Марафон - Олимпиадалык чуркоо тартиби. Аралыкта дүйнөлүк рекорддор катталган марафондордо ар бир чакырым аралыкка 1 метрден жогору болгон вертикалдык төмөндөө болбошу керек. Бирок, марафондор таптакыр башка шарттарда өтөт. Тоо марафондору бар, спортчулар 42 км 195 метр аралыкты басып өткөндө, тоолордо чуркаганда, марафондор шахталарда, Арктикада, чөлдөрдө ж.б.
1. Марафондук чуркоодо дүйнөлүк рекорддор
Марафон боюнча эркектер арасындагы дүйнөлүк рекорд Кениялык спортчу Деннис Квиметтого таандык, ал 2014-жылы 42 км 195 метрди 2 саат 2 мүнөт 57 секундда чуркап өткөн.
Марафондо аялдар арасындагы дүйнөлүк рекорд Британиялык спортчу Пол Редклиффке таандык, ал аралыкты 2 саат 15 мүнөт 25 секундда басып өткөн. Бул рекорд 2003-жылдан бери сакталып келе жатат. Бул канчалык деңгээлде көрүнүктүү жетишкендик экендигин түшүнүү үчүн, акыркы 12 жылдагы аялдар арасындагы дүйнөлүк рекордго эң жакын жыйынтык 2012-жылы марафонду Паулага караганда 3 мүнөт 12 секундага жайыраак чуркаган кениялык жөө күлүк Мэри Кейтанинин натыйжасы деп айтууга болот. ...
2. Эркектер арасында марафонго чуркоо үчүн бит стандарттары
| Көрүү | Даражалар, рангдар | Жаштык | |||||||||||
| MSMK | MC | CCM | I | II | III | I | II | III | |||||
| 42 195 | 2:13.00 | 2:20.00 | 2:28.00 | 2:37.00 | 2:50.00 | Zach. дист | |||||||
2. Аялдар арасында марафон өткөрүү үчүн бит стандарттары
| Көрүү | Даражалар, рангдар | Жаштык | |||||||||||
| MSMK | MC | CCM | I | II | III | I | II | III | |||||
| 42 195 | 2:32.00 | 2:45.00 | 3:00.00 | 3:15.00 | 3:30.00 | Zach. дист | |||||||
21,1 км аралыкка даярданууңуз натыйжалуу болушу үчүн, жакшы иштелип чыккан окутуу программасы менен алектенүү керек. Жаңы жылдык майрамдардын урматына окуу программасынын дүкөнүндө 40% АРЗАНДАТУУ менен барып, натыйжаңызды жакшыртыңыз: http://mg.scfoton.ru/
