Биринчи суук аба ырайы башталганда, таза абада чуркоодон баш тартпаңыз. Эң жакшысы аяздан коргой турган атайын форма алуу керек. Өзгөчө бетиңизди үшүктөн сактоодо этият болуңуз.
Биринчиден, чуркоодо ыңгайсыздык жаратпаган, сапаттуу масканы тандоо керек. Тандоодо ушул аксессуардын өзгөчөлүктөрүнө жана түрлөрүнө көңүл буруу керек.
Кыш мезгилинде шамалдан жана үшүктөн кантип куткарууга болот?
Кышкы суук чуркоодо кыйынга турушу мүмкүн, андыктан денеңизди сууктан сактоону ойлонуп көргөнүңүз оң. Денеңизди үшүктөн сактоо үчүн кыш мезгилинде чуркоо үчүн атайын коргоочу форма тандоо керек. Ал кемчиликсиз жылытып, үшүктөн сакташы керек, бирок ошол эле учурда спорттук көнүгүүлөр учурунда ыңгайсыздык жаратпашы керек.
Кышкы жарышка кийимдердин үлгүсү
Көбүнчө кышында үшүк -15 градуска чейин төмөндөп, кээде андан дагы төмөндөйт. Ошондуктан, кыш мезгилинде чуркоо үчүн денени катуу үшүктөн коргой турган атайын кийим сатып алуу керек.
Кышкы форманын өзгөчөлүктөрү:
- Биринчиден, аялдар сатып алышы керек атайын кузов. Бул буюмдар чуркоодо көкүрөктү колдойт. Мындан тышкары, алар кыймыл учурунда ыңгайсыздык жаратпайт;
- Дененин ордуна күчтүү жыныстын өкүлдөрү тандашы керек атайын футболкалар, Футболкалар же термалдык ич кийимдер;
- Узун жеңдүү. Бул күлүктүн кышкы кийиминин өтө маанилүү бөлүгү жана кылдаттык менен тандалышы керек. Жеңдердин баш бармак тешиктери болгону оң. Буюмдун кездемесине көңүл буруу керек, ал жылуулукту мыкты сактап, нымдуулукту басышы керек;
- Шым эркин жана чуркоо кыйын эмес болушу керек. Эң жакшы, жылуулукту сактап, бутту гипотермиядан сактай турган атайын төшөмөсү бар шымга артыкчылык бериңиз. Бул жылуулоо шымдын толугу менен бөлүгүндө орун албашы мүмкүн, негизинен буттары тоңуп калган жерлерде болот. Адатта, төшөк жамбаштын алдыңкы бөлүгүндө жайгашкан. Бир нече шымды кийүү сунушталбайт, анткени алар чуркаганда кыймылга тоскоол болот;
- Сырткы кийим. Шамалга каршы чуркаганга ылайыктуу шамал мыкты иштейт. Катуу суукта атайын шамал жана суу өткөрбөй турган мембраналуу куртка кийүү сунушталат; чуркоо үчүн анорак же кыска мембрана куртканы тандасаңыз болот. Ошондой эле, бул каражаттын төмөнкү бөлүгүнө көңүл буруу керек, түбүндө ийкемдүү тилке болушу керек. Бул чуркап жүргөндө жылуу болууга жардам берет;
- Cap. Бул элемент жөнүндө унутпаңыз. Башыңызды жылуу кармоо өтө маанилүү, ошондуктан жылуу баш кийимди, мисалы, жүндү тандаңыз;
- Спорт бут кийимдери. Бут кийим мүмкүн болушунча ыңгайлуу болуп тандалышы керек, ошондо бут аларга ыңгайлуу болот;
- Бет үчүн маска. Бул, балким, иштеп жаткан кийимдердин эң маанилүү бөлүгү. Ал бетти сууктан мыкты сактап, кар менен шамалдан коргошу керек. Эң ылайыктуу масканы тандоо үчүн, бул каражаттардын бардык касиеттерин жана түрлөрүн кеңири карап чыгууга туура келет.
Иштеген масканын өзгөчөлүктөрү кандай?
Спорттук маскалар - бул кышкы жарыш учурунда эң керектүү курал. Алар жүздү жана моюнду үшүктөн мыкты сактоодон тышкары, төмөнкү артыкчылыктарга ээ:
- Спорт маскалары дем жана суу өткөрбөй турган материалдан жасалган. Ошондуктан, алар жылуулукту сактап, нымдын өтүшүнө жол бербейт;
- Бул каражаттар чуркоодо жүздү чектебейт;
- Дем алууда кыйынчылыктарды же ыңгайсыздыкты жаратпаңыз;
- Маскалардын материалы муздак абанын өтүшүнө жол бербейт.
Кышта чуркап жүргөн маскалар кандай?
Иштеген маскалардын көптөгөн түрлөрү бар. Мисалы, көптөгөн спорттук дүкөндөрдө бинт түрүндөгү масканы кездештирүүгө болот. Бул масканы кооздоо жөнөкөй - аны башыңызга кийгизип, бетиңизге сүйрөп коюу керек. Мурунга бекитилген, көздөр гана ачык бойдон калат.
Албетте, бул масканын бир гана түрү, башка түрлөрү дагы бар, алар дагы кылдаттык менен изилдөөгө арзыйт.
Балаклавалар чуркап жатат
Балаклава - кыш мезгилинде чуркаганда бетти коргоого арналган маска. Сырткы көрүнүшү боюнча, ал көптөгөн фильмдерде каракчылар колдонгон маскаларга окшош.
Бул маскалар эки түргө ээ:
- Биринчи типтеги моделдерде көз үчүн эки тешик бар. Беттин калган бөлүгү - мурун, ооз, чеке, тамак, жабык;
- Экинчи типтеги модель көз, мурун жана ооз үчүн чоң ачылышка ээ. Беттин башка бөлүктөрү - кулак, чеке жана моюн толугу менен капталган.
Белгилей кетүүчү нерсе, эки модель тең үшүккө карабастан жылуулукту жакшы сакташат. Алар -5 градус жана -35 градус бирдей жылуу.
Өзгөчө суук мезгилде атайын лыжа балаклавасын кийүү сунушталат. Бул моделдер тоңуп калуудан жана аба ырайынын бузулушунан коргой турган технологиялык жактан өркүндөтүлгөн материалдан жасалган. Мындан тышкары, бул балаклавалардын бүт түзүлүшү нымдуулукту мыкты басуучу ийкемдүү бетинен турат. Бул маскаларда мурундун жана көздүн кичинекей тешиктери бар, алар аба кире алышат.
Кызыктуу буфеттер маскасы: түзүлүшү жана өзгөчөлүктөрү
Buff бул оригиналдуу жана саркеч дизайнга ээ маска. Ошондой эле чуркап жатканда акысыз жана коопсуз дем алууну камсыз кылат. Бул моделдер жүндөн жасалгандыктан, аларды 0 градустан -40 градуска чейин суукта кийүүгө болот.
Бул маскалардын негизги өзгөчөлүгү алардын ар кандай нускаларда тагылышы.
- Өнүмдү капот же капот катары кийсе болот. Мындай учурда моюн, баштын арты жана чекеси жабык бойдон калат. Беттин овали ачык бойдон калууда;
- Масканы биринчи версиядагыдай кийишет. Ал эми бүктөмдөрдүн бош бөлүгү мурунга салынат, ошондо көздөр гана ачык бойдон калат;
- Маска башына шарф түрүндө тагылат, ал эми анын астындагы бардык чачтарды толугу менен жашырат.
Көбүнчө жоон боолор түрүндөгү буфеттерди кездештирүүгө болот. Алар баш кийим катары колдонулуп, моюн менен оозду үшүктөн сактайт, шарф түрүндө байлап же колго байлап ж.б.у.с.
Snood, же өзгөрүп турган шарф
Бул өтө ыңгайлуу иштетүү куралы, анткени ал бир нече функцияны аткарат. Аны бет маскасы катары гана эмес, жоолук же снуд катары да колдонсо болот. Ошондой эле, эгер керек болсо, ал баш кийимди толук алмаштыра алат. Бул продукт жүндөн жана поликолондон жасалгандыктан жылуулукту мыкты сактайт жана муздак абанын өтүшүнө жол бербейт. Аны суукта -1ден -40 градуска чейин колдонсо болот.
Чыдамдуулук маскасы
Сырткы көрүнүшү боюнча, бул маска противогазды же респираторду элестетет. Бул маскалардын дизайнында баш жана кулак үчүн атайын кармагычтар жана абага туруштук берүүчү клапандар бар. Бул каражаттардын өзгөчөлүгү - бетти үшүктөн сактоодон тышкары, дем алуу тутуму жана өпкө үчүн машыктыруучу катары кызмат кылат.
Иштөө принциби:
- Интенсивдүү чуркоо учурунда, дем алуу учурунда кычкылтектин кыймылы жана ташылышы үчүн тешиктер кууш;
- Натыйжада, дене максималдуу жүктү алат, аны Альп тоолоруна көтөрүлүп бара жаткан мезгилдеги жүк менен салыштырууга болот.
Иштеп жаткан маскалардын негизги өндүрүүчүлөрү
Respro компаниясынын респиратор маскасы.
Respro - бул өнүмдөрүндө мыкты сапаттарды жана функцияларды айкалыштырган англис компаниясы. Бул өндүрүүчүнүн респиратордук маскалары заманбап технологиялардын негизинде жасалган. Бул буюмдардын дизайны дем алган абаны кирден жана чаңдан тазалаган атайын чыпканы камтыйт. Ошондуктан, сиз шаардык шартта чуркап жүргөндө, аны коопсуз колдонсоңуз болот жана ден-соолугуңузга тынчсызданбаңыз.
Ошондой эле сырткы көрүнүшүнө көңүл буруу керек, бул өнүмдөр ар кандай түстөргө жана ар кандай дизайнга ээ. Ар бир адам эң ыңгайлуу тренинг маскасын таба алат. Бул аксессуарлардын дагы бир өтө маанилүү касиети - бул альппы машыктыруучусу сыяктуу иштейт.
Ошондуктан, бул маскалардагы кичинекей жүгүрүүлөр менен биохимиялык параметрлер бир кыйла жогорулайт. Бул маскалар жылуулукту жакшы сакташат, үшүккө -35 градуска чейин туруштук бере алышат;
Респиратор маска City Respro
Бул респиратордо динамикалык ACC көмүртек чыпкасы бар, ал ингаляциялык абанын кирин жана чаңын мыкты тазалайт. Бул чыпка ири газдарда чыккан булгоочу заттар көп болгон ири шаарларда колдонууга арналган. Бул чыпка 30 күндүк колдонуу мезгилине ылайыкталган.
Эгерде маска күн сайын колдонулбаса, анда ал сезонго жетиштүү болот. Бул маска чуркоо, лыжа тебүү, велосипед тебүү же мотоцикл менен жүрүү жана башкалар үчүн сонун.
Craft Elite Protector маскасы.
Жөө чуркоодо бетти үшүк жана шамалдан коргоочу заманбап маска. Бул моделдин курулушу шамалга жана нымга туруштук бербеген мембрана материалынан жасалган. Бул масканы лыжа тебүүдө, сноуборддо, спорттук машыгууда, тоо спорту учурунда колдонсо болот. -40 градуска чейин үшүккө туруштук берет. Бүт курулуш абдан жеңил жана ыңгайлуу;
Satila бет маскасы.
Бул кийим полиэстердин жылуу материалынан жасалган. Шамалдуу жана суук мезгилде жылуулукту мыкты сактап, бетти коргойт.
Бүт структурасы алты каналдуу өрүм түрүндө жасалгандыктан, ным ичине кирбейт, ал эми башы менен мойну ар дайым жылуу жана жаңы. Ошондой эле, масканын материалы терге каршы дарылоо болгондуктан, аны узак убакытка чейин кийсе болот.
Кышта чуркап жүргөн масканын баасы канча?
Бул буюмдарды спорттук дүкөндөрдөн жана көптөгөн интернет сайттардан сатып алууга болот. Бул продукциялардын баасы ар башка. Бул негизинен өндүрүүчүнүн сапатына жана деңгээлине жараша болот. Албетте, маска канчалык жакшы болсо, анын баасы ошончолук жогору болот.
Мисалы, чыдамдуулук үчүн респиратор маскасы болжол менен 2000 рублден 8500 рублга чейин. Бинт түрүндөгү жөнөкөй маскалар болжол менен 500-900 рублди түзөт. Балаклаванын маскалары 900 рублден 3500 рублга чейин, буфеттер 400-900 рублга чейин, трансформатордуктар 600 рублден 2000 рублга чейин.
Кышкы чуркоо маскалары жөнүндө эл эмне дейт?
«Мен көптөн бери чуркап келе жатам. Аба ырайына карабастан, мен ар дайым таза абада чуркайм. Кыш мезгилинде мен машыгуу формасын тандап алганга аябай көңүл бурам. Денени гипотермиядан кемчиликсиз коргогон эң жогорку сапаттагы шаймандарды тандайм. Албетте, бетиңизди гипотермиядан сактоо абдан маанилүү. Мен буфу маскасын колдонуп жатам. Ал абдан жылуу жана ыңгайлуу. Менин жүзүм эң суук үшүккө карабастан толугу менен корголгон. Мындан тышкары, ага нымдуулук жана муздак аба кирбейт. Эң сонун нерсе, мен баарына кеңеш берем! "
Баалоо:
Светлана, 30 жашта
«Мен 10 жылдан ашуун убакыттан бери профессионалдык чуркоо менен алектенем. Көптөн бери жакшы чуркаган масканы таба алган жокмун. Мен сапатсыз продукцияларга туш болдум, алардын айрымдары муздак аба киргизип, бетим аябай муздак, кээ бирлери жасалган резинадан жагымсыз жыт чыгып жатты. Учурда мен балаклава маскасын колдонуп жатам. Азырынча эч кандай доомат жок. Менин бетим чындыгында гипотермиядан корголгон. Мындан тышкары, катуу суукта -40 градуска чейин колдонсо болот. "
Баалоо:
Сергей 35 жашта
«Мен ар кандай аба ырайында дайыма чуркайм. Кышкы чуркоодо мен чыдамдуулукту өрчүтүү үчүн респиратор маскасын колдоном. Кымбат болсо дагы, бааларды актап жатат. Катуу үшүк учурунда бетти мыкты жылытаарынан тышкары, чуркап жатканда дем алууну да мыкты жөнгө салат! "
Баалоо:
Максим, 28 жашта
«Мен чындыгында чуркаганды жакшы көрөм. Мен ар дайым таза абада чуркайм. Мен жакшы жана эң негизгиси жылуу бет масканы көпкө чейин издедим. Интернеттен бир топ издеп жүрүп, чуркап бара жаткан өзгөрүлмө шарфты таптым. Анын сырткы келбети мени кызыктырды, ошондуктан эч ойлонбостон сатып алдым. Сонун нерсе! Менин бетим ар дайым жылуу. Андан тышкары, керек болсо, аны шарф же шапке түрүндө кийсем болот. Мен баарына кеңеш берем! "
Баалоо:
Елена, 25 жашта
«Мен көп чуркайм. Көбүнчө таза абада чуркаганды жакшы көрөм. Албетте, кыш мезгилинде бетти коргоосуз болбойт. Ал чындыгында нымдуулукту жана муздак абаны өткөрбөй турган жылуу жана сапаттуу материалдан жасалган. Мага жакты, жана анын баасы жогору эмес! "
Баалоо:
Алексей, 33 жашта
Кышкысын чуркап жүрүп денеңизди үшүктөн сактоо эң маанилүү. Андыктан, таза абада машыгууну баштоодон мурун денени үшүктөн сактоонун бардык каражаттарын кунт коюп окуп чыгыңыз. Бетти коргоочу маскаларга өзгөчө көңүл буруу керек, алар сапаттуу жана жылуу болушу керек. Мындан тышкары, алар машыгуу учурунда ыңгайсыздык жаратпашы керек.
