өтүү үчүн эмнелерди баштан кечиргенин эстесеңиз, алардын ар бири өзүнүн карьерасына гана эмес, аны майыптар коляскасына да салып коюшу керек болчу.

Кызыктуу далилдер

Көпчүлүк үчүн Джош Бриджес "ошол мурутчан дос". Бирок спортсмен мурутун жана сакалын дайыма эле кийе бербегенин бир нече адам эстейт. Ал аларды 2011-жылы Кроссит оюндарында биринчиликти Рич Фронингге уттуруп, маанилүү эмес бир нече упай менен артта калтырып баштаган. Ошол эле учурда, Бриджес дүйнө коомчулугуна дүйнөдөгү эң даярданган адам наамын жеңип алганда гана сакал өстүрүп, кырып салам деп убада берген. Мунун баары, анын уставга ылайык, ар дайым сакалын кырыш керек болгон, армиядан бошотулган мезгилине туш келди.

Көпчүлүк адамдар билишпейт, бирок анын бардык жетишкендиктери, көпүрөлөр бир нерсе үчүн эмес, ага карабастан коет. Анын кызмат учурунда алган жаракаты спортчунун байламталары менен муундарынын ишине таасирин тийгизген. Ушул кезге чейин, спортчу ар бир машыгуу учурунда тозокту сезет. Дарыгерлер ага ооруну басаңдаткан, бирок эң кадыр-барктуу спортчулардын карьерасына түбөлүккө чекит коё турган операция жасоону сунушташкан.

Акыры

Тилекке каршы, 2017-жылы Джош дагы бир жолу CrossFit коомчулугундагы негизги мелдешти - август айындагы CrossFit оюндарын өткөрүп жиберди. Бул дагы бир жолу кооптуу кесипти эске салып, жаш курагына жараша өздөрүн сезип калган өндүрүштүк жаракаттардан улам болду. Жакында спортчу күйөрмандары каалагандан көп кайталап кетти.

Баардыгына карабастан, жакында эле Джош өзүнүн социалдык тармактарында акыркы жаракаттан толук айыгып, болуп көрбөгөндөй иштөөгө даяр экендиги тууралуу сүйүнүчтүү кабар менен бардык күйөрмандарын кубандырды.

Ага 2018-жылдагы сезондо мыкты ийгиликтерди каалайбыз. Ким билсин, балким, Калифорниядагы жүндүү мөөр Фрейзерден алаканды алып, Реваншты алуу максатында жеке турнирдик таблицага кайтып келиши мүмкүн.

Ал эми биринчи жеңиштерин же ийгиликсиздиктерин баштан кечирип жаткандар үчүн ар бир мелдештен кийин спортчунун эмне деп айтканын эсиңизден чыгарбаңыз: "Мен дагы деле бүтө элекмин!"

Видео көрүү: Из солдата в Атлеты. Зверь Кроссфита Джош Бриджес. (Май 2025).