Спортчу-күлүк ийгиликтүү машыгуу үчүн ыңгайлуу жана ыңгайлуу шаймандарды: кийимди жана бут кийимдерди тандашы керек.
Кыш мезгилиндеги жарыштын эффективдүүлүгүнүн жана узактыгынын чоң пайызы ыңгайлуу жана туура бут кийимдерге гана эмес, сырткы кийимдерге да байланыштуу. Кандай критерийлер боюнча тандоо керек жана куртка кандай функцияларга ээ болушу керек, спортчу билиши керек, анткени анын ишинин натыйжасы ушуга байланыштуу.
Тандап жатканда эмнени издеш керек
Сырткы кийимдерди иштетүүдөгү айрым кемчиликтер чуркоо менен тажатма, узак мөөнөттүү акыл-эс шылдыңын жаратат. Ушундай аша чаап кетпөө үчүн кышка даярдануу шаймандарын тандоодо айрым деталдарга көңүл буруу жетиштүү.
Мезгилдүүлүк
Суук мезгилде куртка ысып кетпестен же гипотермиясыз ыңгайлуу жана жеңил кыймылдоого багытталган сапаттарга шайкеш келиши керек жана сырткы мезгилге дал келиши керек.
Сырткы кийимдерди тандоонун принциптери:
- Жеңил жана дем албай турган материал;
- Суу өткөрбөөчүлүк;
- Температураны жөнгө салуучу, нымга туруктуу, желдетилген таасири бар ички изоляция;
Эшикте суук болсо, анда бул өтө жылуу кийинүү керек дегенди билдирбейт. Белгиленген мезгилде колдонууга ылайыкталган сырткы кийимдерди тандап алуу жетиштүү. Эгер тандоо учурунда кандайдыр бир кыйынчылыктар жаралса, анда мындай маселелерде тажрыйбалуу жана иш билги адамдардын кеңешин колдонсоңуз болот.
Капоттун болушу
Адаттагы жөө күлүктөр аба ырайына байланыштуу машыгууларын үзгүлтүккө учуратпайт. Оорулардан жана ыңгайсыз сезимдерден сактануу үчүн куртка төмөнкү критерийлерге ылайык туура капот менен тандалышы керек:
- Тык жана толук ылайыктуу. Капот толугу менен башын жаап, жакшы отурушу керек. Асылып калбаңыз жана түшпөңүз.
- Кошумча бекиткичтер жана кайыштар менен жабдылган. Шамалдуу аба ырайында, алар аркылуу капотту бекемдеп, жабууга болот. Бул кыймыл учурунда шамалдын учуп кетишине жол бербейт, ошону менен баш жана моюн аймагына ыңгайлуулук берет.
Капот ар дайым болушу керек, кышкы же жазгы куртка болсун. Жылдын кайсыл мезгилинде болбосун, кошумча коргоого муктаж болот, анткени аба ырайы күтүлбөйт.
Жеңдер жана манжеттер
Куртканы кийип жатканда, анын кайсы жеңдерине көңүл буруу керек. Алар өтө тар болбошу керек жана кыймылга тоскоол болбошу керек. Туура жең ийинге кеңирээк жана билекке карай бир аз конустуу.
Манжетке келсек, алар өтө бекем отуруп, колун кыспашы керек. Болжол менен бекитилбеген бекиткичтер жана папалар алып келет теринин колу. Манжета жеңил жана ийкемдүү, ылдый жагында кошумча бармак тешиги бар.
Кездеме
Сапаттуу куртка өзгөчө касиетке ээ жакшы кездемеден турат:
- Жылуулуктун бөлүнүшү жана жылуулуктун сакталышы. Кыймыл учурунда дененин ысып кетишинен жана ашыкча тердеүүдөн сактоого жардам берет, организм үчүн ыңгайлуу шарттарды сактайт;
- Жакшы желдетүү. Спорттук күрмө жаратуу үчүн кездемени тандоодо бул касиет абдан маанилүү. Кышта дагы, жайда дагы организм тумчугуп, жупташып, жеңилбес ыңгайсыздыкты сезет. Материалдын желдетүү касиеттери организмге кыш мезгилинде максималдуу эффект менен дем алууга жана желдетүүгө мүмкүндүк берет.
- Жумшактык, жеңилдик жана бир аз ийкемдүүлүк. Сырткы кийимдер кыймылга тоскоол болбошу же чектебеши керек. Идеалдуу кездеме - бул бир аз созулган, тийгенде жагымдуу жана денеге салмагын салмаган кездеме.
- Суу өткөрбөйт жана шамалга жол бербейт. Ар кандай суук мезгилде мындай кездеме менен куртка жаратылыш кубулуштарынан жана мүмкүн болгон суук тийүүдөн сактайт.
Бул касиеттерге негизинен синтетикалык материал ээ. Идеалында, чуркоо үчүн кышкы куртка сууга жана шамалга туруктуу туруштук бербегендиктен, ошондой эле терморегуляция жетишсиз болгондуктан, табигый кездемелер менен иштебейт. Табигый материал оор, чуркаганга ыңгайсыз.
Өндүрүүчү компаниялар
Adidas
Кышкы чуркоо үчүн курткаларды жана шамалдарды жаратууда Адидас инновациялык технологияны жана кынтыксыз сапатты биринчи орунга койду. Спорттук коллекциянын ар бир бөлүгү ээсинин индивидуалдуулугун жана чыгармачылыгын баса белгилейт.
Эңкейиш сырткы кийимдердин салмагын жана көлөмүн минималдаштыруу, дене температурасын жана нымдын нормалдуу болушун камсыз кылуу үчүн орнотулган. Экинчи орунда ар кандай дене түзүлүштөргө жана фигуралардын түрлөрүнө ылайыкталган дизайн турат.
Adidas курткаларынын негизги артыкчылыктары:
- Практикалык жана ар тараптуулук;
- Жеңилдик жана ыңгайлуулук;
- Узак убакыт кызмат кылат.
Asix
Иштөө үчүн сырткы кийимдерди түзүүдө Asix компаниясы негизги жантайымды шамалдан жана жаан-чачындан коргоочу материалдын үстүнө койду. Ыңгайлуу жана ыңгайлуу, анткени колтукта жана арткы жакта жумшак, ийкемдүү щетка салгычтар орнотулган. Алар жылуулук алмашууну жакшы жөнгө салып, дененин кыймылына тоскоол болушпайт.
Негизги артыкчылыктары:
- Коргоо жана жайлуулук;
- Эластик жана практикалык;
- Узак кызмат линиялары.
Кол өнөрчүлүк
Kraft спорттук курткаларды зоналык структурасы, эргономикасы жана дизайнын эске алуу менен жаратат. Чакан деталдары бар сырткы кийимдерди толуктоого багытталган: чөнтөктөр; LED чагылдыргычтары; томпоктор жана башкалар. Тигүү үчүн материал үйдөн чыгарылбай, суу өткөрбөйт жана шамалга жол бербейт.
Негизги артыкчылыктары:
- Жаркын жана модалуу дизайн;
- Коргоо жана жайлуулук;
- Уникалдуулук жана практикалык.
Nike
Nike компаниясы бул компания тарабынан табигый жана синтетикалык булалардын айкалышында иштелип чыккан суу өткөрбөй турган жана бышык материалдар менен ыңгайлуу кыймылдоо үчүн майда деталдары менен жабдылган чуркоо курткаларын (кошумча сыдырмалар, бекиткичтер, чөнтөктөр) жасады. Өркүндөтүлгөн кийимдерден коргоо мөөрлөнүп тигилген тигиштерден жана сыдырмалардан болот. Ыңгайлуу жана практикалык капотту жаратууга көп көңүл бурулду.
Негизги артыкчылыктары:
- Коргоо жана практикалык;
- Ыңгайлуулук жана узак тейлөө линиялары;
- Эластик жана жагымдуулук.
Баалар
Кышкы чуркоо үчүн өндүрүмдүн баасы өндүрүүчүгө жараша ар башка.
Баага таасир этет:
- Материалдын сапаты;
- Кошумча элементтер жана шаймандар менен жабдуу;
- Трансформациялоонун багыты;
- Бренддин жана өндүрүүчүнүн компаниясынын популярдуулугу;
- Өлчөмү жана курагы.
Базардан эң арзан сатып алууларды болжол менен 1000 рублден 2000 рублга чейин сатып алууга болот. Бирок тейлөө сапаты жана линиялары начар. Акчаны үнөмдөөнүн эң татыктуу жана ишенимдүү жолу - фирмалык буюмдарды сатып алуу.
Баалар чагып алат (7000ден 20000 рублга чейин), бирок тейлөө сапаттары, сырткы көрүнүшү жана иштеши эң жогорку деңгээлде.
Кайда сатып алса болот
Кымбат баалуу спорттук буюмдарды сатып алуу белгилүү бренддердин фирмалык дүкөндөрүндө жасалып, жасалма акча жасоодон сакталат. Мындай мекемелерде сапаттын бардык керектүү сертификаттары болушу керек, продукцияга кепилдик берилиши керек жана сатып алуучунун колуна сатып алгандан кийин чекти бериши керек.
Иш жүзүндө, ар бир шаарда белгилүү жана популярдуу бренддердин сапаттуу спорттук курткаларын саткан адистештирилген спорт дүкөнү бар.
Төмөнкү сапаттагы продукт үчүн тынымсыз акча төлөгөндөн көрө, бир жолу төлөп, машыгууңуздан узак убакытка чейин ырахат алган жакшы. Шектүү структураларда же инсандарда белгилүү бренддери бар товарларды сатып алуу кооптуу. Бул жасалма болушу мүмкүн!
Сын-пикирлер
Катуу суукта (-5 жана андан жогору) Nike NIKE SHIELD ыңгайлуу жана ыңгайлуу курту бир сааттык чуркоо үчүн (10 км). Жакшы кызмат кылат, жакшы жуулат. Эрте жазда жана кеч күздө чуркаганга ылайыктуу. Шамал менен жамгырдан коргойт.
Станислав, спортчу.
Кышкы чуркоо үчүн куртка сатып албоо үчүн, суукта чуркап жүрүп, жазгы шамалдын астына сапаттуу термикалык ич кийимдерди байкап коюу жетиштүү. Аны сатып алуу кымбат баалуу кышкы куртка караганда 15000 рублга караганда кыйла арзан жана практикалык.
Олег, ышкыбоз.
Фирмалык жана сапаттуу кышкы чуркоо кийимдеринин бюджеттик вариантын экинчи дүкөндөрдөн тапсаңыз болот. Бир топ арзан жана сапаттуу.
Алина, дене тарбия мугалими.
2000-жылы "Адидас" кышкы спорттук күрмө сатылып алынган. Ансыз деле 16 жыл өттү, ал жакшы абалда, сырткы көрүнүшү бир аз жаркырагандыгын жана жаңылыгын жоготту. Ошол учурда анын баасы татыктуу болчу.Сапаттуу жана кымбат буюмдарга жумшалган акчага өкүнбөйсүз.
Юрий Олегович, футбол командасынын машыктыруучусу.
Эң жеткиликтүү жана сапаты жана сырткы көрүнүшү жагынан эч жаман жери - бул Asix курткалары. Кымбат бренддерди тандаардан мурун, компаниялар сунуш кылган баалардын бардык спектрин карап чыгууга туура келет. Эки башка компаниянын окшош өнүмү миңдеген менен айырмаланышы мүмкүн. Бул акча.
Марина, үй кожойкеси.
Кышкы шарттарда, ыңгайлуу жана ыңгайлуу ачык иш-аракеттер жөнүндө тынчсыздануу керек. Жеке тажрыйба, башка спортчулардын тажрыйбасы жана кышкы шаймандарды туура тандоо боюнча маалыматтарды изилдөө атайын кийим тандоо маселеси менен чыгармачыл мамиледе болууга жардам берет. Иш-аракеттердин натыйжасы дээрлик ар дайым организмдин абалына жана стандартты аткаруу учурунда түзүлгөн шарттарга көз каранды.
