.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
  • Негизги
  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
Delta Sport

Канаттуулардын калория столу

Бууга бышырылган тоок эти17618,67,29,3Тооктун брикети, тоңдурулган, бышырылган28714,8519,5812,54Бройлерлер (тооктор) 1 мышык.22018,716,10Бройлерлер (тооктор) 2 мышык.18019,711,20Түркия ветчина, кара эт, ышталган, тоңдурулган11816,343,1Көгүчкөн бышырылды21323,9130Көгүчкөн, балапандар29418,4723,80Көгүчкөн, балапандар, териси жок ак эт13421,764,520Көгүчкөн, балапандар, эт гана14217,57,50Бройлердин тоок эмчеги11619,64,10,3Каз 1 мышык.41215,2390Каз 2 мышык.3171727,70Үй казы37115,8633,620Бышырылган үй казы30525,1621,920Гуслингдер 1 мышык.32616,628,80Goslings 2 cat.20819,114,60Канаттуулар, арка жана моюн механикалык сөөктөн ажыратылган, териси жок, чийки19913,7915,480Үй канаттуулары, индиянын жетилген эти, сөөксүз, чийки24314,7219,980Арткы жана моюнчаларынан механикалык жол менен ажыратылган, териси менен, чийки канаттуулар27211,3924,730Түркия ашказаны11118,83,370Тооктун ашказаны130216,40,6Бройлер тооктун ашказаны12220,740,8Түркия 1 мышык.27619,5220Түркия 2 мышык.19421,6120Тако индюк, тоңдурулган, бышырылган14816,87,583,03Түркия, сан, тери менен эт, бышырылган18323,959,50,41Түркия, ак жана кара эт кесилген, татымал13818,761Түркия, териси жок ак же кара эт, ышталган16229,350Түркия, тери менен ак же кара эт, ышталган20828,19,70Түркия, ак эт11423,661,480,14Түркия, ак эт16121,967,430,15Түркия, тамеки чегилген20027,99,80Түркия, барабан таягы, териси менен эт14119,966,840Түркия, териси менен төш15721,897,020Куурулган Түркия28023,420,70,1Түркия, куурулган, ак жана кара сөөктөрү жок эт, татымал, бышырылган15521,325,783,07Бышырылган индюк18928,557,390,06Түркия, канаттар19720,2212,320Түркия, канаттары, бышырылган22927,3812,430Түркия, канаттары, ышталган22127,412,410Түркия, канаттары, эти гана11523,661,480,14Түркия, эт механикалык түрдө сөөктөн ажыратылган20113,2915,960Түркия, тооктун буттары14419,546,720Түркия, тооктун буттары, бышырылган20827,879,820Түркия, кайнатылган27323,619,80Түркия, ичеги12418,185,090,07Түркия, ичеги жана моюн15720,377,770,08Түркия, ичеги жана мойну, бышырылган20527,989,450,07Түркия, артка, бышырылган24426,5914,380,16Түркия, кара эт10821,282,50,15Түркия, тери менен кара эт, бышырылган20627,279,950,07Түркия, кара эт, бышырылган17327,716,040Түркия, териси гана, бышырылган45923,9439,310,57Түркия, эт гана, сорподо консерваланган16923,686,861,47Түркия, тооктор13422,374,250Түркия, тоок эти, ак эт10824,180,490Түркия, тоок эти, тери менен ак эт, бышырылган16428,774,580Түркия, тооктор, териси менен төш12523,762,650Түркия, тооктор, канаттар15920,857,720Түркия, тоок, бут, эт жана тери, бышырылган, ачык отто куурулган17028,495,410Түркия, тоок, тооктун буттары, эти гана, бышырылган, ачык отто куурулган15929,193,770Түркия, тоок, тооктун буттары, эт гана, чийки10820,352,370Түркия, тооктор, ичеги жана моюн13322,154,250,05Түркия, тоок эти, ичеги-карын жана моюн, бышырылган17128,085,640,04Түркия, тоок эти, бели, бышырылган20426,1510,240Түркия, тоок, кара эт11120,462,670Түркия, тооктор, териси менен кара эт12920,064,790Түркия, тоок эти, тери менен кара эт, бышырылган18227,697,060Түркия, тоок, кара эт, бышырылган16228,844,310Түркия, тооктор, тери гана28316,623,540Түркия, тоок, териси гана, бышырылган29920,9423,280Түркия, тооктор, эт гана11022,321,580Түркия, тоок эти, бышырылган гана эт15029,562,630Түркия, моюн, бир гана эт12516,516,040Түркия, мойнунда, эти гана кайнап кетти16222,487,360Турция, 1 категория18218,511,70,6Турция, 2 категория13421,750,6Майдаланган котлеттер, тоок эти23815,213,613,5Котлеттер, үндүк22018,612,28,7Котлеттер, тоок22218,210,413,8Тооктун төшү (филе)11323,61,90,4Фажито үчүн тооктун төшү, тоңдурулган13518,565,732,23Тооктун филеси (төш), микротолкундуу меште бышырылган25216,3512,8917,56Тооктун буттары, кайнатылган21519,414,60,2Тооктун уюткулары27613,8918,0614,38Бышырылган тооктун уюткулары29615,2719,8214,09Тоок буту18521,3110,1Фарш тоогу14317,448,10,04Өзүнүн ширесиндеги тоок, консерваланган азык18323,29,90,4Куурулган тоок27223,319,80,1Куурулган тоок25124,511,213,3Бышырылган тоок24422,6170Жашылчалар менен тооктун эти1255,57,19,6Тоок, тооктун териси, чийки4409,5844,230,79Тоок, тооктун териси, тамак44314,6142,760Тоок, консерваланган, сорпосу жок18525,38,10,9Тоок, консерваланган, эт гана, сорподо13322,414,690,23Барбекю даамы бар тоок, канаттар, тоңдурулган, жалтыратылган21119,6712,672,74Тоок, канаттар, тоңдурулган, айнектелген, барбекю даамы бар, конвекциялык меште ысытылат24222,2414,872,86Куурууга даярдалган тоок, эт, тери, ичеги жана моюн, чийки21317,0915,460,09Куурууга даярдалган тоок, ичеги-карын, чийки12718,145,041,14Бышырылган тоок эти, эт, тери, ичеги жана моюн, чийки25117,4819,520,19Бышырылган тоок эти, ичеги-карын, чийки16817,899,212,13Бышырылган тоок, ичеги жана мойну22023,9613,070,05Тоок, тамак28526,8818,870Тоок, бройлер тооктору, камырга бышырылган сандар27721,6116,538,78Тоок, бройлер тооктору, нандын саны26226,7514,983,08Тоок, бройлер тооктору, бышырылган сан, оригиналдуу татымал23322,9315,70,02Тоок, бройлер тооктору, сан, эт гана, куурулган21828,1810,31,18Тоок, бройлер тооктору, тери менен ак эт, куурулган куурулган24630,4512,091,72Тоок, бройлер тооктору, тери менен ак эт, бышырылган, камырга куурулган27723,5515,449,5Тоок, бройлер тооктору, барабан таягы16118,089,20,11Тоок, бройлер тооктору, камырга куурулган барабан таягы26821,9515,757,98Тоок, бройлер тооктору, нанга кошулган барабан24526,9613,721,53Тоок, бройлер тооктору, гриль барабаны21526,8611,980,02Тоок, бройлер тооктору, териси менен төш, камырга куурулган26024,8413,28,69Тоок, бройлер тооктору, териси менен төш, нандын күкүмүнө куурулган22231,848,871,54Тоок, бройлер тооктору, териси менен гриль төшү18427,488,180,02Камырга куурулган тоок, бройлер тооктору, канаттары32419,8721,8110,64Тоок, бройлер тооктору, нан канаттары32126,1122,162,29Тоок, бройлер тооктору, гриль канаттары26624,3418,770,04Камырга куурулган тоок, бройлер тооктору28922,5417,359,12Тоок, бройлер тооктору, нан менен бышырылган26928,5614,923,05Тоок, бройлер тооктору, тооктун буттары21416,3715,950,17Камырга куурулган тоок, бройлер тооктору, тооктун буттары27321,7716,178,42Тоок, бройлер тооктор, тооктун наны25426,8414,432,4Тоок, бройлер тооктору, ички органдар12417,884,471,8Тоок, бройлер тооктору, ичеги жана моюн21318,3314,830,13Бышырылган тоок, бройлер тооктору, ичеги жана мойну23426,7813,270,06Камырга куурулган тоок, бройлер тооктору, ичеги жана мойну29122,8417,539,03Тоок, бройлер тооктору, ичеги-карын жана моюн, бышырылган21624,4912,370,06Нанга куурулган тоок, бройлер тооктору, ичеги жана мойну27228,5715,273,27Тоок, бройлер тооктору, камырга куурулган далы33121,9721,9110,25Тоок, бройлер тооктору, арткы нанга куурулган33127,7920,746,5Тоок, бройлер тооктору, гриль аркасы26023,2318,590,03Тоок, бройлер тооктору, аркасы, эти гана, куурулган28829,9915,325,68Тоок, бройлер тооктору, камырга куурулган териси бар кара эт29821,8518,649,38Тоок, бройлер тооктору, тери менен кара эт, куурулган нанга куурулган28527,2216,914,08Тоок, бройлер тооктору, кара эт, куурулган23928,9911,622,59Тоок, бройлер тооктору, камырдан куурулган тери гана39410,3228,8323,15Тоок, бройлер тооктору, териси гана, нан50219,0942,589,34Тоок, бройлер тооктору, гриль териси гана40617,6637,240,11Тоок, бройлер тооктору, эти гана, куурулган21930,579,121,59Тоок, бройлер тооктору, камырга куурулган моюндар33019,8223,528,7Тоок, бройлер тооктору, нандын моюндары33224,0123,614,24Тоок, бройлер тооктору, мойну, эт гана, куурулган22926,8711,881,77Грильде тоок эти, жамбаш, териси менен эт22622,5115,080,12Грильде тоок эти, сан, эт гана19324,0910,740Грильде тоок эти, териси бар барабан20625,6511,460,12Грильде тоок эти, барабан таягы, эт гана17227,716,760Грильде тоок эти, териси менен төш17526,377,670,09Грильде тоок эти, төш, эт гана14428,043,570Грильде тоок эти, тери37815,1935,150,7Гриль тоогу, териси бар канаттар25723,4218,040,6Грильде тоок эти, канаттары, эти гана18628,347,790,54Арткы териси менен грильде тоок эти25120,2918,860,4Грильде тоок эти, аркасы, эти гана21221,8513,870,31Жаш индюк16820,189,090Жаш үндүк, ак эт11623,641,660Жаш индюк, кара эт13020,074,880Жаш индюк15420,457,430Жаш үндүк, ак эт11423,431,570Жаш индюк, канаттар18820,4511,220Нанга бышырылган тооктун төш челектери26314,7315,7513,91Бөдөнө, төш, эт гана12322,592,990Бөдөнө23018,217,30,4Короз капон23418,7717,070Каз боор13316,374,286,32Түркия боору12818,265,50Тоок боору137,620,45,90,73Табада куурулган тооктун боору17225,786,431,11Өрдөк боору13618,744,643,53Бройлер тооктун боору12220,63,71,5Түркия жүрөктөрү14016,77,440,4Тооктун жүрөктөрү15315,559,330,71Бройлер тоок жүрөгү14817,38,30,9Төө куш, үстүңкү филе11921,672,950Төө куш, сырткы сан11522,861,960Төө куш, сырткы филе12023,362,210Төө куш, ички сан11122,391,720Төө куш, ички филе12723,692,870Төө куш, жумуртка12322,073,190Төө куш, кесилген төш, бышырылган14528,492,570Төө куш, жумшак эт12521,553,670Төө куш, бышырылган эт, эт15928,813,970Төө куш, чийки11621,992,40Табага куурулган төө куш, фарш17526,157,070Өзүнүн ширесиндеги өрдөк, консерваланган азык2231617,50,3Жапайы өрдөк21117,4215,20Үй өрдөк13518,285,950,94Куурулган өрдөк40723,234,90,1Бышырылган өрдөк38518,134,60Өрдөк, 1 мышык.40515,8380Өрдөк, 2 мышык.28717,224,20Өрдөктөр, 1 мышык.3091627,20Өрдөктөр, 2 мышык.2581820,70Кыргоол18122,79,290Кыргоол, төш, бир гана эт13324,373,250Кыргоол, тооктун буттары, эти гана13422,24,30Топурак14819,667,660Фаршталган колбаса тоогу, консерваланган азыктар2001515,61,4Тооктун эти16318,26,57,8Foie gras, каздын боору консерваланган, ышталган46211,443,844,67Гвинея куштары15823,46,450Куурулган тоок2612418,30,1Бышырылган тооктор21121,113,60Куурулган тоок28124,820,20,1Оттун үстүндө куурулган ЭМУ, жогорку филе15229,073,130Эму, ички бут10822,221,490Оттун ичинде куурулган Эму15632,382,010Эму, сырткы шин10323,080,480Эму, арткы эт, чийки14122,814,860Эму, далы11222,831,640Эму, отко куурулган этек16833,672,680Эму, жалпак филе, чийки10222,250,740Эму, фарш13422,774,030Эму, табага куурулган фарш16328,434,650

Видео көрүү: СУТОЧНАЯ НОРМА КАЛОРИЙ РАЗНОЙ ЕДОЙ (Май 2025).

Мурунку Макалада Талкуулаганыбыздай,

Тренингден кийин булчуңдар ооруйт: эмне үчүн жана эмне кылуу керек?

Кийинки Макалада

42 км марафон - рекорддор жана кызыктуу фактылар

Тектеш Макалалар

Сарымсак - пайдалуу касиеттери, зыяны жана каршы көрсөтмөлөрү

Сарымсак - пайдалуу касиеттери, зыяны жана каршы көрсөтмөлөрү

2020
Остеохондроз үчүн тилкесин кылса болобу?

Остеохондроз үчүн тилкесин кылса болобу?

2020
Бут кийимге туура кам көрүү

Бут кийимге туура кам көрүү

2020
VPLab Ultra Women’s - аялдар үчүн комплекстүү обзор

VPLab Ultra Women’s - аялдар үчүн комплекстүү обзор

2020
Үйүңүздө чуркоо үчүн канча орун керек?

Үйүңүздө чуркоо үчүн канча орун керек?

2020
Допинг көзөмөлү - ал кандайча иштейт?

Допинг көзөмөлү - ал кандайча иштейт?

2020

Сиздин Комментарий


Кызыктуу Макалалар
Арыктоо үчүн кире бериштеги тепкичтерден чуркоо: сын-пикирлер, артыкчылыктар жана калориялар

Арыктоо үчүн кире бериштеги тепкичтерден чуркоо: сын-пикирлер, артыкчылыктар жана калориялар

2020
В4 витамини (холин) - организм үчүн эмне маанилүү жана анын курамында кандай азыктар бар

В4 витамини (холин) - организм үчүн эмне маанилүү жана анын курамында кандай азыктар бар

2020
Fettuccine Alfredo

Fettuccine Alfredo

2020

Популярдуу Категориялар

  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
  • Сиз билесизби
  • Суроо жооп

Биз Жөнүндө

Delta Sport

Достор Менен Бөлүшүү

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Кроссфит
  • Run
  • Окутуу
  • Жаңылыктар
  • Тамак-аш
  • Ден-соолук
  • Сиз билесизби
  • Суроо жооп

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport