Элькар - курамында L-карнитин (левокарнитин) бар дары. Россиянын фармацевтикалык компаниясы Пик-Фарма чыгарган. Л-карнитин зат алмашуу процесстерине катышкандыктан, спортчулар мындай тамак-аш кошулмаларын майды күйгүзүүчү май катары колдонушат жана анын кошумча алынышы алардын ылдамдашына шарт түзөт.
Сүрөттөмө
Элькар эки дозада болот:
- оозеки киргизүү үчүн эритме (ар кандай көлөмдөгү идиштер, ар бир миллилитрде 300 мг таза зат бар);
- инъекция үчүн эритме (ар бир миллилитрде 100 мг дары бар).
Кошумча аракет
Элькар метаболизм агенттеринин тобуна кирет, бул витаминге байланыштуу зат, ал клеткалык деңгээлде май алмашуу процесстерин тездетет. Ошондой эле, L-карнитин белок метаболизмин нормалдаштырат, гипертиреоздо калкан бездин функциясын жакшыртат.
Элкар компоненттери ферменттердин өндүрүшүн активдештирүүгө жардам берет. Каражат мүмкүндүк берет тез калыбына келтирүү натыйжалуулугун кийин интенсивдүү көнүгүүлөр. Анаболикалык стероиддер менен бир эле учурда колдонуу менен, L-карнитиндин таасири күчөйт.
Левокарнитин глюкокортикостероиддик дары-дармектер менен бирге кабыл алынганда, организмдин ткандарында топтолот.
Колдонууга көрсөтмөлөр
Элкар препаратын дайындоого көрсөтмөлөр:
- өнөкөт гастрит, секретордук иштин төмөндөшү менен коштолот;
- тышкы секрециянын функцияларынын начарлашы менен өнөкөт панкреатит;
- жеңил тиреотоксикоз;
- балдардын жана өспүрүмдөрдүн өсүшүнүн токтоп калышы;
- гипотрофия, гипотония, алсыздык, травманын кесепеттери, жаңы төрөлгөн балдарда төрөт учурунда асфиксия;
- балдардагы олуттуу хирургиялык кийлигишүүлөрдөн жана олуттуу оорулардан кийинки калыбына келтирүү мезгили;
- нейрогендик анорексия;
- дененин чарчаган абалы;
- энцефалопатия, баштын механикалык бузулушу менен шартталган;
- псориаз;
- себореялык экзема.
Препарат организмди калыбына келтирүүдө жана кыртыштарда карнитиндин концентрациясын нормалдаштырууда жакшы жардам берет. Микропедиатрияда жана педиатрияда алсырап төрөлгөн балдарды дарылоо жана ден-соолугун чыңдоо үчүн, травма менен, мотор функцияларынын четтөөсү жана борбордук нерв системасынын бузулушу менен колдонулат.
Элкар хирургиялык кийлигишүүдөн кийин калыбына келтирүү мезгилинде күчөтүүчү агент катары дайындалышы мүмкүн.
Чарчоодон сактануу жана көнүгүүдөн кийин тонду басаңдатуу үчүн, аны тез арада калыбына келтирүү үчүн катуу күч менен кабыл алуу сунушталат.
Колдонуу боюнча нускамалар
Көрсөтмөгө ылайык, Элькарды оозеки ичүү үчүн эритинди түрүндө ичүү керек, аз-аздан сууга күнүнө 2 же 3 жолу суюлтулган. Инъекциянын формасын колдонуу эрежелери жөнүндө доктуруңуздан сурап көрүңүз. Дозалап жана өлчөм режимин дагы адис аныктайт.
Каршы көрсөткүчтөр жана терс таасирлери
Препарат ашказан-ичеги-карын жолунун олуттуу патологиясында, ошондой эле кошумчаны түзгөн кошулмаларга ашыкча сезимталдыкта же жеке чыдамсыздыкта каршы көрсөтүлөт.
Эгер кош бойлуу же эмчек эмизген болсоңуз, колдонуудан мурун саламаттыкты сактоо адисине кайрылыңыз. Адис мүмкүн болгон тобокелдиктерге баа берет.
Дары каражаты 3 жашка чейинки балдарга жана денеде ашыкча карнитин бар бейтаптарга дайындалбайт.
Дары ичкенде терс таасирлери болушу мүмкүн:
- жүрөк айлануу;
- ичтин оорушу;
- тамак сиңирүү органдарынын бузулушу;
- ич өтүү;
- булчуң алсыздыгы;
- териден жагымсыз жыттын пайда болушу (ал өтө сейрек кездешет).
Ошондой эле, дары-дармектерди кабыл алуу фонунда иммунологиялык терс реакциялар пайда болушу мүмкүн (исиркектер жана кычышуу, кекиртектин шишиги). Эгерде ушул белгилер байкалса, анда дароо кошумча колдонуудан баш тартышыңыз керек.
Спортчулар үчүн Элкар
Спортто, айрыкча жогорку физикалык активдүүлүккө байланыштуу дисциплиналарда майдын күйүп кетишин тездетүү, чыдамкайлыкты жогорулатуу жана натыйжалуулугун жогорулатуу үчүн L-карнитинге негизделген азыктар колдонулат.
Элькар бодибилдинг, фитнес, оор атлетика, спорттун командалык түрлөрү жана албетте Кроссфит менен алектенгендерге сунушталат.
Элкарды колдонуу төмөнкүлөргө салым кошот:
- май кислоталарынын катышуусу менен зат алмашуу процесстерин активдештирүү менен майдын күйүп кетишин тездетүү;
- энергия өндүрүүнү көбөйтүү;
- окутуунун натыйжалуулугун жана узактыгын жогорулатууга мүмкүндүк берген чыдамдуулукту жогорулатуу;
- кубаттуулук жана ылдамдык көрсөткүчтөрүн өркүндөтүү.
Элькар спортчуларына аны мелдешке чейин, 3-4 жуманын ичинде колдонуу сунушталат. Оптималдуу дозасы 2,5 грамм (эң жогорку суткалык дозасы 7,5 граммдан ашпашы керек).
Окутуудан мурун, болжол менен 2 саат мурун кабыл алуу керек. Эң жакшы натыйжалар дарыны рационалдуу жана тең салмактуу тамак менен айкалыштырып ичкенде байкалат.
Элкар балдар спортунда
2013-жылы "Россиянын перинатология жана педиатрия бюллетени" журналы Мордовиянын Республикалык балдар клиникалык ооруканасында жүргүзүлгөн Элькар дарысын изилдөөнүн жыйынтыгын жарыялаган. Аны өткөрүү үчүн гимнастикага олуттуу катышкан 11 жаштан 15 жашка чейинки 40 бала тандалып алынды. Ошол учурда, катышуучулардын ар бири бул спорттун түрү менен кеминде 3-5 жылдан бери алектенишкен (машыгуу интенсивдүүлүгү жумасына 8 саатка жакын).
Жыйынтыгы көрсөткөндөй, Элкарды спортчу балдарга дайындоо кардиопротектор жана нейропротектор катары натыйжалуу.
Курсту кабыл алуу жүрөк булчуңдарынын жабыркашынын биомаркерлеринин курамын азайтуу, систола жана диастола абалындагы жүрөктүн функцияларын активдештирүү аркылуу жүрөктүн патологиялык жаңылануу ыктымалдыгын бир кыйла төмөндөтүшү мүмкүн.
Изилдөөгө катышкан балдар ар кандай физикалык жана психикалык сыноолордон өттү. Психологиялык тестирлөөнүн натыйжалары Элкарды кабыл алуу тынчсыздануу сезимин бир кыйла төмөндөтөт, стресске туруштук берет деп айтууга мүмкүндүк берет.
Дарыны ичип жатканда стресстеги биомаркерлердин курамы төмөндөйт (норадреналин, кортизол, натриуретикалык пептид, адреналин).
Спорт менен алектенген балдарга дары-дармектерди берүү, стресстен улам пайда болгон иммундук системанын жана CVS органдарынын жабыркашынан сактайт экен. Спорт менен машыгуу балдар үчүн жогорку физикалык жана психо-эмоционалдык стресс болуп саналат, ал эми Элкардын курсту кабыл алуусу ашыкча машыгуу синдромунан жана стресстен келип чыккан бузулуулардан сактоого жардам берет.
Эксперттин пикири
Эксперттердин айтымында, эффектин эффективдүүлүгү жагынан Лкарнитин камтыган башка кошумчаларга салыштырмалуу Элкардын артыкчылыгы да, кемчиликтери дагы жок. Элкардын Дары-дармектердин мамлекеттик реестринде каттоодон өткөндүгүн, анын артыкчылыктарынын ичинен сапатын контролдоо, анын ичинде анын мүмкүн болгон тобокелдиктерин баалоо жүргүзүлгөндүгүн белгилей кетүүгө болот. Каттоо номери: ЛСР-006143/10. Ошентип, ушул өнүмдү сатып алып, таңгакта көрсөтүлгөн курамга толук ишенсеңиз болот. Эгерде карама-каршылыктар аныкталса, анда өндүрүүчү Россия Федерациясынын мыйзамдарына ылайык жооп берет.
Бирок, биздин оюбузча, Элкарды чыгарган фармацевтикалык компания продукциянын баасын бир топ көтөрүп жиберген. 25 мл сыйымдуулуктагы бир бөтөлкө болжол менен 305 рублди түзөт. Продукциянын ар бир миллилитринде 300 мг L-карнитин бар (белгилей кетүүчү нерсе, 1 миллилитрде 200 мг зат бар релиз түрлөрү бар). Ар бир миллилитрдин баасы болжол менен 12 рубль, ал эми таза L-карнитиндин 1 граммы болжол менен 40 рубль турат.
Спорттук тамактанууну өндүрүүчүлөрдүн мыкты кадыр-баркка ээ болгон кошумчаларын таба аласыз, анда 1 грамм L-карнитин 5 рублдан сатылат. Ошентип, LevelUp дан L-карнитиндин бир граммы 8 рублга, ал эми Россиянын Performance Standard дан чыккан L-Карнитин болгону 4 рублга бааланат. Чындыгында, калыстык үчүн белгилей кетүүчү нерсе, белгилүү өндүрүүчү Optimum Nutrition компаниясынын L-Carnitine 500 Tabs капсулалары арзан эмес, тактап айтканда, 1 грамм карнитиндин түрү болжол менен 41 рублга чыгат.
Арыктоо, чыдамдуулук жана L-карнитиндин башка таасирлери үчүн арзаныраак кошулмаларды табууга болот. Бирок, мындай каражаттарды сатып алууга өтө кылдаттык менен мамиле кылуу керек, анткени сиз жасалма нерселерди сатып ала аласыз.
