Биздин кылымда оорулардын арасында таяныч-кыймыл аппаратынын оорулары алдыңкы орунда турат. Бул таң калыштуу деле эмес, адамзат жашоо сапатын жакшыртып, кыймылдар аз болуп жатат, же тескерисинче, ашыкча физикалык күч жана зыяндуу тамактануу ушундай ооруларга алып келет.
Эгерде басуу, тепкичтен өйдө же ылдый түшүү учурунда тизеде оору сезими пайда болсо, анда бул тизе муундарынын ооруларын коштогон белги. Мындай учурда дарыгерге кайрылуу туура болот, анткени муун ооруларын айыктырууга болбойт, алардын алдын алуу оңой жана патологиялык процесстердин өнүгүшүн басаңдатат.
Тепкич менен көтөрүлүп жатканда тизе оорусу - себептер
Ден-соолукка пайдалуу тизе муундары ар бир адам үчүн маанилүү, эгерде алар оорубаса, анда эркин кыймыл жана нормалдуу иштөө камсыз кылынат.
Тизедеги ыңгайсыздык кыймыл-аракетти катуу кылат, кээде бутка туруу мүмкүн эмес. Тизе муундары адамдын денесинин бүт салмагын өзүнө алат жана эгерде салмак көбөйсө, аны биринчи болуп сезишет.
Жүк көтөрүүгө аргасыз болгон спорт менен машыккан адамдар дагы тобокелге туш болушат, алардын кыймыл-аракет тутумунун ооруларына кабылышы мүмкүн. Тизе эң травмалык муун деп эсептелет. Карылыкка байланыштуу өзгөрүүлөргө биринчи кезекте алар таасир этет.
Тизе патологиялары
Басып өткөндө же тизе муундарында башка күч келтиргенде пайда болгон оору белгилери, адамды текшерүү учурунда төмөнкүдөй патологиялар болушу мүмкүн экендигин билдирет:
- Gonarthrosis.
- Бурсит.
- Ревматоиддик артрит.
- Тизе тарамыштарынын сезгениши.
- Подагра.
- Байланыштын үзүлүшү.
- Синовит.
- Артрит.
- Инфекциялык жана сезгенүү процесси.
- Менискадан жабыркаган травма.
Бул оорулардын бардыгы оору менен гана эмес, башка белгилер менен коштолот, мисалы:
- бүгүү жана узартуу учурунда тизе муундарындагы кыйырлар;
- тизе муундарынын шишиши;
- кызаруу;
- жабыркаган аймакта температуранын жогорулашы;
- буттун кыймылынын начарлашы.
Тизедеги биринчи ыңгайсыздык учурунда врачка кайрылуу керек. Булчуң-кыймыл аппаратынын көңүл бурулбай калган ооруларын дары-дармектер менен дарылоого болбойт, мындай учурларда хирургиялык кийлигишүү колдонулат.
Травма
Төмөнкү тизе жаракаттары бар:
- Көгөргөн жерлер.
- Муундар көңдөйүнүн канталоосу.
- Meniscus, patella, quadriceps femoris жабыркайт.
- Бузуу муун капсуласы, тарамыш-байламталык аппарат.
- Муун ичиндеги сөөктүн сынышы.
Тизелердеги ар кандай жаракат өз убагында жардам издөөнү талап кылат, бардыгы өзүнөн өзү кетет деп үмүттөнүүнүн кажети жок. Ооба, оору кетиши мүмкүн, бирок бир аз убакыттан кийин ал сөзсүз түрдө кайтып келет, бирок бир топ чоң көйгөйлөр менен.
Менискинин бузулушу
Менискус кемирчектен турат жана тизе муундарынын амортизатору катары иштейт. Кыймылдаганда, ал жыйрылып, түйүндүн кыймылдуулугун чектеп, сүрүлүүнү басаңдатат. Дайыма бүгүлүп, кеңейип туруу адамдын тизе муундарына көп стресс берет жана жаракатка алып келиши мүмкүн.
Тактап айтканда, кары адамдар тобокелге салып, спорт, бий жана башка физикалык иш-аракеттер менен алектенгендер. Балдарда жана өспүрүмдөрдө мениске байланыштуу көйгөйлөр бар, бирок бул өзгөчө учурларда, бул курактагы кемирчек тканы ийкемдүү жана жакшы созулат.
Ар кандай ыңгайсыз кыймыл тизе менискасына зыян келтириши мүмкүн. Тизе муундары ден-соолугу чың болсо, кыймыл-аракет оңой жана оорутпастан болот. Кемирчектин катмары аны оңдойт, бул тизенин ашыкча кеңейишин жокко чыгарат.
Эгер адам:
- ооруган оору;
- кыйналуу, тизени чыкылдатуу;
- шишүү;
- биргелешкен жылышуу.
Бул белгилер, ага байланыштуу врачка барууну кийинкиге калтырбоо керек.
Мениск терапиясы төмөнкүдөй:
- Муун ичиндеги ийне аркылуу сезгенүүнү кетирүү.
- Дарыларды ичүү.
- Гиалурон кислотасын, хондопротекторлорду колдонуп, кемирчек ткандарын калыбына келтирүү.
- Кол менен терапия.
- Физиотерапия, физиотерапия көнүгүүлөрү.
Мениска бузулган учурда, пациент ийкемдүү бинт же таңгыч кийиши керек. Хирургиялык кийлигишүү бузулган учурларда колдонулат, дарыгердин милдети - бул органды сактоо жана анын ишин калыбына келтирүү.
Бурсит
Бул ооруда сезгенүү процесстери синовиалдык баштыктан башталат, анда экссудат пайда болуп, муун көңдөйүндө топтолот. Бурситтин клиникалык көрүнүшү сезгенүүнүн мүнөзүнө жараша болот, ал курч же өнөкөт.
Бурситтин белгилери:
- басуу менен күчөгөн, жабыркаган муундагы оору;
- биргелешкен шишик;
- жабыркаган муундун температурасынын жогорулашы.
Акыр-аягы, мындай учурда кыймылдарды жасоо мүмкүн эмес.
Бурсит төмөнкү себептерден улам пайда болот:
- Бурсага келтирилген зыян.
- Инфекциялар.
- Организмде пайда болгон зат алмашуунун бузулушу.
- Уулуу заттардын ткандарына таасири.
- Организмдин аллергиялык сезгичтиги.
Кээде диффузиялык оорулардагы иммундук система өзүнүн тутумдаштыргыч ткандарына таасирин тийгизет.
Артрит
Артрит ар кандай муун патологиясынын жалпы терминин билдирет.
Бул ооруга чалдыкканда адам төмөнкүлөрдү баштайт:
- өнөкөт сезгенүүнүн өрчүшү;
- начар мобилдүүлүк;
- муундардын деформациясы.
Оорунун курсу курч жана өнөкөт, артрит менен ооругандардын кыйла пайызы майып болуп калышат.
Артриттин түрлөрү:
- Пиогендик. Ага организмде пайда болгон инфекция себеп болот.
- Ревматоид. Бул иммундук системанын бузулушунан келип чыгат, андан өз органдарына жана ткандарына "кол салат".
- Жашы жете элек же жаш. Анын өнүгүшү азырынча белгисиз, негизинен 16 жашка чейинки өспүрүмдөрдө өнүгөт.
Артрит негизинен муундарды жабыркатат, андыктан даттануулар алардын кыймылынын катуулугуна байланыштуу болот.
Ушундай оорулардын аркасында артрит өнүгөт:
- кургак учук;
- бруцеллёз;
- подагра;
- биргелешкен жаракаттар;
- гепатит А;
- цитопениялык пурпура;
- ревматизм;
- псориаз;
- лимфогрануломатоз;
- кызыл жээктин эритематозу;
- гемахроматоз.
Так диагноз коюу үчүн изилдөө талап кылынат.
Ашыкча салмак
Ашыкча салмак ички органдарга эле эмес, бардык муундарга көйгөй жаратат:
- Омуртка.
- Хип, тизе муундары.
Ашыкча салмак жүктү көбөйтүп, дегративдик-дистрофиялык өзгөрүүлөрдүн тез өнүгүшүнө шарт түзөт, анын натыйжасында кемирчек тканы терс таасирлерге берилип кетет.
Эгерде дарылоо процессин өткөрүп жиберсеңиз, анда операцияга барууга туура келет, бул ар дайым оң натыйжага алып келбейт.
Кальцийдин курамы азайган
Дароо эмес, кальцийдин жетишсиздиги сөөк ткандарынын бузулушуна алып келет. Демек, тамактанууну көзөмөлдөө маанилүү, сөзсүз түрдө сөөктөргө пайдалуу азыктарды камтышы керек. Кальцийди камтыган витаминдик комплекстер бар, бирок аны колдонууну врач жазып бериши керек.
Ооруганда биринчи жардам
Эгерде тизе муундары ооруй баштаса, анда жагымсыз симптомду стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дарылар же жылытуучу же анальгетикалык эффект менен майлар менен жок кылууга аракет кылсаңыз болот. Бирок, көйгөйдү четке какпаңыз, бул катуу оору башталганга чейинки биринчи коңгуроо болушу мүмкүн.
Тепкич менен басканда тизе оорусун аныктоо жана дарылоо
Кыймылдап жатканда тизе муундары ооруп калса, анда ар кандай оорулар жөнүндө сигналдар болушу мүмкүн, мисалы:
- ревматоиддик артрит;
- артроз;
- остеоартрит;
- бурсит;
- хондрокальциноз;
- анкилоздук спондилит.
Бул оорулардын белгилери дээрлик бирдей, андыктан медициналык текшерүүдөн өтүп жатканда ооруну дагы так аныктоого болот. Эгерде муундардагы көйгөй алыс кете элек болсо, анда терапия амбулатордук шартта жүргүзүлүшү мүмкүн, андан да оор учурлар ооруканада же хирургиялык жол менен дарыланат.
Баңги заттарды дарылоо
Тизе биргелешкен терапия төмөнкү дарыларды колдонуу менен жүргүзүлөт:
- NSAIDs.
- Вазодилататор дары.
- Булчуң релаксанты.
- Стероиддик гормондор
- Hondoprotectors.
Ар бир оорунун өзүнүн өзгөчөлүгү бар, ошондуктан дарылоо адистин жетекчилиги астында жүргүзүлүшү керек.
Көнүгүү жасап, массаж жасаңыз
Албетте, кыймыл-аракет жашоо экендигин ар бир адам билет, белгилүү бир оору менен жасалышы керек болгон доктурдан же физиотерапевттен көнүгүүлөрдүн комплексин тандаш керек.
Тизе муундарын укалоо дарылоодо жардам берет, сиз адиске кайрылсаңыз болот же өзүңүз деле жасай аласыз.
Профилактикалык иш-чаралар
Биринчи кезекте, сиз төмөнкүлөр жөнүндө кам көрүшүңүз керек:
- туура тамактануу;
- орточо физикалык активдүүлүк;
- эгерде ашыкча фунттар болсо, анда аларды жоготууга сөзсүз аракет кылуу керек.
Тизе муундары адамдын организмине байланыштуу бардык нерселер сыяктуу эле маанилүү орган. Ар кандай ийгиликсиздиктин кесепети бар, ал эми таяныч-кыймыл аппаратынын оорулары кыймыл-аракетти чектеп, ошого жараша жашоо сапатына таасир этет.
Ооруга чыдабаңыз жана "балким өтүп кетет" деп үмүттөнбөңүз. Аныкталган оору учурунда ал сизге керектүү чараларды көрүүгө мүмкүндүк берет жана ал айыкпаса дагы, кааланбаган кесепеттердин алдын алат.
