.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
  • Негизги
  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
Delta Sport

Федералдык Мамлекеттик Билим берүү Стандартына ылайык 6-класстын дене тарбия сабагынын стандарттары: мектеп окуучулары үчүн стол

6-класстын дене тарбия сабагынын стандарттарын карап чыгып, 3-этаптагы TRP тесттери менен байланыштыруу үчүн алардын татаалдыгынын деңгээлин изилдеңиз. Бул деңгээлдеги Комплекстин катышуучуларынын жаш курагы 11-12 жашты түзөт - мектептеги 5-6-класстарда окуу мезгили. Өткөн жылы "Эмгекке жана Коргонууга Даяр" Комплексинин стандарттарын аткара албай калган балдар, быйылкы жылы алар ийгиликке толук ишенсе болот - бул жерде үзгүлтүксүз машыгуу жана жаш курагы жогорулайт.

Биз спорттун дисциплиналарын үйрөнөбүз

Студенттердин физикалык даярдык деңгээли быйыл бааланган дисциплиналарды тизмектейли:

  1. Shuttle чуркоо - 4 руб. Ар бири 9 м;
  2. Аралыкка чуркоо: 30 м, 60 м, 500 м (кыздар), 1000 м (балдар), 2 км (убакытты эске албаганда);
  3. Лыжа тебүү - 2 км, 3 км (эркек балдарга гана);
  4. Тилкеде тартылуу;
  5. Push ups;
  6. Туруп секирүү;
  7. Алга ийилүү (отурган абалынан);
  8. Басма сөз үчүн көнүгүүлөр;
  9. Секирүү.

6-класста балдар дене тарбия менен жумасына 3 жолу 1 академиялык сааттан алектенишет.

Биз Федералдык Мамлекеттик Билим берүү Стандартына ылайык дене тарбия сабагынан 6-класска стандарттардын таблицасын беребиз - 2019-окуу жылында бул стандарттарды ар бир мектеп сакташы керек:

Көрүнүп тургандай, 6-класста мектеп окуучулары үчүн дене тарбия сабагынын стандарттары мурунку жылга салыштырмалуу бир аз татаалдашып кетти. Жаңы көнүгүүлөрдүн бири - түртүп көтөрүү, башка сабактардын бардыгы балдарга жакшы тааныш.

Кыздар үчүн 6-класстын дене тарбия сабагынын стандарттарында бир аз жеңилдиктер бар: аларга 1 км аралыкты чуркап өтүү, 3 км лыжа менен аралыкты басып өтүп, өзүлөрүн тирөөчкө көтөрүп баруу талап кылынбайт. Ал эми эркек балдар болсо 500 метр аралыкты чуркап өтүүдөн кутулушат (анын ордуна аларда 1000 м).

Жалпысынан алганда, 6-класста балдар кайрадан чуркап, секирип, курсакка көнүгүүлөрдү жасап, биринчи жолу чын эле жатып абалда түртүп көтөрүп жүрүүгө мажбур болушат (колду жата турган абалда бүгүп, сунуунун ордуна).

Андан ары, бул маалыматтарды ГТОнун 3-этабынын стандарттары менен салыштырып көрүүнү сунуштайбыз - алтынчы класстын окуучусу Комплекстик төш белгини спорт секцияларында кошумча машыгууларсыз жана сабактарсыз оңой эле алганы канчалык реалдуу?

TRP сыноолору 3 этапта

"Эмгекке жана коргонууга даяр" комплекси азыркы мезгилде уламдан-улам популярдуу болууда - сыноолорго миңдеген балдар жана чоңдор (жаш чеги жок) катышып, "спорт чебери" ардак белгисин алышат. Жалпысынан программа катышуучулардын жашына жараша 11 кадамды камтыйт. Ошентип, мектеп окуучулары төш белгилер үчүн 1-5 кадам аралыгында жарышат.

  • Тесттерден ийгиликтүү өткөндүгү үчүн ар бир катышуучу корпоративдик төш белги - алтын, күмүш же коло алат.
  • Ар дайым айырмаланып турган балдар Артекке акысыз барууга мүмкүнчүлүк алышат жана бүтүрүүчүлөр экзаменде кошумча упай ала алышат.

Келгиле, кыздар жана балдар үчүн 6-класстын дене тарбия сабагы боюнча мектептин стандарттары менен TRP 3 деңгээлинин стандарттары менен таблицаны изилдеп көрөлү:

TRP стандарттарынын таблицасы - 3-этап
- коло төш белги- күмүш төш белги- алтын төш белги
P / p No.Тесттердин түрлөрү (тесттер)11-12 жаш
BoysКыздар
Милдеттүү тесттер (тесттер)
1.30 м чуркоо5,75,55,16,05,85,3
же 60 м чуркоо (лор)10,910,49,511,310,910,1
2.1,5 км чуркоо (мүн., Сек.)8,28,056,58.558,297,14
же 2 км (мүн., сек.)11,110,29,213,012,110,4
3.Бийик устунга илинген жерден тартылуу (бир нече жолу)347
же ылдый жагында жаткан асып турган жерден суурулуп чыгуу (бир нече жолу)11152391117
же жерде жатып колду бүгүү жана сунуу (бир нече жолу)1318287914
4.Гимнастикалык отургучта турган абалынан алдыга ийилүү (отургуч деңгээлинен - ​​см)+3+5+9+4+6+13
Тесттер (тесттер) милдеттүү эмес
5.Шаттл чуркоосу 3 * 10 м (с)9,08,77,99,49,18,2
6.Узундукка секирүү (см)270280335230240300
же эки буту (см) менен түртүп турган жерден узундукка секирүү150160180135145165
7.150 гр (м) салмактагы топту ыргытуу242633161822
8.Денени жатып жаткан абалда көтөрүү (1 мүнөттө канча жолу)323646283040
9.Лыжа тебүү 2 км14,113,512,315,014,413,3
же 3 чакырым аралыкты кесип өтүү18,317,316,021,020,017,4
10.Сүзүү 50 м1,31,21,01,351,251,05
11.Ачык аянты бар пневматикалык мылтыктан столдун үстүнө чыканагы менен же мылтыктын таянычынан (көз айнек) атуу101520101520
диоптр көздүү пневматикалык мылтыктан же электрондук куралдан (көз айнек)132025132025
12.Туристтик көндүмдөрдү текшерүү менен туристтик сапар (узундугу кем эмес)5 км
Курактык топтогу тест түрлөрүнүн (тесттердин) саны121212121212
Комплекстин айырмалуулугун алуу үчүн жүргүзүлө турган тесттердин (тесттердин) саны **778778
* Өлкөнүн кар жаабаган аймактары үчүн
** Комплекстүү айырмалоочу белгилерди алуу боюнча стандарттарды аткарууда, күч, ылдамдык, ийкемдүүлүк жана чыдамдуулук сыноолору (сыноолору) милдеттүү.

Катышуучу 12 сынактын баарынан өтүүнүн кажети жок экендигин, алтын белгиге 8, күмүш же коло үчүн 7 жетиштүү экендигин белгилей кетүү керек. Ошондой эле, тесттердин арасынан биринчи 4 гана милдеттүү, калган 8 тандоо үчүн берилет.

Мектеп ГТОго даярданабы?

6-класстын дене тарбия сабагынын стандарттарына жана ГТОнун тесттик таблицасына көз чаптырса дагы, өспүрүмдөр үчүн мектептеги иш-чаралар жетишсиз болуп калат.

  • Биринчиден, "Эмгекке жана коргонууга даяр" столунда алтынчы класстын окуучусу үчүн бир нече жаңы сабактар ​​камтылган: жөө басуу, мылтык атуу, сууда сүзүү;
  • Экинчиден, бардык узак аралыкка чуркоо жана лыжа тебүү Комплекс тарабынан убакыт көрсөткүчтөрү боюнча бааланат, ал эми мектепте балдар аралыкты гана сакташ керек;
  • Стандарттардын өзүлөрүн салыштырдык - мектептин талаптары Комплекстин тапшырмаларынан бир аз төмөн, бирок айырма 5-класстын параметрлери менен таблицада көрсөтүлгөндөй күчтүү эмес.

Үйрөнгөн нерселерибизге таянып, бир аз жыйынтык чыгарабыз:

  1. Мурунку 5-класска салыштырмалуу, алтынчы класстын окуучусу, албетте, TRP стандарттарын жеткирүүгө катышууга даяр;
  2. Бирок, ага сөзсүз түрдө бассейнге өзүнчө барууга, чуркоого чыгууга, лыжа тебүү менен машыгууга, мылтык менен иштөөгө туура келет;
  3. Ата-энелер балдардын туристтик клубундагы кошумча иш-чаралар жөнүндө ойлонушу керек - бул пайдалуу да, кызыктуу дагы, баланын горизонтун кеңейтет.

Видео көрүү: Дене тарбия (Июнь 2025).

Мурунку Макалада Талкуулаганыбыздай,

Эндоморфтор деген кимдер?

Кийинки Макалада

Телефондогу педометр кантип кадамдарды эсептейт?

Тектеш Макалалар

Спорт үчүн эркектердин компрессиялуу ич кийими

Спорт үчүн эркектердин компрессиялуу ич кийими

2020
Scitec Nutrition кофеин - Энергетикалык комплексти карап чыгуу

Scitec Nutrition кофеин - Энергетикалык комплексти карап чыгуу

2020
Глутеалдык булчуңдар үчүн көнүгүү машиналары, алардын өзгөчөлүктөрү, жакшы жана жаман жактары

Глутеалдык булчуңдар үчүн көнүгүү машиналары, алардын өзгөчөлүктөрү, жакшы жана жаман жактары

2020
Белок изолят - түрлөрү, курамы, иш-аракет принциби жана мыкты бренддер

Белок изолят - түрлөрү, курамы, иш-аракет принциби жана мыкты бренддер

2020
Күзгү машыктыруучусу: Күзгү көзөмөлдөгөн спорт

Күзгү машыктыруучусу: Күзгү көзөмөлдөгөн спорт

2020
Форель - калориялуулугу, курамы жана пайдалуу касиеттери

Форель - калориялуулугу, курамы жана пайдалуу касиеттери

2020

Сиздин Комментарий


Кызыктуу Макалалар
Варикоздук веналар менен чуркоонун пайдасы жана зыяны

Варикоздук веналар менен чуркоонун пайдасы жана зыяны

2020
Hy-Top арахис майы - Тамак-ашты алмаштыруу боюнча сереп

Hy-Top арахис майы - Тамак-ашты алмаштыруу боюнча сереп

2020
Арыктоо үчүн машыгуу учурунда эмнени ичүү керек: кайсынысы жакшы?

Арыктоо үчүн машыгуу учурунда эмнени ичүү керек: кайсынысы жакшы?

2020

Популярдуу Категориялар

  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
  • Сиз билесизби
  • Суроо жооп

Биз Жөнүндө

Delta Sport

Достор Менен Бөлүшүү

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
  • Сиз билесизби
  • Суроо жооп

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport