Спорттук тамактануу
618 1 06.05.2020 (акыркы редакция: 06.05.2020)
Бул макала спорттук тамактанууну колдонгон катардагы спорт сүйүүчүлөрүнө жана чакан онлайн жана оффлайн спорттук тамактануу дүкөндөрүнүн ээлерине пайдалуу болот.
Россияда спорттук тамак-аш сатып алуунун негизги булактарын деталдуу карап чыгып, дүкөн тандоонун критерийлерин аныктап, эң популярдуу буюмдардын бааларын салыштыруу менен мисалдарды келтиребиз.
Спорттук тамак-аш дүкөнүн тандоонун критерийлери
Спорттук тамактанууну сатып алуу үчүн дүкөндү тандоодо төмөнкүлөрдү эске алуу керек:
- Бир гана оригиналдуу өнүмдөр бар. Тилекке каршы, акыркы жылдары Россияны популярдуу америкалык жана европалык спорттук бренддердин жасалма буюмдары каптап жатат. Мисалы, Оптималдуу Нутриондон чыгарылган, бирок Омск шаарында өндүрүлгөн 100% Алтын Стандарт протеин көп кездешет. Продукциянын расмий жеткирүүчүлөрү жасалма буюмдарды таануу боюнча көрсөтмөлөрдү үзгүлтүксүз жарыялап турушкандыгына карабастан, онлайн режиминде буюртма берүүдө колдонуучу товарлардын аныктыгын текшере албайт. Ошондуктан, өз өнүмдөрүн расмий дистрибьюторлордон гана сатып алган ири, эски жана далилденген интернет дүкөндөргө көңүл буруу керек. Дал ушул дүкөндөр ушул макалада мисал катары келтирилет.
- Баасы. Белгилүү бир өнүмдүн башка соода түйүндөрүнө салыштырмалуу өтө төмөн баасы жасалма экендигин көрсөтүшү мүмкүн. Орточо нарктан 100-500 рублга чейинки диапазондогу өзгөрүүлөр кабыл алынат. Дүкөндө жок дегенде бир жасалма нерсе болсо, калган өнүмдөрдү сатып алуу ашыкча тобокелчилик.
- Өндүрүүчүлөрдүн жана буюмдардын ассортименти. Бардык ата-мекендик бренддер барган сайын көбөйүп жаткандыгына карабастан, далилденген чет өлкөлүк бренддерди тандап алуу керек. АКШда жана Европада алынган бардык керектүү сертификаттарга ээ болгон спорттук тамак-ашты сатып алып, композициянын этикеткасында так жазылгандарына толук ишенсеңиз болот. Ошондой эле Россияда спорттук тамактанууну өндүрүүдө жогорку сапаттагы чийки зат колдонулса, анда анын акыркы баасы болжол менен импорттолгон аналогдор менен бирдей болоорун эске алуу керек. Дүкөндө чет өлкөлүк өндүрүүчүлөр жана алардын продукциялары канчалык көп көрсөтүлсө, расмий жеткирүүчүлөрдөн ошончолук көп сатылып алынат. Ошондой эле, тандоо канчалык көп болсо, керектүү нерсени тандап алуу оңой болот.
- Чакан дүкөндөрдүн ээлеринде же кичинекей партияларды сатып алууда, ири суммадагы арзандатууларга ээ болгон дүкөндү тандап алганыңыз жөндүү, ал тургай бир даана товарларды сатып алууга болот. Бул кийинчерээк сатылышы кыйын болушу мүмкүн болгон товарларды кампага ашыкча жүктөбөстөн, кеңири ассортиментти түзөт. Белгилүү бир шаарда же региондо суроо-талапка ээ өнүмдөр пулу пайда болгондон кийин, ири партиясын сатып алууга болот.
Кичинекей лотторду жана дүң сатып алуу үчүн мыкты тандоо
Көбүнчө, чакан аймактык дүкөндөрдүн ээлери товарларды минималдуу сатып алуу баасында алуу үчүн, спорттук спорттук тамак-аштын расмий жеткирүүчүлөрү менен байланышууга аракет кылышат. Бирок бул жерде төмөнкү кемчиликтер бар:
- Бул жеткирүүчүлөрдүн минималдуу заказ чеги бар. Жалпы сумма канчалык чоң болсо, жеңилдик ошончолук чоң болот. Андан тышкары, ал жердеги сандар бир топ чоң жана кичинекей дүкөн ачуу үчүн өтө эле оор.
- Жеткирүүчүлөр бир же бир нече бренддер менен гана иштешет. Адатта ар бир чет элдик компаниянын Россияда 1-2 өкүлү болот. Ошондуктан, акыл-эси жайында ассортимент түзүү үчүн бир нече дистрибьюторлордон сатып алууга туура келет. Мурунку пунктту эске алганда, сатып алуунун жалпы суммасы, жок эле дегенде, чоңдуктун тартибине көбөйөт.
Ошондуктан ири ассортименти бар компаниялардан же ири интернет дүкөндөрдөн сатып алуу жана ири буйрутмаларга арзандатууларды берүү акылга сыярлык. Ошол эле схема жеке өзү үчүн же спорт залда достору же кесиптештери менен биргеликте көп өлчөмдө спорттук тамак-аш сатып алгандарга ылайыктуу.
Эң пайдалуу эки вариант бар:
- Ganza. 2014-жылдан бери иштеп келе жаткан жана спорттук тамактанууну, айрыкча дүңүнөн белок сатууга адистешкен компания. Пайдасы:
- 200 ассортимент жана 5000ден ашык буюмдарды камтыган ири ассортимент;
- жеткирүүчүлөр - Россия Федерациясындагы расмий дистрибьюторлор гана;
- буйрутманын минималдуу суммасы жок;
- дүкөнүңүздү ачканда абдан ыңгайлуу болгон позицияларды ар бир нерсеге бөлүп алуу мүмкүнчүлүгү бар;
- төмөн баалар (таблицаны караңыз);
- ар кандай акциялар көп өткөрүлүп, кошумча арзандатуулар берилет;
- ар кандай кызыктуу товарлар үчүн жүктү жөнөтүүнүн так шарттарын көрө аласыз;
- Россиянын 200дөн ашуун шаарларына жөнөтүү;
- бардык товарлардын бирдиктүү прейскуранты.
- Fitmag. Россиянын эң эски интернет дүкөндөрүнүн бири, негиздөөчүсү белгилүү бодибилдер Андрей Попов. Бул классикалык дүкөн, чекене кардарларга көбүрөөк көңүл бурулган, бирок олуттуу арзандатуулар (10000 рублдан жогору буйрутмалар үчүн 10%, 15000 рублдан жогору болгон буйрутмалар үчүн 15% жана 20000 рублдан ашыкча буйрутмалар үчүн 20%) жана товарлардын кеңири түрлөрү дүңүнөн сатып алууга жакшы мүмкүнчүлүк берет. Сайтта популярдуу чет элдик бренддердин көпчүлүгү камтылган, бирок бардык эле позицияларда боло бербейт. Ганзадагыдай эле, жасалма нерсеге кабылып калуудан убара болбойсуз.
Популярдуу өнүмдөргө болгон баалар боюнча кичинекей салыштыруу:
Продукт | Ганза, баасы, руб. | Фитмаг, баасы 20% арзандатуу менен, руб. |
Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard 2270g | 3 125 | 3 432 |
Ultimate Nutrion BCAA 12,000 порошок 457г | 1 000 | 1 386 |
Протеин бар Bombbar, бир даана (60г) | 70 | 72 |
Syntrax Matrix 908g | 980 | 1 224 |
Таблицадан көрүнүп тургандай, Ganza компаниясынын баалары бир аз төмөн, ал эми ассортимент кеңирээк.
Россиянын ири интернет дүкөндөрү
Жогоруда айтылган компаниялардан тышкары, төмөнкү далилденген дүкөндөрдү дагы белгилеп кетүү керек:
- FitnessBar. Расмий дистрибьюторлордун өндүрүүчүлөрүнүн жана спорттук тамактануу азыктарынын кеңири тандоосу. Күн сайын туш келди тандалган 6 продукция 10% арзандатуу менен сатылат. Ошондой эле, сатып алгандан кийин, эсепке 3% накталай акча түшөт. Компаниянын Санкт-Петербург шаарында 13 оффлайн дүкөнү бар. Ошондой эле суроо-талап боюнча дүң каталог бар.
- 5lb. Компания 2009-жылдан бери иштеп келе жатат, бүтүндөй Россия боюнча соода жүргүзүп жатат. Бул тармакта 60тан ашык оффлайн дүкөнү бар. 10000 рублдан жогору сатып алуулар үчүн 5% арзандатуу каралган. Ар кандай акциялар жана сатуулар көп өткөрүлөт. Дүкөндү жеңилдетилген шарттарда франчайзинг менен ачуу мүмкүнчүлүгү бар. Дүңүнөн сатып алуу үчүн, буйрутманын минималдуу суммасы 30000 руб.
Жогоруда каралган продукттардын наркы:
Продукт | 5lb, баасы 5% арзандатуу менен, руб. | FitnessBar, баасы 3% кэшбэк менен, руб. |
100% Whey Gold | 3 885 | 3 870 |
BCAA 12,000 порошок | 1 510 | 1 872 |
Бомба | 95 | 97 |
Syntrax Matrix | 1 672 | 1 445 |
Marketplaces
Жакында эле Россиянын ири базарлары спорттук тамактануу менен соода кыла баштады. Бирок, спорттук тамак-аш ушул дүкөндөрдүн бардык түрлөрүнүн кичинекей гана бөлүгү болгондуктан, аларда өндүрүүчүлөрдүн жана товарлардын чоң тандоосу жок.
Карап чыгууга арзырлык:
- Озон. Россиянын каалаган шаарына ыңгайлуу жана тез жеткирүү. Ассортимент адистештирилген дүкөндөрдөн төмөн, бирок сизге керектүү нерселердин бардыгын табууга болот. Чоң буйрутмаларга арзандатуулар жок, бирок айрым товарларга ар кандай акциялар бар.
- Мен алам! Сбербанк жана Яндексден салыштырмалуу жаңы базар. Арзандатуулар көп кездешет, бирок алар менен кошо көптөгөн спорттук тамак-аш сатылган дүкөндөргө караганда товарлардын баасы жогору. Ошондой эле буйрутма берүү жана жеткирүү системалары.
Базардагы эки вариант ушул сайттардан башка өнүмдөрдү көп заказ кылгандарга ылайыктуу.
Бааларды салыштыруу:
Продукт | Озон, баасы, руб. | Мен алып жатам, баасы, руб. |
100% Whey Gold | 4 327 | 3 990 |
BCAA 12,000 порошок | – | 1 590 |
Бомба | 103 | 100 |
Syntrax Matrix | 1 394 | – |
Чет өлкөлөрдөгү дүкөндөр
Бул нерсе чекене сатып алуучуларга ылайыктуу, анткени 2020-жылдан баштап чет өлкөлүк дүкөндөрдүн буйрутмалары боюнча жаңы бажы алымдары киргизилген: бир посылка үчүн 200 евродон же 31 кг ашык эмес.
Бирок дүкөн ээлери үчүн дагы бир жакшы мүмкүнчүлүктү караштырсаңыз болот - башка ата мекендик дүкөндөрдө кездешпеген же Россияга расмий түрдө жеткирилбеген кээ бир популярдуу аз салмактагы товарларды спот аркылуу сатып алуу менен. Бул витаминдер, ден-соолукка кошулмалар, кызыктуу майды күйгүзгүчтөр жана машыгуу алдындагы кошумчалар болушу мүмкүн.
Алымга моюн сунбоо үчүн, жөн гана көптөгөн чакан посылкаларды заказ кылсаңыз болот - 200 евро суммасы кошулбайт. Эң башкысы, алар бир чоңдо эмес, ар башка посылкаларда жөнөтүлөт.
Төмөнкү ири дүкөндөрдү карап көрөлү:
- iHerb. Спорттук тамактануунун жана ден-соолукка болгон ар кандай кошумчалардын (витаминдер, микроэлементтер, омега майлары, трибуль, коэнзим Q10, коллаген ж.б.) эбегейсиз түрлөрү. Бул категорияларда 35 миңден ашык кызмат орундары көрсөтүлгөн. Посттордон жана Россиянын почтасынан посылканы алып кетүү мүмкүнчүлүгү менен ыңгайлуу жеткирүү. Көбүнчө ар кандай арзандатуулар жана акциялар, анын ичинде акысыз жеткирүү бар. Сиз өнөктөштүк шилтемесин колдонуп, каттоодон өтүп, жолдомо сатып алуулардан бонустарды ала аласыз. Салмагы кичинекей өнүмдөргө буйрутма берүү пайдалуу. 100% Gold Standart банкасынын баасы 4 208 рублди түзөт.
- BodyBuilding.com. Эски жана Батыштагы эң белгилүү интернет дүкөндөрдүн бири. Продукциялардын кеңири түрлөрү жана арзан баалары бар. 100% Алтын Стандарттын баасы - 3 488 руб. Көбүнчө атайын сунуш бар - белгилүү бир өнүмдүн экинчи идишине буйрутма бергенде, ага 50% арзандатуу болот. Минустардын ичинен Россияга жеткирүүнүн баасы жогору.
Корутунду
Каралып жаткан дүкөндөрдүн бааларын, артыкчылыктарын жана кемчиликтерин салыштыруудан көрүнүп тургандай, спорттук тамактануунун чакан жана ири дүң партияларын сатып алуунун эң пайдалуу варианты Ganza компаниясы болуп саналат. Fitmag, 5lb жана Fitnessbar дүкөндөрү анын ассортименти жана баасы боюнча бир аз төмөн. Башка варианттар өзгөчө учурларда каралышы керек.
окуялардын календары
66