Спортто булчуң массасын көбөйтүү үчүн углевод-белок аралашмалары колдонулат, алардын бири Mega Mass 2000. Бул соя протеин менен айкалышкан сарысуу белок концентраты. Бул айкалышуу булчуңдардын өсүшүнө түрткү берип, спортчуга энергия берет. Продукциянын популярдуулугу жана анын натыйжалуулугу өндүрүүчүлөрдү активдүү заттардын концентрациясын жогорулатууга аргасыз кылды. Белок менен микроэлементтердин аралашмасы - Mega Mass 4000 ушундайча жаралган. 1500 кубаттуу калориядан турган курам булчуңдардын өсүшүн активдештиргендер үчүн өзгөчө пайдалуу экени далилденди.
Mega Mass 2000
Гейнерлер организмге белокторду жана углеводдорду гана эмес, аминокислоталарды, витаминдерди жана ошондой эле булчуңдардын өсүшүн тездетүүгө жардам берген кошумчаларды алып келишет. Mega Mass 2000 - дал ушундай көп компоненттүү даярдык. Ага төмөнкүлөр кирет:
- Глюкозанын метаболизмин активдештирүүчү жана майларды күйгүзүүчү соя менен сарысуудан алынган белок концентраты. Бул өз кезегинде метаболизмди активдештирип, булчуңдарды өстүрөт.
- Кошумча компоненттер - липиддер, пептиддер, витаминдер, микроэлементтер, трегалоза жана таурин - булардын бардыгы сөөктөрдү бекемдейт, машыгуудан кийинки калыбына келтирүүнү тездетет жана клеткалардын энергетикалык потенциалын толуктайт. Жалпысынан концентраттын курамында 12 витамин, 8 аминокислота жана минералдар бар.
Белгилей кетүүчү нерсе, комплекстеги лактоза жеке чыдамсыздыкты жаратышы мүмкүн. Мындан тышкары, аталган препаратты 18 жашка чейинки спортчулар колдонууга тыюу салынат. Ич өткөк түрүндөгү терс реакциялар медициналык кеңешти талап кылат.
Кирүү эрежелери жөнөкөй. Гейнер сүттө суюлтулат. Акыркы майдын пайызы канчалык төмөн болсо, ошончолук жакшы. 6 чоң кашык продукт 300 мл сүттө эрийт. Машыгуудан жарым саат мурун жана машыгуудан кийин, башкача айтканда, күнүнө эки маал ичүү керек. Эгерде окутуу болбосо, анда дары күнүнө бир жолу кабыл алынат. Концентраттын артыкчылыгы - анын даамынын түрдүүлүгү, ошондуктан аны узак убакытка чейин колдонуудан тажабайт.
Бир жолу ичүү жетишпей калса, анын ордун толтуруунун кажети жок, айрыкча, эгерде бул тыныгуу машыгуусуз бир күнгө туш келсе. Бирок, эгерде пландалган натыйжага тынчсызданып, машыгуу учурунда ашуу болсо, анда аны бир стакан концентратты эмес, калган күнү экөөнү ичип түздөсө болот.
Мега массасы 4000
Бул Вейдерден чыккан эң кубаттуу белок-углевод аралашмасы. Анын өзгөчөлүгү - курамдын уникалдуулугу жана тажрыйбасы жана жетишкендиктери менен жаңы баштап жаткандар үчүн да, спортчулар үчүн да бирдей пайдалуу экендиги.
Курамындагы белоктор
Алар эки түргө ээ:
- Бир заматта сиңип калган жана булчуңдарды калыбына келтирүү үчүн машыгуудан кийинки пайдалуу Whey. Мындан тышкары, концентраттан алынган сарысуу белоктору жана изолят изоляты бар. Алар бири-бирин кемчиликсиз толуктап турат.
- Казеин Изолят - Саат 9: 00гө чейин "сиңирилет", демек, машыгуу толугу менен иштейт.
Натыйжада, спортчуга машыгуу учурунда жана андан кийин тынымсыз аминокислоталарды берип туруучу ар тараптуу белок базасы пайда болду. Бул анаболикалык жана анти-катаболикалык эффект менен оң азот балансына алып келет. Белгилей кетсек, Mega Mass 2000ден айырмаланып, соя жок, сүт гана бар.
Углеводдор
Кандагы глюкозанын концентрациясын жогорулатуучу тез углеводдордун негизин декстроза түзөт. Фруктоза жана атайын иштетилген крахмал менен айкалышып, инсулиндин өндүрүлүшүн стимулдайт - негизинен анаболикалык. Панкреатикалык гормон булчуңдарга шекерди жеткирет, бул машыгуу учурунда текке кеткен гликогенди, демек, энергияны калыбына келтирүүгө мүмкүндүк берет. Ошентип, энергетикалык чыгымдардын көйгөйү чечилди.
Mega Mass 4000дин курамында углеводдор менен белоктордон тышкары, BCAA көп жана ага желатин менен аспартам такыр кирбейт. Анын курамында жумуртка альбумини, бир тонна витаминдер жана минералдар бар. Бул ага жогорку даам касиеттерин көрсөтүүгө мүмкүнчүлүк берет.
Бир порциянын курамы укмуштуудай: 150 г концентрат жана 300 мл сүткө 830 ккал. Буга төмөнкүлөр аркылуу жетишилет:
- 11 г липиддер, анын ичинде болжол менен 7 г каныккан май.
- 130 г углевод, анын ичинде 100 г шекер жана 30 г трихалоза.
- 50 г белок.
- 45 г Na.
- Витаминдер: C (80 мг), E (12 мг), B1, B2, B6 (ар бири 1 мг), PP (200 мг).
- Микроэлементтер: Zn (8 мг), йод (150 мкг), Ca (1100 мг), Fe (15 мг), фосфор (880 мг), Mg (160 мг).
- Ниацин 15 мг
- Пантотен кислотасы 5 мг
- Биотин - 50 мкг.
- Таурин - 2,5 г.
Эмнени жана кимди тандаш керек?
Бул жерде катуу гейнерлер, башкача айтканда, булчуң массасын көтөрүүдө кыйынчылыкка дуушар болгон спортчулар жана жеңил салмак кошкон жумшак гейнерлер жөнүндө сөз болот.
Эгерде булчуңдардын өсүшү спортчу үчүн супер маселе болсо, бирок кыска убакыттын ичинде жыйынтыкка жетүүнү кааласаңыз, анда тез декстроза (жүзүм канты) менен гейнер - Mega Mass 4000 тандалган дары болуп калат.Эгер булчуңдардын өсүшү кыйынчылык жаратпаса, бирок тез жетишкендиктер керек болсо, анда белок-углевод жакшы. комплекси - мальтодекстрин жана трегалоза - Mega Mass 2000. Трегалоза таандык болгон углевод булчуңдарда белоктун топтолушун активдештирет.
Бирден-бир шарт - дарыны машыгуудан кийин токтоосуз ичүү. Комплексте кант көп эмес. Анда белок басымдуулук кылат. Демек, кандагы глюкозанын концентрациясында олуттуу өзгөрүүлөр болбойт.
Бул өзгөчөлүк тез салмак кошууга, булчуңдарды курууга жана аны түзүүгө жардам берет. Мальтодекстрин жогорку гликемиялык индекс менен мүнөздөлөт, башкача айтканда кандагы кантты кыйла көбөйтөт, бирок препараттын курамындагы максималдуу белок кандагы глюкозанын мүмкүн болгон тамчыларын бөгөйт.
Дагы бир нюанс. Эгерде сиз оңой салмак кошсоңуз, анда алгач Mega Mass 2000ден баштоо керек. Анан жатып жатып өз салмагыңыздан 30% көбүрөөк сыгып алсаңыз болобу. Андай болсо, Crash Weightth Gain версиясына өтүшүңүз керек. Курамында креатин моногидраты бар, бул натыйжаларды мындан ары жогорулатууга мүмкүндүк берет.
Максатка жеткенде, булчуңдар сүрөт тартууну талап кылышат. Анаболикалык эволюция бул жерде жардам берет. Курамында белок жана углеводдор көп, алардын сиңиши аз. Кандай болбосун, Mega Mass гейнерлери - бул акылга сыярлык дозада ден-соолукка жагымсыз кесепеттерсиз каалаган натыйжаларга жетүүгө мүмкүндүк берген негиз.
