Тамара Схемерова - кесипкөй спортчу жана жеңил атлетика боюнча машыктыруучу. Ошондой эле ал спорттун ушул түрү боюнча Москвада өткөн чемпионаттардын жана биринчиликтердин көп жолку жеңүүчүсү жана байге ээси. Тамара Схемерова чоң спортко кандайча келгендиги, ошондой эле жетишкендиктери, ийгиликтери жана кемчиликтери жөнүндө ушул макаладан окуңуз.
Кесиптик маалыматтар
Спорт түрү
Тамара Схемерова - жеңил атлетика боюнча активдүү спортчу-машыктыруучу (800 метрден марафонго чейин)
Group
Кесипкөй
Ранг
Тамара Шемерова - жеңил атлетика боюнча спорттун мастерлигине талапкер (ССМ). Анын аралыктары сегиз жүз метрден жарым марафонго чейин)
Кыска өмүр баяны
Туулган күнү
Тамара Схемерова 1990-жылы 20-ноябрда туулган.
Билим берүү
Жогорку билим: Москва мамлекеттик дене тарбия академиясы (MGAFK_ Дене тарбия жана спорт факультети)
адистиги - “тандалган спорт түрү боюнча машыгуу”.
Кантип спортко келдим
Татьяна өзү берген маегинде ага ылайык, ал кичинекей кезинен бери спорт менен машыгууну каалаган жана абдан активдүү бала болгон. Мектепте ал волейбол ойноп, университетте волейбол боюнча улуттук курама командага кирүүгө аракет кылган, бирок бою бою кыска болгондуктан ал ишке ашкан эмес.
Институттун экинчи курсунун аягында Тамара факультеттер арасындагы чуркоо сынактарына сөзсүз катышты. Андан кийин аны байкап калышкан, андан кийин аны жеңил атлетика секциясына чакырышкан. Бул 2011-жылы болгон.
Жеңил атлетика боюнча спорттун мастерлигине талапкерди качан бүтүрдүңүз?
Тамара Схемерова 2013-жылы январь айында мелдештин жүрүшүндө - Москва Чемпионатында спорт чеберине талапкердин нормативин аткарган (CCM). Негизги аралык 800 метрди түзгөн.
Спортчунун айтымында, бул мелдештер стандартты аткарууга акыркы мүмкүнчүлүктөрдүн бири болгон, ошондуктан ал келип, өз эрки менен муштумун топтоду - ал ийгиликке жетишти.
Спорт жетишкендиктери
Тамара Шемерова бул:
- жеңил атлетика боюнча Москвада өткөн чемпионаттардын жана биринчиликтердин көп жолку жеңүүчүсү жана медалчысы;
- 2014-жылы ал түнкү жарыштын жеңүүчүсү болгон;
- 2014-жылы Күзгү күркүрөөнүн жеңүүчүсү болгон;
- 2015-жылы Биринчи жарыштын жеңүүчүсү;
- 2015-жылы 10 чакырым аралыкта Москва жарым марафонунун жеңүүчүсү болгон;
- 2014-15-жылдары Nike We Run MSK (2014), Spring Thunder (2015), түнкү жарыш (2015) сыяктуу сынактардын байге ээси болгон;
- 2016-жылы Тамара Схемерова Биринчи жарышта жана Жаз Тундор жарым марафонунда жеңишке жеткен.
Төрт жылга 2016-жылы дисквалификациялоо
2016-жылы жайында Тамара Счемерова 2015-жылы май айында Москвадагы Жеңил атлетика боюнча Чемпионатында жана Допинг көзөмөлүнөн өтүүдөн баш тарткандыгы үчүн төрт жылга дисквалификацияланган.
Дисквалификация жөнүндө маалымат расмий түрдө 23-сентябрда ARAF сайтында жарыяланган.
Жалпысынан Тамара Шемерова 2016-жылдын 30-июнунан 2020-жылдын 29-июнуна чейинки мөөнөткө дисквалификацияланган. Анын Москва шаарынын биринчилигинен жана чемпионатынан алынган жыйынтыктары дагы жокко чыгарылууга тийиш болгон, мындан тышкары, 2015-жылдын 18-майынан 2016-жылдын 30-июнуна чейин көрсөтүлгөн жалпы жыйынтыктар: допингге каршы эреженин бузулушу жөнүндө кабар берилген күндөн тартып, чечим кабыл алынган күнгө чейин.
Жаңы баштоочу күлүктөр үчүн Тамара Схемеровадан кеңештер
Маектешүүсүндө спортчу жаңы чуркап келгендерге кеңешин берди. Алар төмөнкүлөр:
- жогорку сапаттагы кесиптик кроссовкалар менен чуркоо керек;
- бут кийим тандоодон мурун, сөзсүз түрдө пронацияны текшерип көрүңүз;
- көнүгүү үзгүлтүксүз болушу керек;
- эгер сиз натыйжага жетүүнү кааласаңыз - кесипкөй тренерлер менен байланышыңыз.
