Көптөгөн адамдар күн сайын эртең менен же кечинде чуркоо үчүн чыгышат жана аны жасоодо аябай көңүлдүү болушат. Бирок ал ыңгайлуу, ыңгайлуу жана иштетилиши үчүн жогорку сапаттагы кийимдерди жана бут кийимдерди сатып алуу керек.
Туура тандалып алынган кроссовкалар чуркоодо бутуңузду эс алдырууга мүмкүндүк берет жана алыс аралыкка чуркай аласыз, өзгөчө күч келтирбеңиз. Туура иштеп жаткан бут кийимдерди тандап алуу абдан маанилүү, анткени туура чуркап келе жаткан бут кийимдерди тандабасаңыз, бутуңузду катуу жаракаттап, белдин оорушун да жаратышы мүмкүн.
Чуркоочу бут кийим ар кандай:
- Сезонго ылайык, аба ырайы.
- Адам кайсы бетинде жүрөт.
- Адам канчалык деңгээлде даярдалгандыгы менен.
- Чуркоо түрү боюнча. Workout же кесиптик чуркоо.
Мисалы, сизге профессионалдык чуркоо үчүн кроссовкалар керек болсо, анда ылдамдыкты көтөрүүгө мүмкүнчүлүк берген чукул бут кийимдерди алышыңыз керек. Кышында чуркап жүрсөңүз, жылууланган кроссовкалар сатып алышыңыз керек. Эгер катуу жер менен чуркап өтүүгө туура келсе, анда кроссовканы эң мыкты жумшактык менен алыңыз.
Ошондой эле, адам кайда чуркай тургандыгына жараша, тамандын түрү аныкталат. Бут кийимдин таманынын үч түрү бар:
- Жумшак. Мындай таманы бар спорттук бут кийимдер атайын чуркоо тилкесинде же жалпак асфальтта чуркаганга ылайыктуу.
- Катуу. Бул бут кийим кадимки жолдо (сейил бакта же тротуарда) чуркаганга ылайыктуу
- Мүмкүн болушунча кыйыныраак (божомолдор жана металл салындылар менен). Ар кандай тоскоолдуктар (мисалы, таштар) бар жолдо чуркоо үчүн асма спорттук бут кийимдер керек.
Иштеген бут кандай сапаттарга ээ болушу керек?
Сапаттуу чуркоочу бут кийимдин айрым өзгөчөлүктөрү болушу керек. Спорттук бут кийимдерге ээ болгон мүнөздөмөлөрдүн тизмеси:
- Бут кийимде амортизация мыкты болушу керек. Төшөмдөлгөн жердин сырткы бетинен көрүнүп турат. Адатта, тамандын же манжанын ичинде.
- Сырткы бетинде резина кыстарма болушу керек. Мындай тилкелер оор жүк түшкөн жерге, тактап айтканда, таманга жасалат. Бул тактар спорттук бут кийимдердин узак иштеши үчүн керек.
- Тамандын үстүнкү жана алдыңкы таманы жумшак болушу керек. Алдыңкы койгучтар жөө күлүккө ыңгайсыздык жаратат.
- Чуркоочу бут кийим бут дем ала турган материалдан жасалышы керек. Булгаарыдан жасалган кроссовканы сатып албаганыңыз жакшы, бирок көпчүлүгү сапаттуу бут кийим чыныгы булгаарыдан жасалышы керек деп эсептешет.
- Катуу согончогу. Бут кийимдин бутунун катыгандыгынан, буттун тырышуусу жана сыдырылышы болбойт.
- Сапаттуу чуркаган бут кийимдин боосу көп бут кийимдердин борборуна эмес, буттун ички бөлүгүнө жакын болушу керек.
- Илмектер бош болушу керек, андан кийин бут кийимди бутту бекемдөө оңой болот.
- Жакшы, кроссовкадагы жебе алынып салынса. Андан кийин зарыл болсо, аны башкага алмаштырсаңыз болот.
- Кроссовканын салмагы 400 граммдан ашпашы керек, мисалы, Zoot кроссовкасына окшош.
Спорттук бут кийимдерге талаптар
Ар кандай продукт, анын ичинде спорттук бут кийим, белгилүү бир сапат талаптарына ээ болушу керек. Демек, спорттук бут кийим төмөнкү талаптарга жооп бериши керек:
- Ал бышык жана дем алуу мүмкүнчүлүгүнө ээ болушу керек.
- Бут кийим тигилген материал кроссовканы физикалык таасирден, муздатуудан жана үшүктөн сакташы керек.
- Бут кийимдерди чириген азыктар өз убагында кетирилиши үчүн жасаш керек.
- Бут кийимдин конструкциясы статикалык электр кубатын алып салуу үчүн иштелип чыгышы керек.
- Спорттук кроссовкалардын формасы бутка бирдей туура келиши керек, чуркабаганда, баспай жатканда, эс алууда ыңгайсыздык жаратпашы керек.
- Алдыңкы бутту адам манжаларын эркин кыймылдата тургандай кылып жасоо керек.
- Согончогу үчүн туруктуу абалын камсыз кылуу керек.
- Курчап турган чөйрөнүн таасирине карабастан, бут кийим жасалган материал буттун формасын так сакташы керек.
- Бут кийимдин көлөмү буттун көлөмүнө дал келиши керек.
- Тамандын бетинин формасы рационалдуу болуш керек. Негизинен акылга сыйбас, жалпак тамандын себеби.
Сапаттуу чуркаган бут кийимдин белгилери
Кроссовкалар чындыгында сапаттуу экендигин түшүнүү үчүн, аларды бир нече критерийлер боюнча баалоо керек:
- Тигиштер түз болушу керек жана желимдин изи калбашы керек.
- Кроссовкалар жеңил салмактагы болушу керек.
- Бармак бекем болушу керек.
- Жалгыз конструкция бир бөлүктөн турушу керек.
- Кроссовканын сырткы четинде үйлөгөн ролик болушу керек.
- Чуркап келе жаткан бут кийимдин салынуучу таманы болушу керек.
Эгерде кроссовкалар ушул талаптардын баарына жооп берсе, анда алар жогорку сапатта жасалган деп ишенимдүү түрдө айта алабыз. Бул кроссовкалар узак убакытка чейин иштейт жана ээсине чуркоодон ырахат алат.
Кроссовка тандоо боюнча кеңештер
Кроссовкалар сатып алууда жаңылышпаш үчүн, спорттук бут кийимдерди тандоодо бир нече кеңешке кармануу керек. Төмөндө туура жупту табууга жардам берген бир нече кеңеш бар:
- Интернетте бут кийимдерге заказ берүүдөн мурун, кадимки дүкөндө алгач ошол эле жуп менен өлгөн жакшы.
- Атайын чуркап жүргөн байпактарды сатып алууга акчаңызды аябаңыз.
- Пронацияны аныктап, андан кийин гана дүкөнгө барыңыз.
- Кроссовкалар бир аз чоңураак болушу керек.
- Андан көрө батирдин тегерегинде кроссовка кийип баштоо керек, андан кийин кроссовкалар ыңгайлуу экени белгилүү болгондон кийин гана аларды көчөгө коё бериңиз. Кантсе да, көчөдөн кийин спорттук бут кийимди кайра алып кетүү күмөн.
Сатып алуу үчүн күндүн мыкты мезгили
Куткаруучу бут кийимдерди сатып алууга эң жакшы убакыт кечинде болот. Кечинде бут бир аз чоңураак болуп калат. Чуркап жатканда буттар жүктөлүп, алар чоңураак болуп калат.
Эгерде сиз эртең менен кроссовканы, мындайча айтканда, “муздак бутта” сатып алсаңыз, анда өкүнсөңүз болот. Эгерде фитинг учурунда алар өз убагында көрүнсө, анда биринчи километрден кийин алар бутту кысып, ыңгайсыздык жаратат.
Визуалдык текшерүү - биз эмнеге көңүл бурабыз
Кроссовкаларды алаардан мурун, аларды көздөн көрүү керек.
Биринчи көңүл буруу керек:
- Жабыштыргыч тыкан колдонулушу керек.
- Кроссовкадан күчтүү жыт чыкпашы керек.
- Кроссовкаларда жазылганбы, кайсы мамлекетте чыгарылган.
- Кроссовкада көрсөтүлгөн материал барбы.
Толугураак текшерүү
Эгерде визуалдык текшерүү кроссовкалардын сапат критерийлерине ылайыктуу экендигин аныктаса, анда текшерүү иштерин баштоо керек. Толугу менен текшерүүдө кроссовкалар "спорттук бут кийимдерге талаптар" бөлүмүндөгү бардык пункттарды сакташы керек.
Ошондой эле, кроссовкалар жасалган материалдын сапатын текшерүүгө өзгөчө көңүл буруу керек. Эң жакшысы, жогорку технологиялуу синтетикалык кроссовканы сатып алыңыз. Материалдын сапатын текшерүү үчүн кроссовканын манжасын манжаңыз менен басуу керек, эгер тешик бир заматта чыгып кетсе, анда кроссовкалар жакшы материалдан жасалган.
Аялдар менен эркектердин кроссовкаларынын айырмасы
Аялдардын кроссовкалары эркектерден сырткы көрүнүшү (түсү, жасалгасы) менен гана эмес, сапаттары менен да айырмаланат.
Аялдардын кроссовкалары эркектердикинен айырмаланат:
- Аялдардын бутунун үлүшү эркектердикинен айырмаланып тургандыктан, алардын тар экендиги акыркы жолу.
- Алар сиздин бутту коргоого жардам берүүчү кошумча тамандын бийиктигине ээ.
- Аялдар үчүн бут кийим жумшак жумшактыкка ээ.
Ылайыктуу
Кроссовка кийип көрүүдө, аларда эмне ыңгайлуу болоруна көңүл бурушуңуз керек жана алар кыймылга тоскоол болушпайт. Ошондой эле кроссовканын ийкемдүүлүгүнө көңүл буруу керек, анткени бул үчүн чынжырчаларга туруп, буттун кандайча бүгүлүп жаткандыгына көңүл буруу керек. Жакшы чуркаган бут кийим ортодо ийилбеши керек. Эгер алар ийилген болсо, анда башка кроссовкаларды карап көргөнүңүз оң.
Мыкты иштеп жаткан бут кийим өндүрүүчүлөр
Иштеген бут кийимдерди чыгарган компаниялар көп, ошонун бардыгын чексиз тизмелесеңиз болот. Бул жерде эң популярдуу жана ишенимдүү бренддер:
Adidas
Adidas компаниясынын чуркап жүргөн моделдеринин бири - Climacool Ride. Бул кроссовкалар үстүнкү желдетүүчү сетка, желдеткич кыстарма жана тешилген ички таман менен абдан ыңгайлуу.
Mizuno
Бул фирма жакшы, сапаттуу, жеңил чуркоо бут кийимдерин чыгарат. Бул компаниянын кроссовкаларынын өзгөчөлүктөрүнүн бири - жаздык жасоодо атайын пластикалык кыстарма колдонулат.
Asics
Бул кроссовканын өзгөчөлүгү ийкемдүүлүк жана ийкемдүүлүк. Ал эми атайын резина спорттук бут кийимдерди көп жылдар бою бузбай сактоого мүмкүнчүлүк берет.
Ошондой эле, жаман эмес бут кийимдерди компаниялар чыгарат: Жаңы баланс жана Reebor ZQuick.
Сапаттуу чуркоочу бут кийимдерге сын-пикирлер
Ушул жайда ZQuick кроссовкаларын сатып алдым, жеке мага аябай жакты. Айрыкча, бут кантип бекитилет.
Max
Asis мен үчүн эң мыкты бренд. Алардын чуркаган бут кийимдери укмуштай.
Олег
Бала кезинде ал Adidas кийип жүргөн. Убакыттын өтүшү менен классикалык кийимдерге өттүм. Бирок бир-эки килограммдан арыктоого аргасыз болгондо, спорттук кийимдерди сатып алууга туура келди. Албетте, мен Adidasды алдым. Мага Adidas Ride кроссовкасы аябай жакты.
Victor
Мен чуркабайм, бирок New Balance кроссовкаларын жакшы көрөм. Абдан ыңгайлуу.
Анатолий
Adidas бул кроссовкалар фирманын өзү сыяктуу эле эң мыктысы. Аны бала кезинен бери баары билишет.
Марат
Мен Adidasтан кроссовкалар сатып алдым, бирок алар бир айдан кийин сойлоп жүрүштү. Мен аны базардан сатып алганыма карабастан, кроссовкаларда чыккан өлкө көрсөтүлгөн эмес. Жасалма болушу мүмкүн, кийинки жолу дагы этият болом.
Альбин
Mizino кроссовкаларын жактырган. Кандайдыр бир таң калыштуу болсо дагы, аябай сиңет.
Настя
Жакшы иштеп жаткан бут кийим тандоо үчүн анын сапатына кылдаттык менен көз чаптыруу керек. Бардык майда нерселерге көңүл буруу керек, тамандын тигишинен чыгып турган жип ушул кроссовкаларды сатып алсамбы деп ойлонууга негиз болот.
